Molto spesso ammiriamo piante bellissime senza presumere che non solo decorano le nostre case di campagna, ma possano anche servire come fonte di salute, vigore e addirittura diventare uno degli ingredienti dei nostri cosmetici per la casa.

Il fatto che la citronella cinese, o, come viene chiamata in Cina, schizandra, aiuta a combattere la stanchezza, dona forza fisica e vigore, sono conosciuti nel sud-est asiatico da oltre mille anni. Le prime informazioni sulle proprietà curative della citronella sono menzionate nel V secolo d.C. e nel VI-VII secolo la pianta era già inclusa nei prodotti farmaceutici cinesi come medicinale. Se ne parlava come un mezzo per acquisire vitalità. Schisandra era una delle piante preferite imperatori cinesi.



In Cina, Corea e Giappone, le bacche di questa pianta vengono raccolte per un uso futuro. La frutta secca viene portata in lunghi viaggi da cacciatori, pescatori e marinai. Le piccole bacche aiutano a combattere la stanchezza, a vincere il sonno, e quindi oggi in questi paesi la pianta è tenuta in particolare considerazione. In Russia, la citronella cresce in Estremo Oriente, nelle regioni dell'Amur e dell'Ussuri, sulle isole Curili e Sakhalin.

Nei paesi europei, inclusa la Russia, la citronella viene coltivata come coltura ornamentale, utilizzando le sue proprietà toniche. La pianta rampicante intreccia magnificamente gazebo, archi, pergolati, cresce rapidamente. Le sue proprietà curative si trovano in tutte le parti della pianta, ma in misura maggiore vengono utilizzate foglie e bacche, che vengono aggiunte al tè o per preparare singole bevande aromatiche.

Tè energetico alla citronella

È facile e semplice da preparare. Le foglie (secche o fresche) e gli steli vengono schiacciati. Un cucchiaino della miscela preparata viene preparato con un bicchiere di acqua bollente, il miele può essere aggiunto a piacere. Una buona bevanda si ottiene aggiungendo la citronella al tè normale.

Le bacche di Schizandra possono essere consumate sia fresche che secche, conservate in frigorifero, cosparse di zucchero o trasformate in succo. Se le bacche sono fresche, vengono lavate, spremute in uno spremiagrumi e sterilizzate in piccole bottiglie.



Le bacche essiccate vengono prima bollite per 10 minuti (per 1 cucchiaio di bacche 1 bicchiere d'acqua), preferibilmente in una ciotola di smalto sigillata. Quindi insistono, filtrano e aggiungono zucchero a piacere. Questo succo si conserva meglio in frigorifero. Per conferire all'aroma del tè e al gusto gradevole, è sufficiente 1 cucchiaino. su una normale tazza da tè.



Tuttavia, qualsiasi parte della pianta e bevande da esse sono controindicate per coloro che hanno ipertensione, qualche tipo di problemi cardiaci o insonnia. La corteccia e le foglie della citronella hanno un profumo simile a quello del limone.


Sebbene tutte le parti della citronella abbiano proprietà medicinali, le bacche, i semi, i germogli e le foglie sono più comunemente usati. In medicina vengono utilizzati preparati di semi e bacche. Contengono acidi organici, vitamine, oligoelementi (zinco, nichel, rame, selenio, iodio, ferro, manganese), oli essenziali, oli grassi, resine, nonché schizandrin, schizandrol, ecc.

Lo stimolante principale della citronella è la schisandrina, che si trova nei semi e nelle bacche. Schizandrin (nome latino "schizandrin") divenne noto nella seconda metà del secolo scorso.



La citronella cinese è usata in cucina, nella medicina popolare e nell'industria farmaceutica. Si trova in molti medicinali. L'olio essenziale viene utilizzato attivamente in profumeria e cosmetologia.



Nella medicina tradizionale, i farmaci vengono utilizzati nel trattamento di alcune malattie del cuore e del fegato. La vite di magnolia cinese è utile nella cura dei tumori maligni, favorisce la rigenerazione cellulare, normalizza il tratto gastrointestinale e gli organi respiratori, si usa per l'anemia, squilibri ormonali, migliora le ghiandole surrenali, aiuta a combattere le malattie infettive (influenza, infezioni respiratorie acute), nel diabete , abbassa la glicemia.

Ha proprietà benefiche per lo stress e la depressione è inestimabile, ti sentirai molto meglio, ma in questi casi è necessario il controllo della pressione, l'insonnia è possibile.


Schisandra aumenta le proprietà protettive della pelle, leviga le rughe, allevia le irritazioni e tonifica la pelle. Tutte le parti della pianta possono essere utilizzate nei cosmetici. Sulla base della citronella vengono realizzate creme, lozioni e tonici. Nei cosmetici per la casa, viene utilizzato anche in varie maschere e lozioni per viso e capelli. La pianta aiuta a curare l'infiammazione della pelle, alleviare l'irritazione, nutrire con vitamine.

Maschera viso tonificante

Collegare 1 cucchiaio. un cucchiaio di ricotta e 1 cucchiaio. un cucchiaio di panna acida, mescolare fino a che liscio.
Aggiungi 3 gocce di tintura alcolica di citronella e mescola di nuovo bene.
La maschera è pronta. Puoi applicarlo sulla pelle pulita e tenerlo in posa per 10 minuti.
Risciacquare la maschera con acqua tiepida.

