Restaurar la elasticidad de la piel en casa.

¿Cómo mantener firme y elástica la piel de tu rostro y cuerpo? Y si ya se ha perdido, ¿cómo restaurar la elasticidad de la piel? Es bastante posible en casa, pero requerirá mucho esfuerzo.

Al llegar a cierta edad, nuestra piel pierde algunas de sus propiedades, pierde su elasticidad, densidad, el tejido graso subcutáneo se adelgaza, las fibras elásticas se destruyen, los músculos se debilitan y caen.

En el espejo ya no vemos el rostro que nos dio la naturaleza, sino que nos hemos ido adquiriendo a lo largo de los años: los párpados parecen haber caído, la línea de la mandíbula inferior y el mentón caído, la claridad y el tono de la cara generalmente se pierde. ¿Cuando esto pasó? ¿Y por qué es tan imperceptible?

Si no tiene en cuenta las características hereditarias y las posibles enfermedades, como resultado de lo cual tales cambios pueden ocurrir incluso antes de los 30 años, entonces la violación de los contornos de la cara (mientras que estamos hablando solo de la cara) comienza desde aproximadamente 30 años. Después de 40 años, los contornos de la cara cambian en mayor medida y, como señalan los cosmetólogos, la probabilidad de violaciones alcanza el 80%.

Nadie queda joven para siempre, los cambios vienen con la edad. Pero si todo sucedió de manera tan inesperada para ti, piensa en cuál es el motivo en tu caso. Y trata de eliminarlo. ¿Quizás el error es que lo recordabas, o más bien lo viste, en tus 50, y antes de eso no hiciste nada y no emprendiste nada?

Por cierto, tomen fotos entre ellos con más frecuencia, tal vez noten los cambios mucho antes.

Recordemos las sabias palabras: "Una persona sabia estaría mejor evitando las enfermedades que eligiendo medicinas para ellas".

Restaurar la elasticidad de la piel en casa.

Ahora descubramos cómo evitar la violación de los contornos de la cara y ¿es posible corregir algo que ya estaba en la situación cuando ocurrieron estas violaciones?

Intentemos responder hoy a la primera pregunta.

Cuando tienes entre 15 y 16 años y no ves una sola imperfección en tu rostro, es natural. Pero esto no durará mucho. La prevención de la aparición de trastornos ovalados debe iniciarse a la edad de 20 a 25 años. Si se juntan antes, mucho mejor.

Es muy importante vigilar de cerca los cambios en su apariencia y si surgen, analizar lo que está sucediendo, encontrando inmediatamente la causa.

Una de las principales razones es la forma de vida: ¿cómo ha cambiado recientemente? Quizás, el sueño está perturbado (trabajar hasta tarde o divertirse), o quizás has adelgazado o, por el contrario, has engordado en exceso, ¿qué productos hay en tu mesa? ¿Sueles recurrir a diferentes dietas estrictas para adelgazar? ¿Sueles fluctuar en peso (de 3 kg o más)?

Si todo está organizado correctamente, pasemos a reglas aún más simples que ayudarán a mantener la claridad del óvalo y la elasticidad de la piel. Estas reglas son tan simples que muchos no creerán que funcionan, pero lo son.

1. Es necesario lavar la cara de abajo hacia arriba y los ojos, desde las sienes hasta la nariz.

2. Después del lavado, es mejor secar ligeramente la cara con una toalla, dejándola ligeramente húmeda.

3. Por la noche, lávese la cara con agua fría.

4. Vitaminas. Si su piel se vuelve flácida, definitivamente necesita vitaminas. La falta de vitaminas, ácidos grasos poliinsaturados, minerales y aminoácidos conduce a la pérdida de firmeza y elasticidad de la piel.

5. Trate de quedarse dormido boca arriba. ¿Por qué es esto tan importante? Si se acuesta de lado, aparecerán arrugas en la cara, el cuello y el pecho. Mírate en el espejo tan pronto como te despiertes. ¿Tu cara y cuello están tan frescos? Si hay algún "hematoma", está mintiendo incorrectamente. Corrija la situación más rápido.La posición incorrecta del cuerpo provoca el estiramiento de la piel y la aparición de nuevas arrugas.

