כיצד קפאין משפיע על יופי ובריאות העור
קפאין שימש לראשונה ברפואה כממריץ מערכת העצבים, ולאחר מכן הפך לאחד המרכיבים המובילים בתעשיית היופי. הוא החל להיות מוצג באופן פעיל במוצרי טיפוח העור ונגד צלוליטיס.
התכונות הטובות ביותר של הקפה נובעות מנוכחות הקפאין בו, אם כי אם ננתח אותו, נראה כי תכולתו בקפה אינה הגבוהה ביותר, הרבה יותר בתה ירוק. למעשה, קפאין קיים גם במשקאות אנרגיה אחרים, ולכן הם נקראים משקאות אנרגיה. מה אנחנו יכולים להגיד על קקאו ושוקולד ... יש קפאין בכמה תרופות.
איך קפאין עובד על בריאות ויופי
קפאין מעורר את הפעולה של מערכת הנשימה, משפר את פעילות הלב, - גורם לדופק מהיר, מגביר את הדופק, יכול לגרום להפרעות קצב לב, הרחבת הסימפונות ולהגברת לחץ הדם.
קפאין מחטב את העור, מעורר את זרימת הדם ברקמות העור ומשפר את מוצקותו. בדיוק כמו ספל קפה ממריץ, מוצרים המכילים קפאין מוסיפים רעננות וזוהר לעור שלך.
פולי קפה כתושים היו בשימוש מאז ימי קדם. סביר להניח שיופי המזרח כבר הכירו הכנת קרצופים ומסכות פילינג המבוססות על פולי קפה, שתרמו להגברת מיקרו -מחזור הדם, חילוף החומרים התאי ופירוק השומנים התת -עוריים.
היתרונות והנזקים של קפאין
על היתרונות והסכנות של קפה יש ויכוח במשך זמן רב, וכל זה נובע מתכולת הקפאין בו. קפאין הוא אלקלואיד, הוא יכול להגביר את הביצועים, להמריץ, לשפר את הפעילות הגופנית והנפשית, אך מינון גדול יוביל לדלדול תאי העצב. מדענים רבים מדברים על כך.
אם אתה שותה קפה לעתים קרובות, אז הקפאין יימצא בכל האיברים. מה הכוונה "לעתים קרובות"? כל אחד צריך לקבוע אמפירית ולבחור לעצמו מנה יומית של קפה. העיקר לא להרגיש התמכרות למשקה הזה. עם זאת, התמכרות לקפה טופלה אחרת על ידי חוקרים. יש האומרים כי אין לתת לזה חשיבות, בעוד שאחרים סבורים כי הגוף מתרגל לקפאין, כמו גם לסוכר, אלכוהול ועישון.
עם זאת, אין להשוות את התלות בקפה, במילים אחרות, בקפאין לבין התלות באלכוהול או בעישון, במיוחד בסמים.
האם זה יכול לגרום לנדודי שינה?
כן, אם אתה שותה קפה אחר הצהריים ובמינונים גדולים. ואם אתה שותה קפה במחצית הראשונה, אין זה סביר, שכן קפאין מופרש מהגוף תוך 8-10 שעות, ולאחר מכן לא יותר מ -25% מהמינון ההתחלתי נשאר בדם. כמו כן יש לציין את עוצמת המשקה, כמו גם את מאפייני גופך. יש אנשים שמגיבים בחריפות לקפאין. ה"עליצות "המתקבלת לאחר נטילת המשקה יכולה לחרוג מגבולותיה, וזה יוביל לעצבנות, נדודי שינה וכאבי ראש.
קפאין מעלה את לחץ הדם, או שעדיף לומר שהוא יכול להעלות את לחץ הדם. שוב, זה תלוי באישיות. אם אתה מבחין בתופעה זו בעצמך, וזוהי אי נוחות עבורך, או הפחת את המינון או סירב לחלוטין.
קפאין ופעילות גופנית. על ידי חיזוק כוס קפה אחת, אתה מגביר את סיבולת הגוף, וכתוצאה מכך מגביר את הפעילות הגופנית. אנשים רבים משתמשים בזה כאשר הם עושים כושר.
קפאין משפיע על חילוף החומרים של הסידן בגוף. השפעה זו של קפאין - "שטיפת סידן" נצפית, אך רק אם אתם צורכים הרבה קפאין (כ- 750 מ"ג ליום). כמעט אף אחד לא משיג תוצאות כאלה. עם זאת, אם זה המצב, הוסיפו חלב לקפה (זה יפצה את השפעת הקפאין).לאנשים מבוגרים, תזונאים ממליצים להקפיד יותר עם קפה, אך אפילו לא מכיוון שקפאין יהפוך לאשם באוסטאופורוזיס - יש כבר מספיק מחלות בגיל רציני ומסיבות אחרות. ובמצב כזה עדיף להיזהר.
קפאין והתייבשות
השפעת הקפאין על גוף האדם מורכבת ותלויה בגורמים רבים. אם אתה זוכר קוסמטיקה המכילה קפאין, ומטרתם העיקרית היא להקל על נפיחות ולפרוק שומן, אז אנו יכולים לומר בביטחון שקפאין הוא משתן. עם זאת, הכל לא כל כך פשוט - השפעת הקפאין על גופנו אינה פשוטה כפי שנראה לנו, ותגובת הגוף אליו מורכבת אף היא.
