Jos olet perehtynyt kotiruokaan, sinun on ehkä joka päivä lähetettävä roskakourulle ... sipulin kuoret? Ja mikä siinä on niin erikoista? - sinä sanot. Tästä haluamme puhua nyt.

Mitä hyötyä sipulikuoreista on?

Sipulikuoren hyödyt ovat olleet tiedossa Venäjällä jo pitkään. Että sen avulla voit värjää hiuksesi kultaisessa värissä, olemme jo sanoneet, kun tutkimme kotona laajalti käytettyjä kasviväriaineita. Tiedetään myös, että isoäitimme ja me nyt maalaamme pääsiäismunia. Joten, mitä hyötyä sipulikuoreista on? Kaikki tietävät sipulien eduista, koska hänestä sanotaan näin: "Sipulit ovat seitsemästä sairaudesta."

Sipulikuoret sisältävät runsaasti biologisesti aktiivisia aineita. Se sisältää vitamiineja A, E, C, PP, ryhmää B, fytonisideja, flavonoidikversetiiniä, kaliumin, fosforin, raudan, kalsiumin mineraalisuoloja ja monia muita alkuaineita. Siksi sipulit ja niiden kuoret ovat todella todellisia parantajia erilaisiin sairauksiin. Se on luonnollinen immunostimulantti, sillä on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten sitä voidaan käyttää kylmälääkkeenä.

Sipulikuori auttaa puhdistamaan verisuonia ja vahvistamaan verisuonten seinämiä, vähentää verihyytymien riskiä. Se myös stimuloi verenkiertoa ja pystyy alentamaan verenpainetta.

Sipulikuoren keittämistä voidaan käyttää yskänlääkkeenä, diureettina, cholereticina, vitamiinina, antimikrobisena aineena ja verisuonia supistavana aineena. Kansanparantajat käyttivät pitkään sipulikuoren tinktuuria stomatiitin, periodontaalisen sairauden ja jopa kurkkukipun hoitoon.

Lisäksi voit jatkaa etujen luettelointia, mutta palataanpa kemialliseen koostumukseen ja keskitymme flavonoidiin nimeltä kversetiini. Hän antaa tämän kirkkaan kultaisen värin kuorelle ja värjättäessä hiuksillemme.

Kuinka hyödyllinen kvertsetiini on kauneudelle ja terveydelle?

Kvertsetiini on flavonoidi. Se ei ole lääke, mutta monet lääketieteen asiantuntijat uskovat, että sen hyödyt ja hyödyt ihmiskeholle ovat selvästi aliarvioituja.

On jo pitkään tiedetty, että kversetiini on voimakas antioksidantti, se vähentää kehon hapettumisprosesseja ja hidastaa ikääntymistä. Kvertsetiini pystyy estämään tunnettujen "vapaiden radikaalien" muodostumisen, jotka johtavat terveiden solujen vaurioitumiseen ja kuolemaan ja muuttavat DNA: n normaalia toimintaa.

Kvertsetiini vähentää tulehdussairauksien riskiä ja suojaa myrkkyjen vaikutuksilta. Sitä käytetään diabetekseen, astmaan, sydän- ja verisuonisairauksiin, syövän ehkäisyyn ja eturauhasen hoitoon, kystiittiin, ateroskleroosiin ja ihosairauksiin, krooniseen väsymykseen ja virusinfektioihin. Kvertsetiini normalisoi veren kolesterolitasoja ja voi alentaa verenpainetta.

Jokainen meistä saa kversetiiniä eri yrttituotteiden kanssa. Mutta jos lisäät tarkoituksellisesti hedelmiä ja vihanneksia ruokavalioosi, saat paljon enemmän kuin tavallisesti. Lääkärit suosittelevat kuluttamaan jopa 15-40 mg kvertsetiiniä päivittäin. Kvertsetiiniä esiintyy tummanpunaisissa ja sinisissä kasvisruoissa. Sipulit, omenat, sitrushedelmät, tummat marjat, punaiset viinirypäleet, oliiviöljy, kaakao, musta ja vihreä tee sisältävät erityisen paljon kversetiiniä. Epäilemättä sipulit ja niiden kultaiset kuoret ovat tämän luettelon kärjessä.

