¿Cuál es la composición del polen?

El curandero griego Hipócrates concedió especial importancia al polen y lo utilizó con éxito para tratar muchas enfermedades. Los antiguos griegos creían que la miel y el polen eran alimentos que te mantenían vivo y joven.



El polen contiene proteínas, grasas, azúcares, sales minerales, muchas vitaminas, aminoácidos, fitohormonas y fitoncidas. El polen contiene muchos elementos de la tabla de D.I. Mendeleev, pero el nivel de su contenido, por supuesto, depende de las plantas de las que las abejas trajeron este polen.

En cualquier caso, se puede ver con qué cuidado la naturaleza conserva todo lo que es útil para los humanos, incluso en las flores más pequeñas, y lo difícil que es para una abeja diminuta obtener esta riqueza para nosotros. Todo lo que queda es disfrutar de estos beneficios y dar gracias.

Si hay tantos nutrientes diferentes en el polen, lo más probable es que pueda usarse en el tratamiento de diversas enfermedades. Sí, es cierto. Algunas enfermedades pueden tratarse, pero en mayor medida, el polen se usa como tónico general o además de los medicamentos básicos.



El polen contiene muchos más nutrientes que la miel. Cabe señalar que el contenido de proteínas en el polen supera a muchos otros productos alimenticios (del 7 al 30%). O, por ejemplo, este producto contiene tales aminoácidos, que el propio cuerpo humano no produce, pero las necesitamos, por lo tanto, la ingesta de estas sustancias debe ser debida a la alimentación.

Todo depende de nosotros, qué tipo de comida comemos, ¿qué tan bueno es para nosotros? El polen ayuda a corregir nuestros errores dietéticos. Ahora, cada vez más personas se están volviendo completamente vegetarianas o no permiten muchos productos cárnicos en su comida. Además, muchos productos dejan mucho que desear: se refinan, se calientan e incluso se procesan con productos químicos. Y esto los priva de la mayoría de las sustancias importantes para los humanos. El polen de flores compensará este déficit, aumentará la tasa de regeneración celular en el cuerpo. Contiene muchos minerales y es una fuente de energía para el cuerpo humano.

El polen contiene vitaminas que ayudan a fortalecer las paredes capilares y aumentan la resistencia del sistema inmunológico. El polen es la fuente más rica de vitaminas A, E, C, D, P, PP, K y vitaminas B. El polen contiene mucho potasio, hierro, cobre, calcio, fósforo, magnesio, zinc, manganeso, yodo y muchos otros elementos. .



Se sabe que el polen contiene sustancias biológicamente activas raras:
fosfolípidos (lecitina);
fosfoglicéridos de etanolamina (cefalina);
fosfoglicéridos de inositol;
fosfatidilserinas.

Todos ellos son valiosos porque forman parte de las membranas celulares del cuerpo humano y participan activamente en el metabolismo.

El polen contiene fitoesteroles, algunos de los cuales actúan como agentes anti-ateroscleróticos, reduciendo los niveles de colesterol en el cuerpo.

El polen contiene lípidos y carbohidratos. Y eso no es todo. Los científicos confirman que el polen de todas las plantas contiene carotenoides, que se convierten en el cuerpo humano en vitamina A y vitamina C. Y estas vitaminas son vitales para nosotros para el crecimiento, la visión y la protección de diversas enfermedades, así como para el funcionamiento normal de la piel y las membranas mucosas.




El polen de flores puede fortalecer el cuerpo humano, estimular el proceso de regeneración celular.Se puede utilizar como producto para la recuperación después de una enfermedad grave o una cirugía, para los ancianos y simplemente para los debilitados. El polen no es una panacea para todas las enfermedades, pero puede mejorar significativamente el efecto curativo de muchos medicamentos.

Si tiene que participar en la actividad mental durante mucho tiempo y de manera diligente, entonces el polen es simplemente necesario, porque contiene todo un almacén de sustancias útiles que afectarán de manera muy efectiva al cerebro humano, aumentando sus capacidades, agudeza y poder de percepción.

