Sehr oft bewundern wir schöne Pflanzen, ohne davon auszugehen, dass sie nicht nur unsere Landhäuser schmücken, sondern auch als Quelle der Gesundheit, Vitalität und sogar als Bestandteil unserer Hauskosmetik dienen können.

Die Tatsache, dass das chinesische Zitronengras, oder wie es in China genannt wird, Schizandra, hilft gegen Müdigkeit, gibt körperliche Kraft und Kraft, sind in Südostasien seit über tausend Jahren bekannt. Die ersten Informationen über die heilenden Eigenschaften von Zitronengras werden im 5. Jahrhundert n. Chr. erwähnt, und im 6.-7. Jahrhundert wurde die Pflanze bereits als Medizin in chinesische pharmazeutische Produkte aufgenommen. Es wurde als ein Mittel zur Erlangung von Vitalität bezeichnet. Schisandra war eine der Lieblingspflanzen Chinesische Kaiser.



In China, Korea und Japan werden die Beeren dieser Pflanze für die zukünftige Verwendung geerntet. Getrocknete Früchte werden von Jägern, Fischern und Seeleuten auf lange Reisen mitgenommen. Kleine Beeren helfen, Müdigkeit zu bekämpfen, den Schlaf zu überwinden, und deshalb wird die Pflanze heute in diesen Ländern besonders geschätzt. In Russland wächst Zitronengras im Fernen Osten, in den Regionen Amur und Ussuri, auf den Kurilen und auf Sachalin.

In europäischen Ländern, einschließlich Russland, wird Zitronengras als Zierpflanze angebaut und nutzt seine tonischen Eigenschaften. Die Kletterpflanze flechtet wunderschön Pavillons, Bögen, Pergolen und wächst schnell. Seine heilenden Eigenschaften finden sich in allen Teilen der Pflanze, aber in größerem Umfang werden Blätter und Beeren verwendet, die dem Tee zugesetzt werden oder individuelle aromatische Getränke herstellen.

Zitronengras-Energie-Tee

Es ist einfach und unkompliziert zuzubereiten. Blätter (trocken oder frisch) und Stängel werden zerkleinert. Ein Teelöffel der vorbereiteten Mischung wird mit einem Glas kochendem Wasser aufgebrüht, Honig kann nach Geschmack hinzugefügt werden. Ein gutes Getränk wird durch Zugabe von Zitronengras zu normalem Tee erhalten.

Schizandra-Beeren können sowohl frisch als auch trocken gegessen, im Kühlschrank aufbewahrt, mit Zucker bestreut oder zu Saft verarbeitet werden. Wenn die Beeren frisch sind, werden sie gewaschen, in einem Entsafter gepresst und in kleinen Flaschen sterilisiert.



Getrocknete Beeren werden zuerst 10 Minuten gekocht (für 1 Esslöffel Beeren 1 Glas Wasser), vorzugsweise in einer versiegelten Emailleschüssel. Dann bestehen sie darauf, filtern und fügen Zucker nach Geschmack hinzu. Dieser Saft wird am besten im Kühlschrank aufbewahrt. Um dem Tee Aroma und angenehmen Geschmack zu verleihen, reicht 1 TL aus. auf einer normalen Teetasse.



Alle Pflanzenteile und Getränke daraus sind jedoch bei Bluthochdruck, Herzproblemen oder Schlaflosigkeit kontraindiziert. Die Rinde und die Blätter von Zitronengras haben einen ähnlichen Geruch wie eine Zitrone.


Obwohl alle Teile von Zitronengras medizinische Eigenschaften haben, werden am häufigsten Beeren, Samen, Triebe und Blätter verwendet. In der Medizin werden Zubereitungen aus Samen und Beeren verwendet. Sie enthalten organische Säuren, Vitamine, Spurenelemente (Zink, Nickel, Kupfer, Selen, Jod, Eisen, Mangan), ätherische Öle, fette Öle, Harze sowie Schizandrin, Schizandrol etc.

Das wichtigste Stimulans in Zitronengras ist Schisandrin, das in Samen und Beeren vorkommt. Schizandrin (lateinischer Name "Schizandrin") wurde in der zweiten Hälfte des letzten Jahrhunderts bekannt.



