¿Cuál de las antiguas tradiciones de baños es la más venerada? Lo adivinaste: los aromas de la sala de vapor. Ahora, muchos de nosotros hemos prestado atención al arte de curar con sustancias fragantes. Este arte ha existido durante más de un milenio. Los antiguos egipcios, griegos, romanos, árabes, persas y muchos otros pueblos se frotaban el cuerpo con ungüentos perfumados de alcaravea, cedro y ciprés.
Disueltos y potenciados por el aire caliente de la sala de vapor, los aceites esenciales aromáticos, que entran en contacto con la piel al vapor y penetran a través de ella, se transportan por todo el cuerpo. Llegan a todas las células de nuestro cuerpo y provocan reacciones verdaderamente maravillosas. ¡¡Pero hay que tener cuidado aquí !!
Primero, necesita saber exactamente sobre la tolerancia de su cuerpo a ciertos aceites aromáticos. Es posible que se produzcan reacciones alérgicas.
En segundo lugar, la mezcla desordenada de aceites esenciales puede ser muy dañina, ya que no todos los aceites son compatibles entre sí.
Aceites esenciales aromáticos para baño, baño y cuerpo
No puede verter aceites sin diluir sobre piedras calientes, e incluso sobre botellas enteras. Los aceites esenciales se usan solo en gotas en una base - aceite base o en agua caliente. Y solo entonces vierto la mezcla resultante en dosis moderadas sobre las piedras.
Pero la receta para el baño de la novia probablemente se adaptará a muchos, excluyendo la intolerancia individual a los componentes que se enumeran a continuación.
1 cucharada de cáscaras de naranja y limón secas y picadas, 2 cucharadas de almendras picadas, 4 cucharadas de harina de trigo germinada, 1 cucharada de hierba de tomillo seca y picada, una pizca de pimienta de Jamaica picada, una pizca de sal. Mezcle todo y agregue almendras o aceite de oliva a esta mezcla hasta que la crema agria esté espesa. Luego agregue 5-6 gotas de aceite esencial de rosa a la pasta resultante.
A continuación, aplicar sobre el cuerpo en una capa fina y pasados 15-20 minutos, sin quitar la pasta, tomar un baño. Basta de 10 minutos. El baño debe estar hecho de hierbas medicinales: romero, milenrama, menta, manzanilla, pétalos de rosa. Todas las hierbas están en proporciones iguales. Es mejor hervir primero la mezcla de hierbas con agua hirviendo y dejar reposar, y luego verter en el baño. Calman, limpian y suavizan la piel, dejándola firme y brillante. Estos baños se pueden tomar 10 días antes de la boda.
Si hay alguna contraindicación para los médicos, limítese a tomar una ensalada de belleza:
ENSALADA DE BELLEZA:
Piña, pomelo, manzana, plátano, yogur y aceites esenciales:
• vainilla -2 gotas;
• mandarina - 2 gotas;
• limón - 1 gota;
• pomelo - 3 gotas;
Agregue 1-2 gotas de la mezcla por 2-3 cucharadas. cucharadas de yogur para aderezar una ración de ensalada.
El mundo de las fragancias te traerá belleza y salud, llenará tu vida de alegría y bienestar.