Cosmética natural y alimentación sana

Uvas: propiedades beneficiosas para la belleza y la salud.


Las uvas son uno de los componentes más importantes de las recetas naturales. productos para el cuidado y belleza. Y en otoño abundan esta hermosa baya. Aprovecha esto y sana tu cuerpo y piel con uvas.

Uvas - propiedades útiles
Las pieles de nuez moscada y uvas rojas son ricas en resveratrol antioxidante. ¿Cuáles son las características de este antioxidante de nombre difícil de otros? Tiene propiedades anticancerígenas, antivirales, neuroprotectoras, antiinflamatorias, antienvejecimiento y prolongadoras de la vida.

Un gramo de piel de uva fresca contiene aproximadamente 50-100 mcg de resveratrol. El jugo de uva roja contiene la mayor cantidad de resveratrol. Su concentración es baja en variedades de uva ligeras. Los científicos han demostrado que el resveratrol es capaz de matar las células cancerosas y es beneficioso para la prevención del cáncer.

Uvas - propiedades útiles


Además del resveratrol, las pieles de uva contienen otros antioxidantes: miricetina, quercetina, ácido elágico, camferol. ¡Todos esos nombres difíciles para los desinformados en medicina! Pero esto no es lo más importante para recordarlos. ¿Quizás, después de leer hoy, mañana olvidemos cómo los llaman médicos y cosmetólogos? Y todo el mundo conoce las uvas y, muy probablemente, a muchos les encantan.

Al usar un producto natural puro, puede protegerse contra muchos tipos de cáncer, incluido el cáncer de piel, que se ha vuelto más común últimamente. Además de las uvas, las semillas también son beneficiosas. Hacen un aceite que suaviza bien la piel y también es un agente exfoliante.

Las variedades de uva tintas y oscuras contienen otra sustancia que juega un papel muy importante en el cuerpo humano, especialmente para su visión. Este nombre menos difícil es antocianina. Esta sustancia también es un antioxidante.

Las antocianinas ingresan al cuerpo humano con los alimentos, el cuerpo mismo no puede producirlas y tampoco pueden acumularse durante mucho tiempo, se excretan rápidamente. Las principales acciones de las antocianinas son la acción bactericida (destruyen varios tipos de bacterias dañinas), fortalecen las paredes de los capilares y tienen un efecto descongestionante.

Todas estas propiedades se utilizan en la lucha contra los resfriados, ayudan al sistema inmunológico a combatir infecciones y se utilizan en la producción de diversos suplementos biológicos, especialmente los utilizados en oftalmología.

Recientemente, una persona pasa mucho tiempo cerca de monitores y teléfonos inteligentes, la visión se está deteriorando. Si ya lo notaste en casa, piensa en las uvas. Los científicos han descubierto que las antocianinas se acumulan bien en la retina, fortaleciendo sus vasos y reduciendo la fragilidad capilar.


Las antocianinas mejoran la estructura de las células y fibras del tejido conectivo, restauran la salida del líquido intraocular. Por lo tanto, se restablece la presión en el globo ocular. Esta propiedad se utiliza en el tratamiento del glaucoma. Aquellos que comen regularmente alimentos ricos en antocianinas tienen una vista aguda y, además, sus ojos pueden hacer frente fácilmente a la fatiga y tolerar bien el estrés elevado.

Uvas - propiedades útiles


La investigación realizada por científicos muestra que la actividad antioxidante de las uvas, es decir, sus sustancias son muchas veces superiores a las de las vitaminas E y C.

No solo puedes disfrutar de las uvas, los cosmetólogos usan sus propiedades en Productos para el cuidado de la piel... Para hidratar, la cara y el cuello se pueden lubricar con uvas cortadas.

Es útil frotar la piel con cubitos de hielo hechos con jugo de uva congelado.

La piel de las manos se frota con jugo de uva y luego se engrasa con aceite de oliva o crema grasa.

A partir del jugo de uva, puedes preparar una loción para hidratar la piel.

Aquí tienes una receta de loción de uva que puedes preparar tú mismo.

Triturar las uvas hasta obtener pulpa y dejar reposar durante 2 horas. Luego exprime y cuela el jugo. Vierta el jugo en un frasco. Para 400 g de jugo, agregue 1-2 cucharadas de miel, 1 cucharadita de sal. Cuela la mezcla resultante y agrégale 1 vaso de vodka. La loción está lista. Almacenado hasta un año en el refrigerador. Esta loción se puede utilizar en cualquier momento, cuando sea conveniente, para ello es necesario humedecer un algodón y aplicar sobre la piel, dejándola por 1-2 horas.

Máscaras de uva


Las mascarillas de uva limpian y tonifican cualquier piel, dejándola aterciopelada y suave.

Incluso en tiempos bíblicos, las uvas eran uno de los alimentos más esenciales en la mesa humana. Los israelíes preparaban no solo vino de uvas, sino también "miel de uva", un producto similar a nuestras conservas y mermeladas, pero sin la adición de azúcar ni conservantes. Se agregó a los pasteles.

Los legionarios romanos usaban vino y vinagre para prevenir enfermedades. Se añadió vinagre de uva al agua para lavar los platos y las manos. Ahora ya sabemos por qué: destruir microbios. Y podemos responder a la pregunta de por qué el vino tinto se almacena durante mucho tiempo.

Y, finalmente, puedes recordar que “... cuando comas y estés satisfecho, bendecid al Señor tu Dios por la buena tierra que te dio” (Deuteronomio 8:10).
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