Restablir l’elasticitat de la pell a casa

Com mantenir la pell del rostre i del cos ferma i elàstica? I si ja s’ha perdut: com restaurar l’elasticitat de la pell? A casa és molt possible, però caldrà molt d’esforç.

En arribar a una edat determinada, la nostra pell perd algunes de les seves propietats, perd la seva elasticitat, densitat, el teixit adipós subcutani es fa més prim, les fibres elàstiques es destrueixen, els músculs es debiliten i cauen.

Al mirall, ja no veiem la cara que ens va donar la natura, sinó que ens hem adquirit al llarg dels anys: les parpelles semblen haver caigut, la línia de la mandíbula inferior i la barbeta caiguda, la claredat i el to de la cara generalment es perd. Quan va passar això? I per què és tan imperceptible?

Si no es tenen en compte les característiques hereditàries i les possibles malalties, com a resultat de les quals es poden produir aquests canvis fins i tot abans dels 30 anys, la violació dels contorns de la cara (mentre parlem només de la cara) comença aproximadament 30 anys. Després de 40 anys, els contorns de la cara canvien en major mesura i, com assenyalen els cosmetòlegs, la probabilitat d’infraccions arriba al 80%.

No queda ningú jove per sempre, els canvis arriben amb l'edat. Però si tot va passar tan inesperadament per a vosaltres, penseu en quin és el motiu del vostre cas? I intenta eliminar-lo. Potser l'error és que se'n va recordar, o més aviat ho va veure, als cinquanta anys, i abans no va fer res i no va emprendre res?

Per cert, feu fotos mútuament més sovint, potser notareu els canvis molt abans.

Recordem les paraules sàvies: "Una persona sàvia seria millor evitar malalties que triar-ne medicaments".

Restablir l’elasticitat de la pell a casa

Ara anem a esbrinar com evitar la violació dels contorns de la cara i és possible corregir alguna cosa que ja es troba en la situació en què es van produir aquestes violacions?

Intentem respondre la primera pregunta avui?

Quan tens entre 15 i 16 anys i no veus cap imperfecció a la cara, és natural. Però això durarà poc. La prevenció de l’aparició de trastorns ovals s’hauria de començar als 20-25 anys. Si us reuniu abans, molt millor.

És molt important vigilar de prop els canvis en el vostre aspecte i, si es produeixen, analitzar el que està passant i trobar immediatament la causa.

Una de les raons principals és la forma de vida: com ha canviat recentment? Potser, el son es pertorba (treballar tard o divertir-se), o potser ha perdut pes o, al contrari, ha augmentat de pes, quins productes hi ha a la taula? Sovint es recorre a dietes estrictes de pèrdua de pes? Sovint fluctueu en pes (a partir de 3 kg o més)?

Si tot s’organitza correctament, passem a regles encara més senzilles que ajudaran a mantenir la claredat de l’oval i l’elasticitat de la pell. Aquestes regles són tan senzilles que molts no es creuran que funcionen, però sí.

1. Cal rentar la cara de baix a dalt i els ulls, des de les temples fins al nas.

2. Després de rentar-se, és millor esborrar-se lleugerament la cara amb una tovallola, deixant-la una mica humida.

3. Al vespre, renteu-vos la cara amb aigua fresca.

4. Vitamines. Si la pell es torna flàcida, definitivament necessiteu vitamines. La manca de vitamines, àcids grassos poliinsaturats, minerals i aminoàcids comporta la pèrdua de fermesa i elasticitat de la pell.

5. Intenta adormir-te a l’esquena. Per què és tan important? Si us ajeteu de costat, apareixen arrugues a la cara, el coll i el pit. Mireu-vos al mirall tan bon punt us lleveu. La cara i el coll són tan frescos? Si hi ha algun "hematoma", mentiu incorrectament. Corregiu la situació més ràpidament.Una posició corporal incorrecta provoca l’estirament de la pell i l’aparició de noves arrugues.

6. Mireu com us senteu quan esteu pensant en alguna cosa: us recolzeu a la barbeta, la galta o el front? Quins músculs canvieu?

7. Estàs ajagut? style.techinfus.com/ca/sense veure-us i no conèixer-vos de vista, ella mateixa donarà resposta a aquesta pregunta. - Sí. Per què podeu respondre amb tanta confiança? Totes les noies no se separen dels seus telèfons intel·ligents, cosa que significa que estan assegudes amb el cap inclinat tot el temps. Després contribueixes a l’aparició de plecs, passant de la barbeta a les galtes. Aviat notareu com canviarà la forma de la vostra cara. I també, amb el pas del temps, una noia rara es pot anomenar esvelta, tothom tindrà una postura adaptada a un telèfon intel·ligent. Si tot allò escrit us concerneix, corregiu-lo abans que sigui massa tard. Comenceu a fer exercicis per enfortir l’esquena i els músculs del coll. Un to muscular insuficient fa que els músculs del coll i la barbeta es tinguin, empenyent tots els teixits de la cara cap avall. I deixeu el telèfon intel·ligent a la bossa, almenys al transport públic.

8. Recordem una vegada més que un son complet és una pell tensada i elàstica.

9. Dieta equilibrada i sense fluctuacions dràstiques de pes.

10. Organització correcta de la jornada laboral. El treball excessiu afectarà negativament l’elasticitat de la pell.

11. Intenta ser sempre positiu. La ira i la irritabilitat, la depressió i l’opressió no decoren. Si sovint apareixen emocions negatives en vosaltres, sens dubte us afectarà la cara i molt aviat. La "empremta" de l'estat d'ànim que posseïreu us quedarà a la cara. Com podeu veure, també s’ha de pensar l’ànima, i no menys important.

12. Una ment mandrosa envelleix més ràpidament. L'avorriment, el simple "temps de matar" en un entreteniment buit, la manca d'activitat mental creen condicions per a la degradació del cervell, que al seu torn afecta tot el cos, destruint-lo i accelerant l'envelliment.

Com podeu veure, les dues últimes regles no són tan senzilles, i a primera vista semblen bastant insignificants i fins i tot innecessàries per mantenir la pell jove, elàstica i sana. Però aquestes regles funcionen i de manera molt seriosa. Són aquestes dues regles les que ajudaran a trobar belles cares entre les persones grans.

Presteu atenció a les persones amb una actitud mental positiva, les seves cares llueixen de bellesa, tot i que l’edat està "escrita" a la cara. O dones intel·lectualment actives que, fins i tot en la vellesa, ens sorprenen amb la seva especial bellesa, encant i nitidesa. Vam examinar les regles, passant de les més senzilles a les més complexes, que impedeixen l’envelliment ràpid del cos.

I ara, assenyalarem les maneres més senzilles i possibles que ens ajudaran amb les primeres violacions del to de la pell i del contorn facial.

1. Aixecament de sal... (sobre aquest style.techinfus.com/ca/ ja va dir).

2. Massatge.

3. Màscares elevadores.

4. Aptitud per a la cara i no només la cara, sinó també el cos.

5. Tècnica de relaxació.

6. Cosmètica (a casa).

Però style.techinfus.com/ca/ us explicarà més sobre aquests mètodes i altres possibilitats de mantenir l’elasticitat de la pell.

Tot el que es mostra aquí es pot fer de forma independent i a casa. Si teniu entre 25 i 30 anys, el resultat serà increïble i ben aviat. Si us trobeu a la fase inicial de marciment, el resultat s’obligarà a esperar. En cas contrari, hi haurà millores, però lluny del que voldríeu veure. I aquí els mètodes per restaurar la fermesa i l’elasticitat de la pell són completament diferents.