Jak utáhnout ovál obličeje doma a na klinice
Porušení obrysu oválu obličeje. Kdy a z jakých důvodů se tento věkový ukazatel objevuje? Kdy se brada a tváře potápí a ztrácejí jasnost a tón? Že je to působení gravitace nebo důsledek nadváhy, nebo možná dědičnost nebo nedostatečný svalový tonus atd.
S věkem se linie dolní čelisti a brady začíná pomalu prohýbat, ztrácí jasnost a tón. U některých k tomu dochází poměrně brzy - ve věku 30 let, ale po 40 letech se pravděpodobnost porušení obrysů oválu obličeje objeví v 80%. Ano, dědičnost hraje důležitou roli. V závislosti na tom může dříve nebo později dojít k ochabnutí tváří a brady, ale přesto se to určitě stane.
Pokud se snažíte udržet si mládí co nejdéle a přemýšlíte již ve věku 15 - 25 let, máte šanci to udělat. A pokud je vám již 30+ nebo v zrcadle vidíte dvojitou bradu, existuje alespoň jedna šance něco napravit? Jak utáhnout ovál obličeje? Pokusíme se zodpovědět mnoho položených otázek.
Příčiny porušení oválu obličejeProč ovál ztrácí jasnost a obličej klesá?
Hlavními důvody jsou:
Snížení produkce elastinu a kolagenu pokožkou.
Negativní vnější vlivy: škodlivé účinky ultrafialového záření, znečištěného vzduchu atd.
Hormonální změny v těle.
Zpomalení metabolických procesů a v důsledku toho zpomalení regenerace buněk.
Působení gravitace.
Rozšíření pórů v průběhu času.
Dědičná predispozice.
Nadváha nebo časté výkyvy tělesné hmotnosti.
Mezi nejdůležitější důvody včasné změny oválné linie by mělo být nazýváno porušení držení těla. Vysvětlení je jednoduché. Nesprávný a nedostatečný svalový tonus v zádech napíná svaly krku a brady a vytlačuje tkáně směrem dolů. Pokud s věkem člověk ignoruje fyzická cvičení nezbytná k udržení držení těla a udržení svalového tonusu v zádech, vyvíjí se zakřivení páteře.
Záda se sklopí, ramena klesnou, krk se zatáhne do ramen a aby se hlava udržela, musíte napnout svaly, které zase stáhnou měkké tkáně obličeje a brady. „Ohnutý život“ - toto je název takového držení těla a vzhledu. Zdravé svaly zad a zad hrají zásadní roli v tom, jak bude vypadat váš obličej.
Anatomická struktura oválu (brada plynule přechází v krk) může také vytvářet předpoklady pro brzké prohnutí spodní části obličeje. V tomto případě zpočátku neexistuje jasná linie dolní čelisti.
Pokud se často uchýlíte k přísným dietám - zhubněte a poté znovu naberete na váze, je také možné, že ovál obličeje byl dříve narušen.
Tyto poslední tři, poměrně plně popsané důvody, přispívají k narušení kontur obličeje v mladém věku. V nejlepším případě dochází k oslabení svalové tkáně pomalu a je vyjádřeno pouze v malé míře přibližně 50-55 let.
Změny v oválu obličeje nenastávají za jeden den. Začnou se však zapojovat a starat se o posílení svalů obličeje, až když jsou změny jasně patrné.
Existuje však fáze, kdy vizuálně nejsou tyto změny patrné, ale již existují náznaky blížícího se procesu. Tato fáze je velmi důležitá, protože pomocí některých jednoduchých pravidelných činností můžete zvrátit proces blížící se změny.
Nazvěme tato znamení:Začali jste se nedobrovolně hrbit, jako by vám ramena klesala sama.
Když je hlava otočena na stranu, objeví se na tvářích záhyby.
Když je hlava skloněna dolů, objeví se záhyb, který přechází z brady na tváře.
Pod bradou se objeví vráska.
Všechny tyto příznaky znamenají, že brzy dojde ke změnám v obrysu obličeje.
Je možné se nadcházejících nebo stávajících změn zbavit sami?
Můžete, ale čím dříve začnete, tím bude výsledek úspěšnější.
Co dělat v tomto případě?Nejprve musíte udělat postoj. To, jak sami chápete, vyžaduje trpělivost a čas. Chcete -li obnovit správné držení těla, musíte posílit svaly zad a krku. To je důvod, proč baletky nemají dvojitou bradu.
Cvičení na záda by se mělo provádět neustále. Je lepší zpočátku kontaktovat specialistu, který vám pomůže vybrat individuální sadu cvičení. Na krk a bradu jsou tato cvičení účinná. Jsou schopni utáhnout ovál obličeje a zabránit jeho pádu.
Existuje několik autorských technik. Podívejte se na cvičební systém Carol Maggio a Camilla Voler. Kromě cvičení využijte relaxační masáž obličeje.
Při provádění speciálních cvičení se zlepšuje krevní oběh a výživa pokožky, tkáně jsou nasyceny kyslíkem a svaly jsou posíleny. Tyto akce vyžadují vytrvalost a trpělivost, jinak nedojde k žádnému pozitivnímu výsledku.
Pokud změny zašli příliš daleko, měli byste se obrátit na kosmetologii.Uvedeme pouze ty metody, které jsou terapeutické, o chirurgii zatím mluvit nebudeme. Z kosmetických procedur v první řadě říkáme myostimulace nebo mikroproudová terapie - cvičení pro líné.
Následuje mezoterapie, která má zpevňující účinek na pokožku, a biorevitalizace - injekce kyseliny hyaluronové. V těchto případech dobře funguje i radiofrekvenční lifting neboli RF-lifting, který je založen na působení vysokofrekvenčních elektromagnetických pulzů na kůži.
Co dělat, když preventivní metody nefungují? Při pohledu do zrcadla vidíte ostře definované nerovnosti podél okraje spodní čelisti a dokonce i tuk z brady. Všechny tyto nesrovnalosti dodávají tváři unavený a zatuchlý vzhled. A pokud je změkčíte, pak dojde k efektu omlazení, protože mladá tvář vypadá jednotně, bez náhlých přechodů z jedné oblasti do druhé.
Bez ohledu na to, jak zakloníte hlavu
mladá dívka, záhyby se netvoří ani na bradě, ani na tvářích, protože kožní turgor je dostatečně silný. Pokud se ale vytvoří „flews“ a dvojitá brada, není tomu tak, když pomohou preventivní metody. V této situaci je nutné odstranit objem tam, kde je nadbytečný, a přidat jej na místa, kde to nestačí, tj. Odstranit nerovnosti.
V takových případech mohou pomoci následující postupy.Injekční lipolýza, jinými slovy, odbourávání tuku.
Konturování nebo zarovnání linie oválu obličeje. V tomto případě se používají léky na bázi kyseliny hyaluronové nebo hydroxyapatitu vápenatého a kolagenu.
Bio-posílení nebo lifting pokožky a podkožního tuku.
Zvedání nití - zvedání pomocí nití.
Hardware skin lifting - Thermage nebo jakýkoli jiný typ RF - lifting.
Altera zvedání se zaměřeným ultrazvukem.
Všechny tyto techniky opravdu pomáhají zlepšit ovál. Jejich použitím můžete obnovit svěžest a mladost obličeje.
Nezapomeňte však, že pro všechny postupy existují kontraindikace, proto je nutné poradit se s lékařem.