Maschera viso idratante

Pestare 2 cucchiai in un mortaio. bacche di citronella essiccate e copritele con acqua calda (200 ml). Quindi mettere la massa sul fuoco, portare a ebollizione e tenere per altri 15 minuti sul fuoco. Filtrare la miscela raffreddata, aggiungere 2 cucchiaini. miele. Applicare la maschera su viso, collo e décolleté, tenere in posa 15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.

Maschera viso tonificante e nutriente

Questa maschera leviga le rughe e nutre bene la pelle. Ci vorrà 1 ora per prepararlo. bacche fresche, che devono essere prima schiacciate. Aggiungere 1 tuorlo di pollo e 1 cucchiaio alla pappa. crema pesante. La maschera viene applicata sul viso e dopo 15 minuti viene lavata via con acqua tiepida.

Maschera viso rigenerante

Schiacciare le bacche di citronella fresche nella pappa, è necessario solo 1 cucchiaio. Mescolare questa pappa con 1 cucchiaio. yogurt o panna acida. In una ciotola separata, mescolare 1 cucchiaino. lievito normale con 1 cucchiaino. latte caldo, aggiungere 1 cucchiaino al composto. olio di mandorle. Lascia riposare il composto per 15 minuti, quindi aggiungilo alla miscela di frutti di bosco e yogurt. La maschera può ora essere applicata sulla pelle per 20 minuti. Risciacquare con acqua tiepida.

Cubetti di ghiaccio alla citronella e alle erbe

Questo ghiaccio è più adatto per la pelle grassa e normale. Prepara una miscela di parti uguali di citronella, fiori di camomilla, fiori di calendula. Prendi 2 cucchiai da questa miscela. e versare acqua bollente in un volume di 500 ml, lasciare riposare per 2 ore. Dopo che la soluzione si è raffreddata, filtratela e versatela nelle vaschette per i cubetti di ghiaccio. Questi cubetti possono essere usati per pulirsi il viso la sera.

Il ghiaccio può essere ottenuto da una miscela di succo di citronella e mirtillo rosso. Puoi usare il composto con altri succhi.

Risciacquo dei capelli

Mescola le foglie essiccate e i frutti della citronella (2 cucchiai ciascuno) e versaci sopra 500 ml di acqua bollente. Coprire il contenitore e lasciare fermentare per 2-3 ore. Questa soluzione può essere utilizzata per risciacquare i capelli dopo il normale lavaggio. Il balsamo rinforza e stimola la crescita dei capelli.

Bagno corpo rigenerante

Usiamo foglie di citronella essiccate - 4 cucchiai. Devono essere preparati con un litro di acqua bollente, infusi per 60 minuti, quindi filtrati. La soluzione preparata viene aggiunta a un bagno di acqua calda. Questa procedura ti aiuterà a divertirti e a migliorare la tua salute dopo una dura giornata. Puoi mettere le foglie secche in un sacchetto di garza in acqua calda. E quando la temperatura dell'acqua è piacevole per il corpo, prova tutti i piaceri di un bagno rigenerante.




L'olio essenziale di Schisandra si ottiene per distillazione in corrente di vapore ed estrazione di foglie, steli, bacche, corteccia e semi della pianta. L'olio grasso si ottiene dalla spremitura dei semi, si chiama olio grasso pressato. È spesso usato per scopi medicinali come integratore alimentare.

L'olio, che si ottiene con il metodo dell'estrazione supercritica (a una pressione di 135-340 bar e una temperatura di 40 - 80°C) dai semi e dalla polpa di frutta secca è detto olio grasso di estrazione. È utilizzato nell'industria cosmetica. L'estratto di Schisandra aiuta a ringiovanire la pelle, ha un effetto rigenerante.

L'olio grasso contiene spesso olio essenziale insieme a tutti gli altri ingredienti preziosi. Mescolato con olio grasso l'olio essenziale si conserva meglio. È questo olio che è considerato di altissima qualità e viene utilizzato nelle industrie farmaceutiche e cosmetiche.

Questi oli differiscono non solo nel metodo di produzione, ma anche nella composizione degli ingredienti. L'olio di citronella viene utilizzato esternamente e internamente, nonché per massaggi e bagni. L'olio ha un effetto tonico e fa parte di creme, maschere, lozioni. L'olio essenziale va usato con molta cura, in singole gocce. Entrambi gli oli richiedono un test allergologico.

Le proprietà benefiche dell'olio sono utilizzate nel trattamento di varie malattie dermatologiche, è anche cicatrizzante.

La Schisandra cinese ha un effetto tonico, rinfrescante e stimolante, necessario durante un intenso lavoro mentale che richiede concentrazione e attenzione. Aiuterà con il superlavoro, l'affaticamento, la riduzione delle prestazioni e la carenza di vitamine primaverili, nonché coloro che soffrono di ipotensione e psicostenia.




È vietato utilizzare tutti i preparati e i prodotti a base di citronella:
donne in gravidanza, durante l'allattamento;
in caso di insonnia;
con epilessia;
con allergie;
in caso di malattie del fegato;
con alta pressione intracranica;
con grande attenzione in caso di ipertensione;
bambini sotto i 12 anni.