Aromatiske olier til bad og bad

Hvilken af ​​de gamle badetraditioner er den mest ærede? Du gættede det - duftene i dampbadet. Nu har mange af os været opmærksomme på kunsten at helbrede med duftende stoffer. Denne kunst har foregået i mere end et årtusinde. Gamle egyptere, grækere, romere, arabere, persere og mange andre folk gned deres kroppe med duftende salver fra karve, cedertræ, cypres.

Opløst og forstærket af den varme luft i dampbadet, aromatiske æteriske olier, der kommer på den dampede hud og trænger igennem den, transporteres gennem hele kroppen. De når hver eneste celle i vores krop og forårsager virkelig vidunderlige reaktioner. Men du skal være forsigtig her !!

Først skal du vide nøjagtigt om tolerancen for visse aromatiske olier i din krop. Allergiske reaktioner er mulige.

For det andet kan tilfældig blanding af æteriske olier være meget skadelig, da ikke alle olier er kompatible med hinanden.

Aromatiske æteriske olier til bad, bad og krop

Du kan ikke hælde ufortyndede olier på varme sten og endda hele flasker. Æteriske olier bruges kun i dråber i en base -base olie eller i varmt vand. Og først derefter hælder jeg den resulterende blanding i moderate doser på stenene.

Men opskriften på brudens bad vil nok passe mange, bortset fra individuel intolerance over for komponenterne anført nedenfor.

1 spsk tørret og hakket appelsin- og citronskal, 2 spsk hakkede mandler, 4 spsk spiret hvedemel, 1 spsk tørret og hakket timianurt, en knivspids hakket allehånde, en knivspids salt. Bland alt og tilsæt mandel eller olivenolie til denne blanding, indtil creme fraiche er tyk. Tilsæt derefter 5-6 dråber rosen æterisk olie til den resulterende pasta.

Påfør derefter på kroppen i et tyndt lag, og efter 15-20 minutter uden at fjerne pastaen, tag et bad. Nok 10 minutter. Badet skal være lavet af medicinske urter: rosmarin, røllike, mynte, kamille, rosenblade. Alle urter er i lige store mængder. Det er bedre at først koge blandingen af ​​urter med kogende vand og lade det brygge og derefter hælde i badet. De lindrer, renser og blødgør huden, hvilket gør den fast og skinnende. Disse bade kan tages 10 dage før brylluppet.

Hvis der er kontraindikationer for læger, begræns dig til at tage en skønhedssalat:

SKØNHEDSSALAT:
Ananas, grapefrugt, æble, banan, yoghurt og æteriske olier:

• vanilje -2 dråber;
• mandarin - 2 dråber;
• citron - 1 dråbe;
• grapefrugt - 3 dråber;

Tilsæt 1-2 dråber af blandingen i 2-3 spsk. skeer yoghurt til dressing en portion salat.

Duftens verden vil bringe dig skønhed og sundhed, fylde dit liv med glæde og velvære.