Ароматни масла за вана и вана

Коя от древните традиции за къпане е най -почитана? Досещате се - ароматите в парната баня. Сега много от нас са обърнали внимание на изкуството да лекуват с ароматни вещества. Това изкуство продължава повече от едно хилядолетие. Древните египтяни, гърци, римляни, араби, персийци и много други народи са търкали телата си с ароматни мехлеми от кимион, кедър, кипарис.

Разтворени и подсилени от горещия въздух в парната баня, ароматните етерични масла, попадайки върху нагрятата кожа и прониквайки през нея, се носят по цялото тяло. Те достигат до всяка клетка на нашето тяло и предизвикват наистина прекрасни реакции. Но тук трябва да внимавате !!

Първо, трябва да знаете точно за толерантността на някои ароматни масла от вашето тяло. Възможни са алергични реакции.

Второ, случайното смесване на етерични масла може да бъде много вредно, тъй като не всички масла са съвместими помежду си.

Ароматни етерични масла за баня, баня и тяло

Не можете да наливате неразредени масла върху горещи камъни и дори цели бутилки. Етеричните масла се използват само на капки в база - базово масло или в гореща вода. И чак тогава изсипвам получената смес в умерени дози върху камъните.

Но рецептата за банята на булката вероятно ще задоволи мнозина, като изключи индивидуалната непоносимост към компонентите, изброени по -долу.

1 супена лъжица сушени и нарязани портокалови и лимонови кори, 2 супени лъжици нарязани бадеми, 4 супени лъжици покълнало пшенично брашно, 1 супена лъжица сушена и нарязана билка мащерка, щипка нарязан бахар, щипка сол. Смесете всичко и добавете бадемово или зехтин към тази смес, докато заквасената сметана стане гъста. След това към получената паста добавете 5-6 капки етерично масло от роза.

След това нанесете върху тялото на тънък слой и след 15-20 минути, без да премахвате пастата, вземете вана. Стига 10 минути. Ваната трябва да бъде направена от лечебни билки: розмарин, бял равнец, мента, лайка, розови листенца. Всички билки са в равни пропорции. По -добре е първо сместа от билки да се вари с вряла вода и да се остави да се запари, а след това да се излее във ваната. Те успокояват, почистват и омекотяват кожата, правейки я стегната и блестяща. Тези бани могат да се вземат 10 дни преди сватбата.

Ако има противопоказания за лекарите, ограничете се до приемането на салата за красота:

КРАСОТА САЛАТА:
Ананас, грейпфрут, ябълка, банан, кисело мляко и етерични масла:

• ванилия -2 капки;
• мандарина - 2 капки;
• лимон - 1 капка;
• грейпфрут - 3 капки;

Добавете 1-2 капки от сместа за 2-3 с.л. лъжици кисело мляко за дресинг една порция салата.

Светът на ароматите ще ви донесе красота и здраве, ще изпълни живота ви с радост и благополучие.