Le more sono molto utili. Pertanto, mentre è il momento di raccogliere i frutti - agosto - settembre, assicurati di approfittarne. Le bacche deliziose e salutari proteggeranno la tua immunità per tutto l'anno. Oltre ai benefici dei frutti di bosco, le more sono semplicemente una bella pianta che può decorare gazebo e altre aree del giardino per il relax.

I benefici delle more

I benefici sono noti fin dall'antichità. Anche l'antico medico greco Ippocrate indicò le proprietà medicinali di questa pianta, raccomandando le bacche per la cura dell'artrosi e della gotta, e Dioscoride consigliava l'uso di un infuso di foglie per curare le gengive, oltre che per curare le ferite.

Le more hanno un alto contenuto di potassio e ferro, necessario nel trattamento delle malattie cardiovascolari. Le more gioveranno anche a coloro che hanno la colelitiasi. Favorisce la motilità delle vie biliari, previene l'insorgere di congestione e calcoli.



Possedendo proprietà antiossidanti, la pianta ha un effetto benefico sugli organi ematopoietici, aumenta l'attività delle cellule nella lotta contro gravi malattie e normalizza il livello di emoglobina.

Il contenuto calorico delle more è basso, non più di 35 kcal / 100 g. Pertanto, la bacca può e deve essere consumata da coloro che cercano di ridurre il peso, senza dimenticare la propria salute. Dopotutto, le more migliorano il metabolismo.

100 grammi di bacche contengono:

1. Carboidrati - 7,5 g.
2. Fibra - 5 g.
3. Proteine ​​- 0,7 g.
4. Grasso - 0,4 g.



Quasi tutte le parti della pianta hanno proprietà utili e medicinali delle more. Oltre a deliziose e belle bacche, puoi usare foglie e semi. Le foglie secche aiuteranno nel trattamento del raffreddore, se ne prendi un tè gustoso e salutare, con una tazza di cui puoi sederti in un'accogliente poltrona in inverno, avvolto in una coperta. Questo tè può aiutare a ridurre la pressione sanguigna.

Danni e controindicazioni

La mora ha controindicazioni? È un'ulcera allo stomaco e un'infiammazione intestinale sotto forma di esacerbazione che impediscono l'uso di queste bacche. Tuttavia, quando queste malattie sono in uno stadio più calmo, le more, con un effetto curativo, possono anche aiutare se ingerite, alleviano l'infiammazione dello stomaco causata da gastrite o ulcere.

Mentre è il momento di raccogliere le bacche, puoi approfittarne e fare alcune provviste per un uso futuro. Ad esempio, congelare le bacche. Tuttavia, una volta congelati, perdono alcune delle loro proprietà benefiche.

Puoi fare il succo di mora da frutta e foglie, che aiuterà con il raffreddore: bronchite, mal di gola, faringite, influenza. Aiuterà anche con anemia, colite, diarrea e dissenteria. Il succo delle foglie può essere utilizzato per vari problemi della pelle, così come stomatiti e altre malattie gengivali. Le bacche vengono utilizzate con una diminuzione dell'immunità, dell'insonnia e della debolezza generale del corpo.

E la bacca ha anche un effetto positivo sul cervello, migliora la memoria e attiva i processi di pensiero. Le more fanno ottimi pasticcini - torte e gnocchi.




Ci sono usi per le more nei cosmetici? C'è. More in cosmesi Usato. Diverse parti della pianta vengono utilizzate in diversi cosmetici, fornendo al contempo determinati effetti cosmetici. Questa è la lotta contro l'infiammazione, la rigenerazione della pelle, la nutrizione, l'idratazione, il peeling e molti altri. Utilizza estratto di mora, olio di semi, fibra di bacche.

Ad esempio, l'estratto di mora è ampiamente utilizzato in cosmetologia nei prodotti anti-acne.Le sue proprietà astringenti e detergenti consentono di utilizzare l'estratto di bacche in lozioni e tonici per la cura della pelle grassa e problematica. Questi fondi possono normalizzare la produzione di sebo in breve tempo.

L'estratto di mora è usato come ingrediente in prodotti nutrizionali e detergenti, ed è anche usato in tonici e lozioni come ingrediente rigenerante e curativo. L'estratto di mora nei cosmetici è consentito in concentrazioni del 5-10%.

Fibra di bacche. In che modo è utile nella cura della pelle? In combinazione con esfolianti meccanici, l'effetto peeling è aumentato a causa, anche se insignificante, ma comunque contenuto di acido, che migliora la pulizia della pelle dalle particelle morte e riduce i traumi cutanei. È usato come parte di vari scrub, a volte come parte di prodotti per la cura dei capelli. Il contenuto di fibre nei prodotti cosmetici può raggiungere una concentrazione del 20-25%.



Olio di semi di mora. Vorrei attirare immediatamente la vostra attenzione sul fatto che l'olio di semi di mora viene utilizzato nei cosmetici e negli integratori di bellezza. Le sue proprietà antiossidanti agiscono contro i radicali liberi. Gli integratori alimentari sono essenziali per migliorare la salute e, naturalmente, la bellezza.

L'olio di semi contiene luteina e zeaxantina, entrambi essenziali per la salute degli occhi. Inoltre, l'olio è una buona fonte di acidi grassi polinsaturi, in particolare omega-6, che lo rende uno degli ingredienti cosmetici più preziosi.

Inoltre, quando tu, dopo aver familiarizzato con la composizione di un prodotto cosmetico, trovi in ​​esso olio di semi di mora, sentiti libero di fidarti di esso, poiché la formula di questo prodotto conterrà un contenuto minimo di conservanti sintetici. Come mai? Perché l'olio di mora ha un'eccellente stabilità all'ossidazione.



L'olio di semi viene utilizzato nei prodotti cosmetici per la cura della pelle del viso e del corpo; nei prodotti per neonati; nelle serie di creme solari, studiate appositamente per il doposole e l'autoabbronzatura; nei prodotti per l'igiene (sapone, bagnoschiuma, collutori); nei prodotti per la cura dei capelli (shampoo, balsami, ecc.); come parte dei cosmetici decorativi.

L'aroma della mora non può essere definito troppo aspro, non crea una nuvola aromatica attorno a sé, tuttavia l'olio di mora viene utilizzato attivamente nei prodotti di profumeria. Ecco alcuni esempi che ci parleranno in modo più che convincente dei benefici dell'aroma di mora:

1. L'Artisan Parfumeur - Mure et Musk
2. Dior Addict Dior
3. Guerlain fantasia viola
4. Lalique di ametista

Le composizioni di profumo con un tale suono sono destinate al successo. Hanno entrambe la necessaria proporzione di femminilità e mistero, che catturano letteralmente l'immaginazione fin dalle prime note.