Cosmética natural y alimentación sana

Moras: beneficios y daños para la salud y la belleza


Las moras son muy beneficiosas. Por lo tanto, si bien es hora de recolectar frutas, de agosto a septiembre, asegúrese de aprovechar esto. Las bayas deliciosas y saludables protegerán su inmunidad durante todo el año. Además de los beneficios de las bayas, las moras son simplemente una hermosa planta que puede decorar glorietas y otras áreas del jardín para relajarse.

Los beneficios de las moras


Los beneficios se conocen desde la antigüedad. Incluso el médico griego Hipócrates señaló las propiedades medicinales de esta planta, recomendando las bayas para el tratamiento de la artrosis y la gota, y Dioscórides aconsejó el uso de una infusión de hojas para curar las encías, así como para curar las heridas.

Las moras tienen un alto contenido en potasio y hierro, que es necesario en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Las moras también beneficiarán a quienes tienen colelitiasis. Favorece la motilidad del tracto biliar, previene la aparición de congestión y cálculos.

Beneficios para la salud y la belleza de la mora


Al poseer propiedades antioxidantes, la planta tiene un efecto beneficioso sobre los órganos hematopoyéticos, aumenta la actividad de las células en la lucha contra enfermedades graves y normaliza el nivel de hemoglobina.

El contenido calórico de las moras es bajo, no más de 35 kcal / 100 g. Por tanto, la baya puede y debe ser consumida por quienes buscan adelgazar, sin olvidarse de su salud. Después de todo, las moras mejoran el metabolismo.

100 gramos de bayas contienen:

1. Hidratos de carbono - 7,5 g.
2. Fibra - 5 g.
3. Proteínas - 0,7 g.
4. Grasa - 0,4 g.

Black Beauty tiene un rico contenido de vitaminas como A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, PP, y también contiene Potasio, Magnesio, Calcio, Manganeso, Hierro, Zinc, Cobre.


Casi todas las partes de la planta tienen propiedades útiles y medicinales de las moras. Además de deliciosas y hermosas bayas, puedes usar hojas y semillas. Las hojas secas ayudarán en el tratamiento de los resfriados, si prepara un té sabroso y saludable con una taza de la cual puede sentarse en un cómodo sillón en invierno, envuelto en una manta. Este té puede ayudar a reducir la presión arterial.

Beneficios para la salud y la belleza de la mora


Daño y contraindicaciones.


¿Blackberry tiene contraindicaciones? Es una úlcera de estómago y una inflamación intestinal en forma de exacerbación que impiden el uso de estas bayas. Sin embargo, cuando estas enfermedades se encuentran en una etapa más tranquila, las moras, con efecto cicatrizante, pueden incluso ayudar cuando se ingieren, alivian la inflamación del estómago provocada por gastritis o úlceras.

Si bien es hora de recoger bayas, puede aprovechar esto y hacer algunos suministros para uso futuro. Por ejemplo, congele las bayas. Sin embargo, cuando se congelan, pierden algunas de sus propiedades beneficiosas.

Puede hacer jugo de mora a partir de frutas y hojas, que ayudará con los resfriados: bronquitis, dolor de garganta, faringitis, gripe. También ayudará con anemia, colitis, diarrea y disentería. El jugo de las hojas se puede utilizar para diversos problemas de la piel, así como para la estomatitis y otras enfermedades de las encías. Las bayas se usan con una disminución de la inmunidad, insomnio y debilidad general del cuerpo.

Y la baya también tiene un efecto positivo en el cerebro, mejora la memoria y activa los procesos de pensamiento. Las moras son excelentes pasteles: tartas y albóndigas.

Platos de moras


Usar moras para la belleza


¿Existen usos para las moras en cosmética? Hay. Moras en cosmética usó. Las diferentes partes de la planta se utilizan en diferentes cosméticos, al tiempo que proporcionan ciertos efectos cosméticos. Esta es la lucha contra la inflamación, la regeneración cutánea, la nutrición, la hidratación, el peeling y muchas otras. Utiliza extracto de mora, aceite de semilla, fibra de bayas.

Por ejemplo, el extracto de mora se usa ampliamente en cosmetología en productos anti-acné.Sus propiedades astringentes y limpiadoras permiten utilizar el extracto de bayas en lociones y tónicos para el cuidado de la piel grasa y con problemas. Estos fondos pueden normalizar la producción de sebo en poco tiempo.

El extracto de mora se utiliza como ingrediente en productos nutricionales y limpiadores, y también se utiliza en tónicos y lociones como ingrediente regenerador y curativo. El extracto de mora en cosméticos está permitido en concentraciones del 5 al 10%.

Fibra de frutos rojos. ¿Cómo es útil en el cuidado de la piel? En combinación con exfoliantes mecánicos, el efecto de peeling aumenta debido a, aunque insignificante, pero aún así, el contenido de ácido, que mejora la limpieza de la piel de partículas muertas y reduce el trauma cutáneo. Se utiliza como parte de varios exfoliantes, a veces como parte de productos para el cuidado del cabello. El contenido de fibra en los productos cosméticos puede alcanzar una concentración del 20-25%.

Platos de moras


Aceite de semilla de mora. Me gustaría llamar su atención de inmediato sobre el hecho de que el aceite de semilla de mora se usa en cosméticos y suplementos de belleza. Sus propiedades antioxidantes actúan contra los radicales libres. Los complementos alimenticios son fundamentales para mejorar la salud y, por supuesto, la belleza.

El aceite de semilla contiene luteína y zeaxantina, las cuales son esenciales para la salud de los ojos. Además, el aceite es una buena fuente de ácidos grasos poliinsaturados, especialmente omega-6, lo que lo convierte en uno de los ingredientes cosméticos más valiosos.

Y también, cuando usted, habiéndose familiarizado con la composición de un producto cosmético, encuentre aceite de semilla de mora en él, no dude en confiar en él, ya que la fórmula de este producto contendrá un contenido mínimo de conservantes sintéticos. ¿Por qué? Porque el aceite de mora tiene una excelente estabilidad a la oxidación.

Por qué las moras son útiles para la belleza y la salud


El aceite de semilla se utiliza en productos cosméticos para el cuidado de la piel del rostro y el cuerpo; en productos para recién nacidos; en la serie de protectores solares, especialmente diseñados para después del sol y autobronceadores; en productos de higiene (jabón, geles de ducha, enjuagues bucales); en productos para el cuidado del cabello (champús, acondicionadores, etc.); como parte de la cosmética decorativa.

El aroma de la mora no se puede llamar demasiado fuerte, no crea una nube aromática a su alrededor, sin embargo, el aceite de mora se usa activamente en productos de perfumería. Aquí hay algunos ejemplos que nos contarán de manera más que convincente sobre los beneficios del aroma de mora:

1. L'Artisan Parfumeur - Mure et Musk
2. Dior Addict Dior
3. Guerlain fantasía púrpura
4. Lalique de amatista

Las composiciones de perfume con tal sonido están condenadas al éxito. Tienen tanto la proporción necesaria de feminidad como de misterio, que literalmente cautivan la imaginación desde las primeras notas.

Moras en perfumería
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