Chinesisches Zitronengras wird in der Küche, in der Volksmedizin und in der pharmazeutischen Industrie verwendet. Es ist in vielen Medikamenten enthalten. Ätherisches Öl wird aktiv in der Parfümerie und Kosmetik verwendet.



In der traditionellen Medizin werden Medikamente zur Behandlung bestimmter Erkrankungen des Herzens und der Leber eingesetzt. Chinesische Magnolienrebe ist nützlich bei der Behandlung von bösartigen Tumoren, fördert die Zellregeneration, normalisiert den Magen-Darm-Trakt und die Atmungsorgane, wird bei Anämie, hormonellem Ungleichgewicht, verbessert die Nebennieren, hilft bei der Bekämpfung von Infektionskrankheiten (Influenza, akute Atemwegsinfektionen), bei Diabetes , senkt den Blutzucker.

Es hat positive Eigenschaften bei Stress und Depressionen ist von unschätzbarem Wert, Sie werden sich viel besser fühlen, aber in diesen Fällen ist eine Druckkontrolle erforderlich, Schlaflosigkeit ist möglich.


Schisandra erhöht die Schutzeigenschaften der Haut, glättet Fältchen, lindert Reizungen und tonisiert die Haut. Alle Teile der Pflanze können in der Kosmetik verwendet werden. Auf Basis von Zitronengras werden Cremes, Lotionen und Tonics hergestellt. In der Heimkosmetik wird es auch in verschiedenen Masken und Lotionen für Gesicht und Haare verwendet. Die Pflanze hilft, Hautentzündungen zu heilen, Reizungen zu lindern und mit Vitaminen zu nähren.

Tonisierende Gesichtsmaske

Verbinden Sie 1 EL. ein Löffel Hüttenkäse und 1 EL. einen Löffel Sauerrahm, glatt rühren.
3 Tropfen Zitronengras-Alkohol-Tinktur hinzufügen und erneut gut mischen.
Die Maske ist fertig. Sie können es auf die gereinigte Haut auftragen und 10 Minuten einwirken lassen.
Spülen Sie die Maske mit warmem Wasser ab.

Feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske

2 Esslöffel in einem Mörser zerstoßen. getrocknete Zitronengrasbeeren und bedecken Sie sie mit heißem Wasser (200 ml). Dann die Masse auf das Feuer stellen, zum Kochen bringen und weitere 15 Minuten auf dem Feuer halten. Die abgekühlte Mischung abseihen, 2 TL hinzufügen. Honig. Die Maske auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen, 15 Minuten halten, dann mit warmem Wasser abspülen.

Tonisierende und pflegende Gesichtsmaske

Diese Maske glättet Falten und pflegt die Haut gut. Die Zubereitung dauert 1 Stunde. l frische Beeren, die zuerst zerkleinert werden müssen. 1 Hühnereigelb und 1 Esslöffel zum Brei geben. Schlagsahne. Die Maske wird auf das Gesicht aufgetragen und nach 15 Minuten mit warmem Wasser abgewaschen.

Verjüngende Gesichtsmaske

Zerkleinern Sie frische Zitronengrasbeeren in Brei, Sie benötigen nur 1 EL. Mischen Sie diesen Brei mit 1 EL. Joghurt oder Sauerrahm. In einer separaten Schüssel 1 TL mischen. gewöhnliche Hefe mit 1 TL. warme Milch, 1 TL zur Mischung geben. Mandelöl. Lassen Sie diese Mischung 15 Minuten ruhen und fügen Sie sie dann der Beeren-Joghurt-Mischung hinzu. Die Maske kann nun für 20 Minuten auf die Haut aufgetragen werden. Mit warmem Wasser abspülen.

Zitronengras & Kräuter Eiswürfel

Dieses Eis ist eher für fettige und normale Haut geeignet. Machen Sie eine Mischung aus gleichen Teilen Zitronengras, Kamillenblüten, Ringelblumenblüten. Nehmen Sie 2 Esslöffel von dieser Mischung. und 500 ml kochendes Wasser übergießen, 2 Stunden stehen lassen. Nachdem die Lösung abgekühlt ist, abseihen und in Eiswürfelbehälter gießen. Mit diesen Würfeln kann man sich abends das Gesicht abwischen.

