Langes Haar ist ein natürlicher Schmuck, der mit Schmuck aus Edelmetallen und Steinen nicht zu vergleichen ist. Nur nicht jeder schafft es, schöne lange Haare zu wachsen. Heute werden wir die Grundregeln analysieren, die das Haarwachstum beschleunigen. Es wird keine Namen für wunderbare Pillen und Elixiere geben, da sie oft nur Verkäufern zugute kommen. style.techinfus.com/de/ hat Tipps aus dem echten Leben gesammelt ...

1. Holen Sie sich regelmäßige Mikro-Haarschnitte

Sich regelmäßig die Haare schneiden zu lassen, mag wie ein seltsamer Rat klingen, ist aber tatsächlich wichtig. Machen Sie es sich zur Regel, jeden Monat 1 bis 2 Zentimeter geschädigte und leblose Haarspitzen abzuschneiden. Dadurch wird das Haar gesünder und beginnt schneller zu wachsen.

2. Haaröle

Heute kennt jeder die Vorteile von Ölen. Die Natur hat uns viele natürliche Öle geschenkt, die nach dem Styling auf nasses oder trockenes Haar aufgetragen werden können. Sie können ein Öl verwenden, eine spezielle Mischung aus mehreren Komponenten kaufen oder Ihr eigenes Rezept erstellen.

Das Öl pflegt die Spitzen, schließt die Schuppen, verleiht dem Haar Dichte und ein gesundes Aussehen. Lesen Sie die Zusammensetzung nur beim Kauf von Ölkomplexen sorgfältig durch. Manche Hersteller lassen sich für ihre Mittel sehr klangvolle Namen einfallen, die uns in die Irre führen. Beim Kauf denken wir, dass wir eine Mischung der besten Öle im idealen Verhältnis erhalten haben, aber in Wirklichkeit steckt in unserem Wunderelixier nichts Gutes.

Ich persönlich kaufe am liebsten jedes Öl einzeln, mische es dann selbst und trage es auf mein Haar auf. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben - zu viel Öl beschleunigt das Haarwachstum nicht.

3. Verwenden Sie eine Klimaanlage

Die wöchentliche Haarpflege ist eine wichtige Behandlung für alle Haartypen, besonders aber für feines, lockiges oder coloriertes Haar. Besonderes Augenmerk sollte auf die Enden gelegt werden, da sie dünn und sehr zerbrechlich sind, sodass der richtige Conditioner Schäden minimiert.

4. Verwenden Sie Shampoo in Maßen

Nur Anhänger mancher Subkulturen laufen gerne mit ungewaschenen Haaren, aber wir wollen sauberes, gepflegtes Haar. Verwenden Sie das Shampoo nur nicht übermäßig, es dient dazu, den Schmutz abzuwaschen. Shampoo wird bei übermäßigem Gebrauch weggespült natürliche Öle und verletzt die Haare.

5. Wassertemperatur zum Shampoonieren

Es scheint, dass alle Mädchen wissen sollten, welches Wasser sich am besten zum Haarewaschen eignet. Nur viele Menschen verwenden weiterhin heißes Wasser, was das Haar erheblich schädigt. Sie können in heißem Wasser schwimmen, aber beim Haarewaschen ist es besser, die Temperatur nicht höher als 35-36 Grad zu stellen. Im Allgemeinen sollte das Wasser der Körpertemperatur angenähert werden, damit es sich weder heiß noch kalt anfühlt.

6. Haarmasken

Einmal pro Woche müssen Sie eine Haarmaske machen. Langes Haar braucht zusätzliche Nahrung und nur das richtige Essen reicht nicht aus. Die Haarmaske hilft, das Wachstum zu beschleunigen. Im Internet gibt es viele Rezepte für Haarmasken, auch style.techinfus.com/de/ hat immer wieder erzählt.

Masken sind besser als Vitaminkomplexe. Vitamine sind wichtig und notwendig, aber die Selbstverabreichung von Multivitaminkomplexen ist nicht immer von Vorteil und Masken wirken zielgerichtet.

