Nuestra piel necesita estar hidratada todo el tiempo. De hecho, a menudo el cuerpo no recibe la cantidad de agua que necesita para mantener todos los procesos. Consume líquido en los órganos y sistemas internos, y la piel permanece seca y apagada ... Y más aún, después de los 30-40 años, la piel comienza a perder la humedad natural que contiene. Por lo tanto, la piel, especialmente la piel del rostro, necesita hidratarse. style.techinfus.com/es/ te dirá cómo hacerlo correctamente, según la edad.

20-30 años

¿Qué esta pasando?
A la edad de 18 a 20 años, la piel de la mujer está, se podría decir, en la cima de su actividad. Es decir, es completamente independiente capaz de hidratar, renovar y regenerar. La dermis produce todo lo que necesita sin influencia externa adicional. Lo único que podría ser un problema es la tendencia al acné, los comedones, las espinillas, como en la adolescencia. Es posible que muchos no lo "superen" o no cuiden la piel de manera incorrecta en casa, y el problema se prolonga.

De los 20 a los 30 años, la piel suele "calmarse", los problemas en forma de acné y otras cosas desaparecen. La piel todavía está en su apogeo. Pero después de 25 años, es el momento de cuidar la alimentación externa. De hecho, para que la tersura y frescura de la piel te acompañe el mayor tiempo posible, debes invertir en tu piel ahora. Es importante prestar atención a todas las etapas del cuidado facial, prestar atención tanto a la limpieza como a la hidratación.

¿Qué hacer?
La limpieza debe ser lo más suave posible. Menos exfoliantes y peelings, sin lociones ni tónicos con alcohol. Para la exfoliación, use un gommage suave o una mascarilla limpiadora, pero no más de una vez a la semana. Es bueno usar agua micelar para desmaquillar. Pero no lo olvide: luego debe lavarse. Puede usar agua corriente, o puede usar una espuma suave o mousse para un efecto de limpieza aún mayor.



En cuanto a las cremas, elige las que sean adecuadas para tu edad, no busques cosméticos anti-edad. Las texturas deben ser ligeras y de absorción rápida; es mejor elegir suero, leche, emulsión. Cuida tus sensaciones: después de usar la crema, no debe haber sensación de película (esto significa que hay silicona en la composición) o tirantez (hay alcohol en la composición).

30-40 años

¿Qué esta pasando?
Después de los 30, comienza el proceso de pérdida de líquido natural en la piel. "Entra" en las capas internas y más profundas de la piel. En la capa superior, la epidermis, solo queda alrededor del 15-20% de esta humedad. Además, la cantidad de ácido hialurónico que hay en la piel comienza a perderse. La sequedad y la descamación son comunes a esta edad, especialmente inmediatamente después de la exposición al sol, el viento o las heladas. Es decir, la piel pierde su barrera lipídica protectora.

La falta de humedad en la capa superior provoca las primeras arrugas, pliegues, flacidez de algunas zonas de la piel. Sí, después de los 30 años esto todavía no es tan notorio, pero aquí ya es necesario tomar medidas más serias que a los 20-25 años. Otro matiz: el abuso del sol. Muchas personas exponen su rostro a los rayos del sol, creyendo que obtendrán un hermoso bronceado. Mientras que la radiación UV provoca aún más la pérdida de humedad y acelera la aparición de lunares y manchas de la edad.

¿Qué hacer?
Es decir, ha llegado el momento de pasar a la hidratación profunda, precisamente para eliminar las primeras manifestaciones relacionadas con la edad y retrasar el envejecimiento cutáneo. En el arsenal, debe haber crema de día y de noche, no debe usar una crema universal, ya que estas dos cremas tienen propósitos completamente diferentes. Además, use mascarillas faciales: mime su piel con ellas 1-2 veces por semana. Asegúrate de tener un suero o emulsión que puedas usar además de tu crema de noche.Y no lo olvides: asegúrate de buscar ácido hialurónico en la composición. Además, recuerde no apresurarse a buscar etiquetas anti-edad: ¡su edad para estas cremas es en el futuro!



Además, la crema de día y la base que uses al salir de casa deben contener filtros SPF, y cuanto más alto sea el factor, mejor, idealmente 50. Los procedimientos de salón pueden incluirse en tu programa: busca un buen cosmetólogo y visítalo una vez al mes. Beba muchos líquidos, obsérvelo con atención: la piel debe recibir nutrición desde el interior. Puede incluir en la dieta complejos vitamínicos, así como oligoelementos; ahora son más necesarios que nunca. Y, por supuesto, reconsidere su estilo de vida, especialmente si la condición de su piel no le conviene. El tabaquismo, el alcohol, las dietas estrictas y, lo más importante, la falta de sueño: todo esto afecta nuestra piel peor que la edad en el pasaporte.

Después de 40 años

¿Qué esta pasando?
Además del hecho de que ahora hay incluso menos humedad en la epidermis, solo del 10% al 15%, todos los procesos metabólicos en la piel también se ralentizan. No solo la producción disminuye ácido hialurónico, pero también colágeno y elastina, sustancias que son directamente responsables de la tersura, elasticidad y superficie lisa de la piel sin arrugas. El óvalo del rostro pierde su claridad, aparecen pliegues nasolabiales por la caída de las mejillas, y también por ello, se pierden los contornos de la mandíbula. Lo mismo se aplica a los ojos: los párpados caen, el superior se vuelve más pesado, el inferior puede crear el efecto de ojeras, incluso si no lo son.

Aparece una papada debido a una pérdida de elasticidad en la piel del cuello, y esto puede ocurrir incluso en mujeres delgadas. Por cierto, si tenía sobrepeso y ahora decidió perder peso, esté preparado para el hecho de que esto afectará aún peor a su rostro, cuando el sebo salga de debajo de la piel de su rostro. A menudo, muchas mujeres de esta edad notan hinchazón debido a la retención de agua en el cuerpo, lo que provoca bolsas debajo de los ojos, especialmente por la mañana. Y la piel también puede cambiar de color, volverse más pálida o, por el contrario, cubrirse con manchas de la edad.

¿Qué hacer?
Ahora la hidratación es tan importante como lo era antes de los 40 años, pero ahora la hidratación por sí sola no será suficiente. No basta con saturar la piel con humedad, también necesitará nutrirla con sustancias útiles que tendrán un efecto suavizante y lifting. La composición de los productos cosméticos debe contener péptidos y colágeno, además de vitaminas y antioxidantes. Busque la "promesa" de un efecto lifting en el envase - especialmente las sustancias activas están presentes en tales cremas y sueros, y con el uso regular, el óvalo de la cara realmente puede tensarse un poco y la piel se volverá más elástica.



Las texturas de los productos ahora deberían ser más espesas y más saturadas, especialmente para la crema de noche: restauran mejor la fina capa protectora de la piel. Use máscaras más activamente en casa, puede elegir máscaras nocturnas indelebles. Y ahora los viajes a la esteticista deberían ocurrir con más frecuencia. Es muy posible permitirse no solo peelings y masajes, como a la edad de 40, sino también más cardinales: mesoterapia, lifting e incluso inyecciones, si está listo para esto. No nos repetiremos en detalle, pero ahora debe prestar aún más atención a la protección del sol y su estilo de vida. Después de los 40 años, no es solo una cuestión de belleza, ¡sino también de tu salud!