Kuorista voidaan valmistaa erilaisia ​​koostumuksia:

Keittäminen... Tässä tapauksessa kuori kaadetaan vedellä (1/10), keitetään 25-30 minuuttia matalalla lämmöllä. Sitten sinun täytyy kantaa, jäähdyttää ja lisätä hieman keitettyä vettä (kunnes alkuperäinen tilavuus on saavutettu). Säilytä jääkaapissa. Liemiä voidaan käyttää sisä- ja ulkokäyttöön.

Infuusio... 3 rkl. l.500 ml kiehuvaa vettä kaadetaan murskattuun kuoreen ja jätetään vesihauteeseen 10 minuutiksi, sitten se suodatetaan ja annetaan vaikuttaa 6-7 tuntia. Sen jälkeen syntynyt liuos voidaan säilyttää jääkaapissa ja tarvittaessa käyttää huuhteluun, pakkaamiseen ja nielemiseen. Kaikissa tapauksissa liuos on lämmitettävä lämpimään tilaan.

Ottaa talteen... Ensin sinun on tehtävä infuusio ja haihdutettava sitten 1/2 tilavuuteen.

Voide... Saamme voiteen, jos sekoitamme uutteen vauvan voiteen kanssa. Sitä käytetään ulkoisesti iho -ongelmiin. Uutteen sijasta voidaan käyttää perusteellisesti murskattuja kuoria.

Voi... Kaada murskattu kuori lämpimällä kasviöljyllä, vaadi kuukausi, kanna ja käytä ulkoiseen käyttöön (pääasiassa ihosairauksiin).

Tinktuura... Kuori murskataan ja asetetaan lasiastiaan, kaadetaan sitten vodkalla suhteessa 1/6. Vaadi 10 päivää pimeässä paikassa. Tinktuuraa käytetään ulkoisesti desinfiointiin.

Sipulikuori on tehokas lääke, mutta sitä tulisi käyttää vasta lääkärin kuulemisen jälkeen, koska jokaisella meistä on omat yksilölliset ominaisuudet ja terveydentila.



Vasta -aiheet sipulin kuoren käytölle voivat olla ...

• Ruoansulatuskanavan sairaudet pahenemisen kanssa.
  
• Tiukat ruokavaliot.
  
• Joidenkin lääkkeiden ottaminen.
  
• Alkoholin kulutus.
  
• Raskaus.
  
• Suvaitsemattomuus sipulin kuoren muodostaville komponenteille.
  

Parantava vaikutus annetaan kaikille. Pääasia on lääkärin lupa.

Mutta melkein jokainen voi varjostaa hiuksensa kauniilla hohtavilla kultaisilla kuorilla (jos ei ole allergiaa). Kauneuden lisäksi hiukset saavat parantavan vaikutuksen. Tiedän henkilökohtaisesti esimerkkejä tosielämästä, kun tämä yksinkertainen korjaustoimenpide teki hiuksista kauniimmat, terveemmät ja paksummat.

Kvertsetiinillä on uudistavia ominaisuuksia, jotka ilmenevät haavojen nopeassa paranemisessa. Se myös säätelee verenpainetta, nopeuttaa insuliinin eritystä ja estää luonnollista kehon ikääntyminen.

Voit ostaa sen apteekista (lääkärisi ohjeiden mukaan), mutta kultaisen sipulin kuoren käyttö on helpompaa. Kun juot teetä, lisää muutama kuorilehti mustan tai vihreän teen kanssa tai keiton aikana lisää nämä lehdet kattilaan. Ja keitosta tulee hyödyllisempi, ja varjosta tulee kaunis ja ruokahalua herättävä.