Cómo tensar el óvalo de la cara en casa y en la clínica.
Violación del contorno del óvalo de la cara. ¿Cuándo y por qué aparece este marcador de edad? ¿Cuándo se hunden el mentón y las mejillas y pierden claridad y tono? Que esta sea la acción de la gravedad o una consecuencia del exceso de peso, o quizás sea la herencia o el tono muscular insuficiente, etc.
Con la edad, la línea de la mandíbula inferior y el mentón comienza a hundirse lentamente, perdiendo claridad y tono. Para algunos, esto sucede bastante temprano, a la edad de 30 años, pero después de los 40 años, la probabilidad de ver una violación de los contornos del óvalo de la cara aparece en un 80%. Sí, la herencia juega un papel importante. Dependiendo de esto, la flacidez de las mejillas y el mentón puede ocurrir tarde o temprano, pero sin embargo, ciertamente sucederá.
Si está tratando de mantener su juventud el mayor tiempo posible y ya está pensando cuando solo tiene entre 15 y 25 años, entonces tiene la oportunidad de hacerlo. Y si ya tienes más de 30 años o en el espejo ves una papada, ¿hay al menos una oportunidad de arreglar algo? ¿Cómo tensar el óvalo de la cara? Intentaremos dar respuesta a muchas de las preguntas planteadas.
Causas de violación del óvalo de la cara.¿Por qué el óvalo pierde claridad y el rostro se hunde?
Las principales razones son:
Reducir la producción de elastina y colágeno por parte de la piel.
Influencias externas negativas: efectos nocivos de la radiación ultravioleta, aire contaminado, etc.
Cambios hormonales en el cuerpo.
Ralentización de los procesos metabólicos y, como resultado, ralentización de la regeneración celular.
La acción de la gravedad.
Expansión de poros con el tiempo.
Predisposición hereditaria.
Exceso de peso o fluctuaciones frecuentes del peso corporal.
Entre las razones más importantes para el cambio temprano en la línea ovalada se debe llamar una violación de la postura. La explicación es sencilla. Un tono muscular inadecuado e insuficiente en la espalda hace que los músculos del cuello y la barbilla se tensen, desplazando los tejidos hacia abajo. Con la edad, si una persona ignora los ejercicios físicos necesarios para mantener la postura y mantener el tono muscular en la espalda, se desarrolla la curvatura de la columna.
La espalda se encorva, los hombros caen, el cuello se tira hacia los hombros y, para sujetar la cabeza, hay que tensar los músculos, que a su vez tiran hacia abajo los tejidos blandos de la cara y el mentón. "Vida doblada": este es el nombre de tal postura y apariencia. Por lo tanto, la salud de la espalda y los músculos de la espalda juegan un papel fundamental en el aspecto de su rostro.
La estructura anatómica del óvalo (el mentón se fusiona suavemente con el cuello) también puede crear condiciones previas para la flacidez temprana de la parte inferior de la cara. En este caso, inicialmente no hay una línea clara de la mandíbula inferior.
Si a menudo recurre a dietas estrictas: pierda peso y luego vuelva a subir de peso, también es posible que el óvalo de la cara se haya interrumpido previamente.
Estas tres últimas razones, descritas de manera bastante completa, contribuyen a la violación de los contornos faciales a una edad temprana. En el mejor de los casos, el debilitamiento del tejido muscular ocurre lentamente y se expresa solo en pequeña medida alrededor de los 50-55 años.
Los cambios en el óvalo de la cara no ocurren de la noche a la mañana. Pero comienzan a participar y preocuparse por fortalecer los músculos de la cara solo cuando los cambios se vuelven claramente perceptibles.
Sin embargo, hay una etapa en la que estos cambios no se notan visualmente, pero ya hay indicios de un proceso inminente. Esta etapa es muy importante porque al usar algunas actividades simples y regulares, puede revertir el proceso de cambio inminente.