Eis kann aus einer Mischung aus Zitronengras- und Preiselbeersaft hergestellt werden. Sie können die Verbindung mit anderen Säften verwenden.

Haarspülung

Die getrockneten Blätter und Früchte des Zitronengrases (je 2 Esslöffel) mischen und mit 500 ml kochendem Wasser übergießen. Decken Sie den Behälter ab und lassen Sie ihn 2-3 Stunden ziehen. Diese Lösung kann verwendet werden, um das Haar nach dem normalen Waschen zu spülen. Der Conditioner stärkt und stimuliert das Haarwachstum.

Verjüngendes Körperbad

Wir verwenden getrocknete Zitronengrasblätter - 4 EL. Sie müssen mit einem Liter kochendem Wasser gebraut, 60 Minuten lang aufgegossen und dann gefiltert werden. Die vorbereitete Lösung wird in ein Bad mit warmem Wasser gegeben. Dieses Verfahren wird Ihnen helfen, Ihre Gesundheit nach einem harten Tag zu genießen und zu verbessern. Sie können trockene Blätter in heißem Wasser in einen Mullbeutel geben. Und wenn die Temperatur des Wassers für den Körper angenehm ist, erleben Sie alle Freuden eines verjüngenden Bades.




Das ätherische Schisandra-Öl wird durch Wasserdampfdestillation und Extraktion von Blättern, Stängeln, Beeren, Rinde und Samen der Pflanze gewonnen. Fettes Öl wird durch Pressen von Samen gewonnen, es wird gepresstes fettes Öl genannt. Es wird oft zu medizinischen Zwecken als Nahrungsergänzungsmittel verwendet.

Das Öl, das durch die Methode der überkritischen Extraktion (bei einem Druck von 135-340 bar und einer Temperatur von 40 - 80 ° C) aus Samen und getrocknetem Fruchtfleisch gewonnen wird, wird als Extraktionsfettöl bezeichnet. Es wird in der Kosmetikindustrie verwendet. Schisandra-Extrakt hilft, die Haut zu verjüngen, es hat eine regenerierende Wirkung.

Fettes Öl enthält oft neben all den anderen wertvollen Inhaltsstoffen auch ätherisches Öl. Gemischt mit fettem Öl das ätherische Öl bleibt besser erhalten. Dieses Öl gilt als hochwertigstes Öl und wird in der pharmazeutischen und kosmetischen Industrie verwendet.

Diese Öle unterscheiden sich nicht nur in der Herstellungsweise, sondern auch in der Zusammensetzung der Inhaltsstoffe. Zitronengrasöl wird äußerlich und innerlich sowie für Massagen und Bäder verwendet. Das Öl hat eine tonisierende Wirkung und ist Bestandteil von Cremes, Masken, Lotionen. Das ätherische Öl sollte mit großer Sorgfalt in einzelnen Tropfen verwendet werden. Beide Öle erfordern einen Allergietest.

Die wohltuenden Eigenschaften des Öls werden bei der Behandlung verschiedener dermatologischer Erkrankungen genutzt, es ist auch wundheilend.

Chinesische Magnolienrebe hat eine tonisierende, erfrischende und anregende Wirkung, die bei intensiver geistiger Arbeit, die Konzentration und Aufmerksamkeit erfordert, notwendig ist. Es hilft bei Überlastung, Müdigkeit, verminderter Leistung und Vitaminmangel im Frühjahr sowie bei Hypotonie und Psychasthenie.




Es ist verboten, alle Präparate und Produkte auf der Basis von Zitronengras zu verwenden:
schwangere Frauen während der Stillzeit;
bei Schlaflosigkeit;
mit Epilepsie;
mit Allergien;
bei Lebererkrankungen;
mit hohem intrakraniellem Druck;
mit großer Vorsicht bei Bluthochdruck;
Kinder unter 12 Jahren.