style.techinfus.com/fi/ rakastaa luonnonkosmetiikkaa ja öljyjä. Tänään tutkimme seesamiöljyä ja selvitämme, mitkä ovat sen hyödylliset ominaisuudet ja vasta -aiheet terveydelle ja kauneudelle.

Seesamiöljy tai - seesamiöljy

Ihmiset ovat käyttäneet seesamiöljyä muinaisista ajoista lähtien lääketieteellisiin tarkoituksiin. Tämä öljy sisältää rasvoja, jotka ihmiskeho imee helposti, ja siksi sen energia -arvo on suuri. Öljy lisää lihasmassaa, joten sitä suositellaan urheiluravitsemuksessa.

Seesamiöljyä käytetään myös nivelsairauksiin, reumaan, tätä varten lämmintä öljyä hierotaan tiettyihin kehon osiin.

Jos korvissa on tulehdusprosesseja, korviin tiputetaan lämmintä öljyä, 1-2 tippaa. Öljyä voidaan käyttää mahahaavan ja muiden ruoansulatuselinten monimutkaiseen hoitoon. Yhdessä lääkärin määräämien tärkeimpien lääkkeiden kanssa se auttaa haiman ja sappirakon sairauksien hoidossa. Lisäksi öljy normalisoi kehon aineenvaihduntaprosesseja.



Hyödyllisten ominaisuuksiensa vuoksi seesamiöljy vahvistaa sydänlihaksia ja antaa joustavuutta verisuonten seinille. Siksi sitä käytetään hyvin usein verenpaineen, ateroskleroosin, rytmihäiriöiden ja kaikkien näiden sairauksien, sydänkohtauksen ja aivohalvauksen estämiseen. Koska öljy on erinomainen kosteusvoide, sitä voidaan käyttää hengityselinten hoitoon: keuhkoastma, keuhkokuume.



Öljyä voidaan käyttää salaattien pukeutumiseen, lisätä sitä keittoihin ja kastikkeisiin. Tämä on parempi tehdä juuri ennen käyttöä. Aasian ruoanlaitossa seesamiöljyä käytetään melko usein. Monet ruoat, erityisesti pilaf, on maustettu seesamiöljyllä. Sinun tarvitsee vain tietää, että vain kevyt öljy voidaan lämpökäsitellä.



Joidenkin seesaminsiementen pureskelu voi heikentää nälkääsi.


Öljyn, kuten minkä tahansa muun lääkkeen, käytöllä on vasta -aiheita. Öljyä ei saa juoda niille, joilla on lisääntynyt veren hyytyminen, suonikohjut tai taipumus veritulppien muodostumiseen.

Seesamiöljyn käyttö on vasta -aiheista yhdessä lääkkeiden, kuten aspiriinin, sekä oksaalihappoa sisältävien tuotteiden (tomaatit, pinaatti, persilja jne.) Kanssa. Kuten ravitsemusterapeutit selittävät, tällaisten komponenttien yhdistelmä vaikuttaa kalsiumin erittymiseen kehosta, mikä voi johtaa virtsakivitautiin. Lisäksi tämän taudin sairastavien ei pitäisi käyttää öljyä.

Jos olet terve ihminen, on parempi käyttää öljyä satunnaisesti ja enintään yksi tai kaksi teelusikallista päivässä. Jos sinulla on terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen seesamiöljyn käyttöä.

Öljy saadaan seesaminsiemenistä, raakana tai paahdettuna. Ensimmäisessä tapauksessa kylmäpuristettu öljy on parasta laatua. Tämä öljy ei huonone pitkään aikaan, ja hyödylliset aineet säilyvät siinä hyvin. Siinä on vaaleampi väri. Öljyllä on parantava vaikutus koko kehoon ja kasvojen ihoon.




Seesamiöljyn hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään aktiivisesti kosmetologiassa päivittäiseen ihonhoitoon. Osoittautuu, että säännöllisesti käyttämällä seesamiöljyä voit tasoittaa kasvojen ihon hyvin, erityisesti matalien kasvojen ryppyjen kanssa ja vähentää osittain vanhoja.