Llamemos a estos signos:Comenzó a encorvarse involuntariamente, como si sus hombros cayeran solos.
Cuando la cabeza se gira hacia un lado, aparecen pliegues en las mejillas.
Cuando se inclina la cabeza hacia abajo, aparece un pliegue que pasa del mentón a las mejillas.
Aparece una arruga debajo del mentón.
Todos estos signos significan que pronto se producirán cambios en el contorno de la cara.
¿Es posible deshacerse de los cambios futuros o existentes por su cuenta?
Puede hacerlo, pero cuanto antes comience, más exitoso será el resultado.
¿Qué hacer en este caso?Primero, necesitas hacer tu postura. Esto, como usted mismo comprende, requiere paciencia y tiempo. Para restaurar la postura correcta, debe fortalecer los músculos de la espalda y el cuello. Es por eso que las bailarinas no tienen papada.
Los ejercicios para la espalda deben realizarse constantemente. Es mejor contactar inicialmente a un especialista que lo ayudará a elegir un conjunto individual de ejercicios. Para el cuello y la barbilla, estos ejercicios son efectivos. Son capaces de tensar el óvalo de la cara y evitar que se caiga.
Hay varias técnicas de autor. Eche un vistazo al sistema de ejercicios de Carol Maggio y Camilla Voler. Además de hacer ejercicio, utilice un relajante masaje facial.
Al realizar ejercicios especiales, se mejora la circulación sanguínea y la nutrición de la piel, los tejidos se saturan de oxígeno y los músculos se fortalecen. Estas acciones requieren perseverancia y paciencia, de lo contrario no habrá resultado positivo.
Si los cambios han ido demasiado lejos, debe recurrir a la cosmetología.Indicaremos solo aquellos métodos que sean terapéuticos, todavía no hablaremos de cirugía. De los procedimientos cosméticos, en primer lugar llamamos mioestimulación o terapia de microcorriente: ejercicio para los perezosos.
A esto le sigue la mesoterapia, que tiene un efecto reafirmante en la piel, y la biorrevitalización: inyecciones de ácido hialurónico. El lifting por radiofrecuencia o RF-lifting, que se basa en el efecto de pulsos electromagnéticos de alta frecuencia en la piel, también funciona bien en estos casos.
¿Qué hacer cuando los métodos preventivos no funcionan? Al mirar en el espejo, puede ver irregularidades claramente definidas a lo largo del borde de la mandíbula inferior e incluso la grasa del mentón. Todas estas irregularidades le dan al rostro un aspecto cansado y rancio. Y si los suaviza, entonces se producirá el efecto de rejuvenecimiento, porque el rostro joven se ve unificado, sin transiciones abruptas de una zona a otra.
No importa como inclines tu cabeza
chica joven, no se forman pliegues ni en el mentón ni en las mejillas, porque la turgencia de la piel es lo suficientemente fuerte. Pero si se forman "volantes" y una papada, este no es el caso en el que los métodos preventivos ayudarán. En esta situación, es necesario quitar el volumen donde sobra y agregarlo a aquellos lugares donde no es suficiente, es decir, eliminar los desniveles.
Para tales casos, los siguientes procedimientos pueden ayudar.Lipólisis por inyección, en otras palabras, la descomposición de la grasa.
Contorneado o alineación de la línea del óvalo del rostro. En este caso, se utilizan medicamentos a base de ácido hialurónico o hidroxiapatita de calcio y colágeno.
Bio-refuerzo o lifting de la piel y grasa subcutánea.
Levantamiento de hilos - levantamiento con hilos.
Lifting de piel de hardware - Thermage o cualquier otro tipo de lifting de RF.
Altera lifting con ultrasonido enfocado.
Todas estas técnicas realmente ayudan a mejorar el óvalo. Utilizándolos, puede restaurar la frescura y la juventud del rostro.
Sin embargo, no olvide que existen contraindicaciones para todos los procedimientos, por lo tanto, es necesario consultar a un médico.