6. Vea cómo se sienta cuando está pensando en algo: ¿se apoya en la barbilla, la mejilla o la frente? ¿Qué músculos estás moviendo?

7. ¿Estás encorvado? style.techinfus.com/es/sin verte y sin conocerte de vista, ella misma dará respuesta a esta pregunta. - Sí. Por qué puede responder con tanta confianza. Todas las chicas no se separan de sus teléfonos inteligentes, lo que significa que se sientan con la cabeza inclinada todo el tiempo. Luego contribuyes a la aparición de pliegues, pasando del mentón a las mejillas. Pronto notarás cómo cambiará la forma de tu rostro. Y también, con el tiempo, una chica rara puede llamarse delgada, todos tendrán una postura adaptada a un teléfono inteligente. Si todo lo escrito le preocupa, corríjalo antes de que sea demasiado tarde. Empiece a hacer ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda y el cuello. El tono insuficiente de los músculos de la espalda hace que los músculos del cuello y la barbilla se tensen, empujando todos los tejidos de la cara hacia abajo. Y deje su teléfono inteligente en su bolso, al menos en el transporte público.

8. Permítanos recordarle una vez más que un sueño pleno es una piel tensa y elástica.

9. Dieta equilibrada y sin fluctuaciones drásticas de peso.

10. Correcta organización de la jornada laboral. El exceso de trabajo está destinado a afectar negativamente la elasticidad de la piel.

11. Trate de ser siempre positivo. La ira y la irritabilidad, la depresión y la opresión no adornan. Si las emociones negativas aparecen a menudo en ti, sin duda afectarán tu rostro, y muy pronto. La "huella" del estado de ánimo que posee permanecerá en su rostro. Como puede ver, también se debe pensar en el alma, y ​​no menos importante.

12. Una mente perezosa envejece más rápido. El aburrimiento, el simple "matar el tiempo" en un entretenimiento vacío, la falta de actividad mental crean las condiciones para la degradación del cerebro, que a su vez afecta a todo el cuerpo, destruyéndolo y acelerando el envejecimiento.

Como puede ver, las dos últimas reglas no son tan simples en absoluto, y a primera vista parecen bastante insignificantes e incluso innecesarias para mantener la piel joven, elástica y saludable. Pero estas reglas funcionan, y de una manera muy seria. Son estas dos reglas las que ayudarán a encontrar caras hermosas entre las personas mayores.

Preste atención a las personas con una actitud mental positiva, sus rostros brillan de belleza, a pesar de que la edad está "escrita" en sus rostros. O mujeres intelectualmente activas que, incluso en la vejez, nos sorprenden con su especial belleza, encanto y agudeza mental. Examinamos las reglas, pasando de las más simples a las más complejas, que previenen el rápido envejecimiento del cuerpo.

Y ahora, señalaremos las formas más simples y posibles que nos ayudarán con las primeras violaciones del tono de piel y el contorno facial.

1. Levantamiento de sal... (sobre este style.techinfus.com/es/ ya dicho).

2. Masaje.

3. Levantamiento de máscaras.

4. Fitness para el rostro y no solo el rostro, sino también el cuerpo.

5. Técnica de relajación.

6. Cosméticos (a domicilio).

Pero style.techinfus.com/es/ le dará más información sobre estos métodos y otras posibilidades de mantener la elasticidad de la piel.

Todo lo que se enumera aquí se puede hacer de forma independiente y en casa. Si tienes entre 25 y 30 años, el resultado será sorprendente y muy pronto. Si se encuentra en la etapa inicial de marchitamiento, el resultado lo obligará a esperar. De lo contrario, habrá una mejora, pero lejos de lo que le gustaría ver. Y aquí los métodos para restaurar la firmeza y elasticidad de la piel son completamente diferentes.