Seesaminsiemenet sisältävät E -vitamiinia, joka auttaa nuorentamaan ihoa ja suojaamaan sitä ultraviolettisäteiden haitallisilta vaikutuksilta. Samaa tekee siemenissä oleva vaikuttava aine nimeltä sesamoli tai sesamiini. Siksi valmistuksessa käytetään seesamiöljyä aurinkovoidetta... Sesamoli voi myös alentaa veren kolesterolitasoja.

Öljy sisältää proteiinia ja lesitiiniä, jotka kosteuttavat ja pehmentävät ihoa. Lisäksi seesaminsiemenet sisältävät B -vitamiineja, magnesiumia, fosforia, kalsiumia ja rasvahappoja (linoli-, öljy-, palmitiini- jne.).

Seesamiöljy imeytyy täydellisesti ihoon ja on siksi erinomainen rentouttavalle kasvohieronnalle, varsinkin kun se sisältää magnesiumia, joka on yksi niistä aineista, jotka torjuvat stressin vaikutuksia. Kokeile lempeitä hierontaliikkeitä öljyllä kostutetuilla sormilla, niin näet itse.



Voit lisätä suosikki eteerisiä öljyjä seesamiöljyyn; tähän riittää 3-5 tippaa 10 ml: aan perusöljyä. Muutama tippa öljyä voidaan myös lisätä päivittäiseen kasvovoiteeseesi. Hetken kuluttua tunnet sen hyödyt.

Öljyä voidaan lisätä paitsi voiteeseen myös mihin tahansa muuhun ihonhoitoon (voiteet, tonikot, puhdistusmaito, geelit ja vaahdot pesuun). Lisäksi öljyä käytetään ihon tasoitukseen, ja sen elvytysominaisuuksien vuoksi sitä käytetään ihon pienten naarmujen ja haavojen varhaiseen paranemiseen.

Seesamiöljyä voidaan käyttää puhdistamaan kasvosi epäpuhtauksista ja meikistä päivittäin. Voit tehdä tämän vain kostuttamalla vanulappua hieman vettä ja lisää siihen muutama tippa öljyä. Tällainen hoito kuivalle ja hilseilevälle iholle on erityisen tehokas, koska tämä öljy on erinomainen kosteusvoide. Siksi monet kosmetologit suosittelevat tällaista puhdistusta ja kalliita tuotteita, kun hoidetaan ihoa, jossa on ikääntymisen merkkejä ryppyjen muodossa.



Seesamiöljy on koostumukseltaan kevyttä, joten sitä voidaan käyttää herkkien hoitotuotteena iho silmien ympärillä... Sekoita esimerkiksi 1 tl öljyä 2-3 tippaan A- tai E-vitamiinia tai molempia yhtä suurina määrinä. Levitä tuloksena oleva seos sormenpäilläsi silmien ympärillä olevaan ihoon, vasaraa varovasti 2-3 minuutin ajan. Varmistat, että naamio kosteuttaa hyvin ja tasoittaa ryppyjä.

Voit myös käyttää seesamiöljyä vahvistamaan hiuksiasi lisäämällä suosikki eteerisiä öljyjäsi. Vaikutus on hämmästyttävä.

Ja niin, seesamiöljy puhdistaa, ravitsee, kosteuttaa, pehmentää ihoa, tekee siitä kiinteän ja joustavan ja on erinomainen aurinkovoide iholle. Lisäksi öljy aktivoi regeneratiivisia prosesseja ja torjuu ihon ennenaikaista vanhenemista.

Se voidaan sekoittaa muut öljytsopii ihotyypillesi, se sopii myös perusöljyksi voiteiden valmistukseen. Suositellaan erityisesti kuivalle, herkälle ja ikääntyvälle iholle. Seesamiöljyllä on hyvä tunkeutumiskyky. Se auttaa ihoasi palauttamaan raikkauden, kauneuden ja terveyden.