Zimi koža lica ne zahtijeva ništa manje njege nego ljeti, a možda i više. Ako nas ljeti kozmetičari upozoravaju da kožu zaštitimo od prekomjernih sunčevih zraka i pažljivo pratimo čišćenje, tada je zimi potrebno zaštititi je od mraza, vjetra i ... jesti voće i povrće. Da, tijekom promjena godišnjih doba, morate obratiti još više pažnje na prehranu. Uostalom, dijeta neće učiniti našu kožu zdravom, već uravnotežena prehrana. Stoga je za povećanje zaštitnih funkcija kože potrebno jesti što više voća i povrća. Razgovarajmo o voću. Tko će nam od njih pomoći u hladnoj sezoni? To su jabuke, grožđe, šipak, limun, banane. Upravo je ovih plodova u jesen u izobilju, a zimi ih nije teško pronaći.
A sada banana. Mnogi ga ljudi vole. I postoji razlog.
Ovi izvrsni plodovi nazivaju se na latinskom - musa paradisiacal, što znači - "rajska muza", a na hindskom jeziku banana se naziva hranom mudrih.
Banana je biljka, divovska biljka s oko 300 vrsta. Biljka je jedna od najstarijih na planeti. Jugoistočna Azija smatra se njegovom domovinom. No, ukusno i slatko voće brzo je osvojilo sve kontinente. Prvo Afrika, zatim Amerika. No u Europu je došao krajem 19. stoljeća, mnogo kasnije od kave, kakaa i duhana.
Banane su niskokalorične, ali bogate ugljikohidratima, dvostruko više od jabuka. Sadrže natrij, kalcij, željezo, fosfor, vitamine B6, C, PP, R. A ovo je….
Banane se ne samo mogu jesti, već se mogu koristiti za pripremu pojedinačnih ukusnih koktela, krema, maski za kožu, kosu i tijelo.
Počnimo s licem.
Maske za lice od banana
Prva maska je najjednostavnija. Izgnječite 1/3 banane i nanesite na lice i vrat. Nakon 15 minuta isperite toplom vodom. Ova će maska pomoći bilo kojoj vrsti kože da se zaštiti od pojave prvih bora.
Hidratantna i zaglađujuća maska za sve tipove kože. Zgnječite zrelu bananu s 1 žličicom vrhnja. Nanesite masu na lice 15 minuta. Isperite toplom vodom. Preporučuje se provođenje tečaja od 20 maski dnevno ili svaki drugi dan.
Maska protiv bora za sve tipove kože. U ovu smjesu se, osim banane, dodaje 1 žličica kiselog vrhnja i jedan žumanjak. Također nanesite 15 minuta i isperite toplom vodom.
Maska za normalnu kožu - hranjiva. Zgnječite bananu, dodajući 2 žlice vrhnja i 1 žlicu meda, umutite. Nanesite na lice, vrat i dekolte. Ostavite da djeluje 15 do 20 minuta. Zatim ga operite.
Maska za čišćenje masne kože. Zgnječite pola banane, dodajte 1 žličicu meda i 1 žličicu soka od limuna. Nanesite smjesu 20 minuta, a zatim isperite vodom ili izvarom začinskog bilja - kadulje i nevena. Nanesite hranjivu kremu.
Maske od banane - recepti na videu
Maske za kosu od banane
Maska za suhu kosu i kosu nakon trajne. Zgnječite bananu, dodajte 2 žlice meda, 2 žličice klica pšenice (mogu se koristiti 2-3 kapi uljnih vitamina A i E). Nanesite na čistu, vlažnu kosu 20 minuta. Isperite toplom vodom.
Sa strane tijela, ovdje možete pomiješati pulpu banane s maslinovim uljem. Nakon što ste ovu smjesu otopili u vodi, okupajte se. U kojem omjeru? Ovisi o veličini tijela. Možete krenuti od sljedećeg - 1 kg banana i 2 žlice ulja. Okupajte se u roku od 15-20 minuta. Koža će postati glatka, meka, poput bebine.
I tako, u jesensko-zimsko vrijeme takve će vam maske pomoći u održavanju zdrave kože i kose.