7. Shampoos

Wenn es um die Auswahl Ihres Shampoos und Ihrer Spülung geht, sollten Sie nach sulfatfreien Optionen suchen, die dazu beitragen, die Feuchtigkeit im Inneren zu halten. Beim Shampoonieren ist es notwendig, die Kopfhaut sanft zu massieren, dadurch wird die Durchblutung aktiviert, was sich positiv auf das weitere Haarwachstum auswirkt.

8. Handtuch und nasser Kopf

Trocknen Sie Ihr Haar nach dem Shampoonieren und Schwimmen im Meer niemals mit einem Handtuch.Es ist besser, einfach nass zu werden und ein Handtuch wie ein Tuch zu binden, damit es Feuchtigkeit aus dem Haar aufnimmt und dann schneller trocknet. In diesem Fall ist es besser, dünne, weiche Handtücher zu verwenden. Besser noch, lassen Sie Ihr Haar natürlich trocknen.

Sie sollten es nicht auswringen oder Ihre Haare in einem Handtuch auswringen und verdrehen, ein solches beschleunigtes Schleudern ist nur für Wäsche in der Waschmaschine geeignet.

9. Haartrockner und heißes Styling

Manchmal möchten Sie Ihre Haare schnell trocknen und manchmal möchten Sie ein heißes Styling machen. Sie müssen sich nur daran erinnern - wenn Sie schöne lange Haare wachsen lassen möchten, ist es besser, dies so wenig wie möglich zu tun und Ihrem Haar eine Pause zu gönnen. Machen Sie es sich zur Regel, nicht mehr als einmal pro Woche heiß zu trocknen und zu stylen. Verzichten Sie im Idealfall ganz auf Föhn und Bügeleisen.

10. Geh nicht mit nassem Kopf ins Bett

Waschen Sie Ihre Haare nie kurz vor dem Schlafengehen. Wasserbehandlungen in der Nacht - vertreiben den Schlaf und schädigen das Haar. Durch das Reiben mit dem Kissen werden feuchte Haare verletzt. Außerdem wachen Sie morgens mit verfilzten Haaren auf und ragen in verschiedene Richtungen. Daher müssen Sie Ihre Haare wieder nass machen, einen Fön oder ein Bügeleisen nehmen und stylen, was unserem Schmuck neuen und neuen Schaden zufügt!

11. Gesünderes Essen

style.techinfus.com/de/ hat viele Veröffentlichungen dem Zusammenhang zwischen Ernährung und Schönheit gewidmet. Um schöne lange Haare zu erzielen, müssen Sie pflanzliche Produkte in Ihre Ernährung aufnehmen: Getreide, Obst, Gemüse, Beeren, Nüsse, Buchweizen, Hülsenfrüchte usw. Diese Lebensmittel enthalten Vitamine und Mineralstoffe.

Aber vergessen Sie nicht die tierischen Produkte. Veganes Essen ist nicht jedermanns Sache. Viele europäische Mädchen stellten fest, dass ihre Haare trocken, brüchig und dünner wurden, wenn sie Nahrung tierischen Ursprungs verweigerten.

Daher sollten Sie nicht auf Fisch, Meeresfrüchte, Geflügel und mageres Fleisch verzichten, das nach den Regeln von Diät 5 zubereitet wird. Damit Lebensmittel der Gesundheit und Schönheit zugutekommen, sollte gesunde Ernährung zur Norm und Gewohnheit werden.

12. Schlafen Sie auf Seidenkissen

Die anspruchsvollste und gleichzeitig einfachste Beratung. Bettwäsche aus Seide sieht schön aus, aber nicht jeder mag es für seine Eigenschaften und seinen Preis. Nur müssen Sie nicht das ganze Set kaufen, es reicht nur ein Kissenbezug. Tatsache ist, dass Baumwollkissenbezüge die Fähigkeit haben, Feuchtigkeit aufzunehmen und unser Haar jede Nacht trockener zu machen.

Wenn man bedenkt, wie viel Zeit wir im Bett verbringen, fällt der Feuchtigkeitsverlust weniger auf. Seidenkissenbezüge halten das Haar mit Feuchtigkeit versorgt und helfen, unerwünschte Reibung zu vermeiden, die das Haar während des unruhigen Schlafs traumatisieren kann.