השפעת הקפאין בהיבט זה ממשיכה להיבחן על ידי חוקרים רבים. רובם מסכימים שכמות קפאין (כלומר קפה) תקינה מקדמת חיסול של עודפי נוזלים מהגוף, אך אם מתעללים במשקה זה, הגוף מתרגל למינון המוגדל, ונוזלים מצטברים. כך נוצרת בצקת.
לכן שתיית קפה עלולה לגרום לבצקת, וקפה אינו מומלץ לאנשים מבוגרים הסובלים ממחלות שונות, כמו גם לנשים בהריון.
יש הרבה דיבורים על קפאין, ממש כמו קפה, - מישהו רואה בזה יותר יתרונות, ומישהו - נזק. שניהם קיימים, אך כל המאפיינים שלו משפיעים על כל אדם בדרכים שונות, כלומר התוצאות מתבטאות בנפרד. כדי להמשיך לדבר על היתרונות של קפאין, שקול את השפעותיו בקוסמטיקה.
קפאין בקוסמטיקה
קפאין נמצא בעמדות המובילות מבין מרכיבי הקוסמטיקה נגד צלוליטיס. עם זאת, הוא לא רק מתקן את הדמות ומקדם ירידה במשקל, אלא גם מחליק קמטים מחקים, מעניק אפקט הרמה של הפנים, מגוון את העור, מסיר גודש ומסיר עיגולים כהים ונפיחות מתחת לעיניים.
שימוש בקפאין במוצרים נגד צלוליט, יש לציין כי קפאין משחרר תאים מנוזלים ונתרן, מאיץ את פירוק השומן. אבל חומר אחד נגד צלוליטיס לא מספיק, אתה צריך בנוסף לעסוק בכושר ולפקח על תזונה נכונה, ואז לאחר 2 - 3 חודשים יופיעו התוצאות הראשונות.
בתוכנית נגד צלוליט, מוצרים ועטיפות שונות המבוססות על קפה כתוש יעזרו. יש גם עטיפות שוקולד, בעלות השפעות עוצמתיות נגד סטרס ואנטי אייג'ינג, מכיוון שהדבר מייצר את הורמון האושר אנדורפין, וקפאין שורף שומן.
במאבק נגד צלוליטיס משתמשים גם בפולי קפה ירוקים, כלומר גולמיים. טיפולים המשלבים קפאין עם מרכיבים אחרים, כגון חימר לבן, עובדים מצוין.
ניתן גם להשתמש במוצרים מוכנים נגד צלוליטיס.
כדוגמה, שימו לב ל- Elancyl Slim Design (צרפת) - קומפלקס תרכובות קפאין תרכובות תלת -ממדיות נגד צלוליט.
רכז האנטי צלוליט פועל ישירות על הרקמות המוקשות, מחליק את פני העור. הודות לשילוב המורכב של רכיבי תלת מימד המורכבים מקפאין, העור הופך יציב. התרכיז נספג באופן מיידי ותוך זמן קצר למדי משפר את גמישות העור.
קרם אנטי צלוליט Belkosmex לגוף. קפה ירוק קפאין "קוסמטיקאית ביתית" יהיה העוזר הנאמן שלכם בדרך לדמות מושלמת. הקרם המבוסס על קפאין נספג במהירות בעור, נלחם ביעילות במצבורי שומן ומאיץ את תהליך פירוקם.
קפאין יכול להקל על נפיחות סביב העיניים. בשל תכונותיו של כלי הדם לכלי הדם, שקיות ומעגלים כהים יהפכו פחות גלויים. אך ממש כמו בקפה, אסור לעשות שימוש מוגזם במוצרים המכילים קפאין, הם יכולים לייבש את העור, במיוחד באזור היישום.
גלגול עיניים מתלגו קולגן (צרפת) - ג'ל קולגן רול און למתאר העין. ג'ל זה יוצר את האפקט של קוביות קרח. הוא מסיר נפיחות, עיגולים כהים מתחת לעיניים ומסיר קווי הבעה. רכיבים פעילים - קפאין -24 שעות, תמצית שמרים, קולגן ימי טבעי ממריצים את זרימת הדם, מעניקים לחות ומחליקים את העור באזור העיניים.
ד"ר ים (ישראל) - ג'ל עיניים לחות עם קפאין נגד נפיחות ועיגולים כהים מתחת לעיניים.
מוצרי טיפוח לשיער
קפאין הוא עוזר נהדר לתלתלים שלנו, הוא מעורר זקיקי שיער, ולכן השיער צומח טוב יותר. קפאין ממריץ את השיער, שומר אותו סמיך ובריא לאורך זמן.
לנצל
שמפו מארק אנתוני (ארה"ב). הוא מכיל, בנוסף לקפאין, ג'ינסנג וויטמין E. הם מחזקים את שורשי השיער, והשיער עצמו הופך חלק ורך.
שמפו Alpecin Double Effect (גרמניה) - שמפו יעיל נגד קשקשים בעל נוסחת פעולה כפולה. לשמפו יש השפעה אנטי דלקתית על הקרקפת ומסיר קשקשים. הוא מכיל רכיבים יעילים נגד קשקשים, כמו גם קפאין, שחודר עמוק לשורשי השיער. המוצר יוצר תחושה של רעננות וניקיון.
שמפו אספרסו Rinfoltil (איטליה) עם קפאין מחזק ומפעיל את צמיחת השיער. בעזרתו, אפילו שיער חלש ירגיש חזק ומטופח.
רשימת המוצרים המכילים קפאין ממשיכה ... קפאין משמש בקרם לחות לפנים, במוצרי הרמה, במיוחד במוצרי לילה, המסייע להיפטר מנפיחות.