A l’hivern, la pell facial no necessita menys cura que a l’estiu i, possiblement, més. Si a l’estiu, els cosmetòlegs ens adverteixen de protegir la pell dels rajos solars excessius i de vigilar acuradament la neteja, a l’hivern és necessari protegir-la de les gelades, el vent i ... menjar fruites i verdures. Sí, durant les estacions canviants, heu de prestar encara més atenció a la vostra dieta. Al cap i a la fi, no són les dietes les que faran que la nostra pell sigui sana, sinó una dieta equilibrada. Per tant, per augmentar les funcions de protecció de la pell, cal menjar tantes fruites i verdures com sigui possible. Parlem de fruites. Quin d’ells ens ajudarà a la temporada de fred? Es tracta de pomes, raïms, magranes, llimones, plàtans. Són aquests fruits que abunden a la tardor i a l’hivern no són difícils de trobar.
Ara, plàtan. Molta gent l’estima. I hi ha una raó.
Aquests fruits exquisits s’anomenen en llatí - musa paradisiacal, que significa - "musa paradisíaca", i en la llengua hindi el plàtan s’anomena menjar dels savis.
El plàtan és una herba, una herba gegant amb unes 300 espècies. La planta és una de les més antigues del planeta. El sud-est asiàtic és considerat la seva terra natal. Però la fruita saborosa i dolça va conquistar ràpidament tots els continents. Primer Àfrica, després Amèrica. Però va arribar a Europa a finals del segle XIX, molt més tard que el cafè, el cacau i el tabac.
Els plàtans són baixos en calories però rics en hidrats de carboni, el doble que les pomes. Contenen sodi, calci, ferro, fòsfor, vitamines B6, C, PP, R. I això és ...
Els plàtans no només es poden menjar, sinó que també es poden utilitzar per preparar còctels, cremes i màscares deliciosos per a la pell de la cara, els cabells i el cos.
Comencem per la cara.
Màscares facials de plàtan
La primera màscara és la més senzilla. Tritureu 1/3 del plàtan i apliqueu-lo sobre la cara i el coll. Després de 15 minuts, esbandiu amb aigua tèbia. Aquesta màscara ajudarà a qualsevol tipus de pell a protegir-se de l’aparició de les primeres arrugues.
Una màscara hidratant i suavitzant per a tot tipus de pell. Tritureu un plàtan madur amb 1 culleradeta de crema. Aplicar massa a la cara durant 15 minuts. Esbandida amb aigua tèbia. Es recomana realitzar un curs de 20 màscares diàries o cada dos dies.
Una màscara antiarrugues per a tot tipus de pell. A més d’un plàtan, s’afegeix a aquesta barreja 1 culleradeta de crema de llet i un rovell d’ou. Aplicar també durant 15 minuts i esbandir amb aigua tèbia.
Màscara per a la pell normal - nutritiva. Tritureu el plàtan, afegint-hi 2 cullerades de crema de llet i 1 cullerada de mel, bateu-les. Aplicar sobre cara, coll i escot. Deixeu-ho actuar entre 15 i 20 minuts. Després, renteu-lo.
Màscara per netejar la pell greix. Tritureu mig plàtan, afegiu-hi 1 culleradeta de mel i 1 culleradeta de suc de llimona. Apliqueu la barreja durant 20 minuts i, a continuació, esbandiu-la amb aigua o una decocció d’herbes: sàlvia i calèndula. Aplicar una crema nutritiva.
Màscares de plàtan: receptes en vídeo
Màscares de cabell de plàtan
Màscara de cabell sec i els cabells després d’una perm. Tritureu un plàtan, afegiu 2 cullerades de mel, 2 culleradetes de brots de blat (es poden utilitzar 2-3 gotes de vitamines olioses A i E). Aplicar sobre cabells nets i humits durant 20 minuts. Esbandida amb aigua tèbia.
Al costat del cos, aquí podeu barrejar polpa de plàtan amb oli d’oliva. Després de dissoldre aquesta barreja en aigua, preneu-vos un bany. En quina proporció? Depèn de la mida del cos. Podeu procedir del següent: 1 kg de plàtans i 2 cullerades d’oli. Preneu-vos un bany als 15-20 minuts. La pell es tornarà llisa, suau, com la d’un nadó.
Així, a la tardor-hivern, aquestes màscares us ajudaran a mantenir la pell i el cabell sans.