A cualquier edad, se producen diversos trastornos hormonales, pero esto se nota especialmente en la vejez. Por tanto, el polen ayudará a normalizar el equilibrio hormonal. Puede dar buenos resultados también con los síntomas de debilidad senil y demencia senil en las primeras etapas de la enfermedad.

El uso de polen es eficaz en situaciones de estrés, así como para las personas. Deprimido, neurosis, insomnio, neurastenia y otros trastornos nerviosos.

El polen también es útil para pacientes hipertensos. Si mezcla polen con miel en una proporción de 1: 2 y toma la mezcla resultante una cucharadita 3 veces al día, la presión disminuirá, pero mucho más suave que cuando se trata con agentes sintéticos. En general, el polen ayuda en el tratamiento de diversas enfermedades cardiovasculares.

El polen puede ayudar a prevenir hemorragias en el cerebro, el corazón y la retina. En la anemia, el polen aumentará los niveles de hemoglobina. Para hacer esto, consuma polen 3 veces al día, 1 cucharadita, mezclándolo en una proporción de 1: 1 o 1: 2 con miel.

Efectivo en el tratamiento del adenoma de próstata. Basta con tomar de 15 a 20 g de polen con miel 2 veces al día 15 minutos antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 3 a 4 semanas, luego un mes, un descanso. Por tanto, las técnicas cíclicas deberían repetirse durante todo el año.

¿Qué tan rápido puede beneficiarse del polen?

1. Mejora del apetito.
2. Normalización del estado del cuerpo después de dietas despiadadas y enfermedades del tracto gastrointestinal.
3. Mejorando el estado del sistema nervioso y aliviando el estrés psicológico.
4. Mejora general del estado del organismo debilitado.
5. Hay una mejora en la composición de la sangre.




1. El polen no debe tomarse más de 3 a 4 semanas, luego tome un descanso.

2. Para todos los casos de enfermedades, el polen se puede tomar antes de las comidas 1 vez al día, 1 cucharadita con la misma cantidad de miel. En algunos casos, debe adherirse a dos o tres recepciones individuales. El polen no debe tomarse antes de acostarse.

3. Después de tomar polen, no se recomienda tomar ningún líquido durante 15-20 minutos.

4. El polen se puede almacenar durante mucho tiempo en un lugar oscuro y fresco. La vida útil del polen seco es de 2 años, el polen en la miel es de hasta 5 años.

Polen para la belleza de la piel del rostro.

Las propiedades regeneradoras y nutritivas del polen son un maravilloso profiláctico contra las arrugas. Gracias a estas propiedades, la piel quedará más tersa y elástica.

A continuación se ofrecen algunos consejos. Limpia tu rostro con agua tibia. Tome unos granos, agregue unas gotas de agua tibia y un poco de miel, revuelva. Aplicar esta mascarilla durante 15 minutos. Luego enjuague también con agua tibia. Esta mascarilla nutre perfectamente y tonifica la piel.

De 1 cucharadita. mezcla de polen 1 cda. l. arcilla cosmética blanca, agregue 1 cucharada de miel y aceite de oliva o durazno. Mezclar y aplicar sobre el rostro durante 15 minutos. Luego lavar con agua tibia. Esta mascarilla se puede hacer una vez a la semana. La belleza estará en la cara.

Contraindicaciones del polen

Por lo general, al recordar las plantas, recuerdan inmediatamente la alergia a ellas. Sin embargo, los científicos dicen que las alergias al polen son extremadamente raras. Hagamos una reserva de inmediato, aquí nos referimos al polen fermentado por las abejas, y no al polen que recolectamos de las flores. Pero algunos tienen reacciones alérgicas a la miel en forma de secreción nasal, picazón, dolor de cabeza, ojos llorosos, etc.

1. Dado que el polen es un tónico, no debe usarse más tarde de las 7 p.m. a las 8 p.m.
2. En la diabetes, tampoco se recomienda el polen con miel.
3. Debe observarse la dosis ...
4. Hable con su médico antes de usar el polen como remedio.
5. El polen, por regla general, se toma como producto alimenticio para enriquecer nuestra dieta con aquellas sustancias que no se encuentran en los alimentos convencionales o son extremadamente escasas.