אם עד הערב הרגליים שלך מתעייפות ואתה מרגיש בהן כבדות, יש נפיחות, אז הגיע הזמן לברר את הסיבה. אצל רוב האנשים הבריאים, הסיבות המעוררות את התרחשותן של מחלות כאלה הן:

• להישאר בתפקיד אחד לאורך זמן, במילים אחרות, במהלך העבודה אתה צריך לעמוד או לשבת יותר. כאן תוכל למנות מספר מקצועות: עובדי משרד, מוכרים, מספרות, מורים, נהגים ... לאחר מכן תוכל להמשיך את הרישום;
  
• עומס יתר על הכוח, למשל, במהלך ספורט;
  
• נעלי עקב, בהן אתה צריך להיות לאורך כל היום, ובכלל, נעליים צמודות או לא נוחות;
  
• הפרעות מטבוליות זמניות במהלך ההריון;
  
• עודף משקל (אם כי קשה לייחס גורם זה לאדם בעל בריאות תקינה).
  

עם זאת, גם אם אתה מחשיב את עצמך כאדם בריא, עליך לבקר אצל רופא, מכיוון שחלק מהמחלות בשלבים הראשונים של התפתחותן אינן מתבטאות בסימנים מיוחדים, ואתה חושב שאתה פשוט עייף. לדוגמא, אי ספיקת לב מלווה לעתים קרובות בדפיקות לב, קוצר נשימה ותחושה מתמדת של חולשה ועייפות.

או דליות. במקרה זה נפיחות ברגליים הן הסימנים הראשונים שלה, ואם לא תתייעצי עם רופא במהלך הזמן, יופיעו סימנים חמורים יותר - כאבים, התכווצויות, כתמים כחולים -אדומים קטנים ו"כוכבים "יופיעו על העור, ואז יתווספו ורידים מסוקסים מעובים, על פיגמנטציה תופיע על עור הרגליים, שהוא מבשר של כיבים טרופיים.

אבל נקווה שאתה בריא ופשוט עייף, או שאתה מכיר את הגורמים המפורטים הגורמים לתחושות עייפות. לכן, נשקול כיצד ניתן לפתור את הבעיה של הפגת מתחים ברגליים בעזרת קירור, טוניק והרגעה. אחרי הכל, בכדי לקרוא לרגליים יפות, עליהן קודם כל להיות בריאות.



אילו תרופות יעזרו להקל על עייפות הרגליים? בעיה זו נפתרת באמצעים רבים: ג'לים, קרמים, משחות, מסכות, עטיפות. היום נתמקד בג'לים ...

ספא קריו-ג'ל מרגיע של ביוטי קריו-ג'ל אנטי-דלקת, KEENWELL (ספרד)

הג'ל משחרר נפיחות, בעל ריפוי פצעים ואפקטים אנטי דלקתיים. היצרן ממליץ עליו לא רק להקלה על עייפות ברגליים, אלא גם על חבורות, כאבי פרקים ונקעים. המוצר יוצר אפקט קירור לאחר כ -10 דקות. זמן קירור 40 דקות.

ג'ל לרגליים עייפות רגליים קלות ג'ל טרי, YVES ROCHER (צרפת)

הרכב הג'ל יכול להיקרא בבטחה טבעי. הוא מכיל 99% מרכיבים ממוצא טבעי. המוצר מתקרר בעדינות, אפקט הקירור מצטבר בהדרגה וגם נחלש בשקט. אתה יכול להרגיש את התחושות האלה תוך 25 - 30 דקות.

ג'ל לרגליים קלות ג'ל לרגליים בהירות נוצות, THALGO (צרפת)

כלי זה מתקרר ונותן רעננות לכפות הרגליים במהירות מספקת, ניתן אף לסווגו כקפוא. מומלץ למרוח את הג'ל בבוקר ובערב.

ג'ל להקלה על עייפות וכבדות ברגליים, DR.STERN (רוסיה)

לג'ל יש גם אפקט קירור, מפחית נפיחות ואף פועל על דפנות כלי הדם ומחזק אותן. במילים אחרות, בנוסף להקלת אי הנוחות ברגליים, הג'ל משמש גם כתרופה. הג'ל מכיל Troxerutin (2%), מה שמגביר את חוזק הנימים ומשפר את המיקרו -סירקולציה ברקמות.

הג'ל גם מסיר מיקרו סדקים על עור כפות הרגליים, מעניק לחות לעור. בהתבסס על המאפיינים המפורטים, מתברר מדוע הג'ל מיועד גם כסוכן נוסף לטיפול בדליות, טרומבופלביטיס, בצקת, כמו גם סופג לחבלות וחבורות.

חיטוב ג'ל "EASY STEP" לרגליים, ARAVIA PROFESSIONAL (רוסיה)

הג'ל מרענן את העור במהירות, בעל אפקט טוניק, מקל על תחושת הכבדות והרגליים העייפות וממריץ את מחזור המיקרו. המוצר מכיל שמן מנטה ותמצית, רוטין, תמצית ערמונים לסוסים, גליצרין ומנטול. הג'ל נספג במהירות ומלחלח היטב את העור.

מומלץ למי שנועל עקבים במהלך היום ויש לו נטייה לפתולוגיות כלי דם.

ג'ל להקלה על עייפות ברגליים, BELITA - VITEX (בלארוס)

הג'ל מכיל שמנים אתריים של עץ התה, מנטה, אקליפטוס, שמן שקדים, שמן אגוזי לוז ומנטול. למוצר תכונות חיטוי והרגעה. הג'ל פועל במהירות, משחרר כבדות ועייפות ברגליים. השפעתו נמשכת 30-40 דקות.

ג'ל כף הרגל "ענבים אדומים", LABORATORY NATURE. (רוּסִיָה)

הג'ל מכיל אלנטואין, גליצרין, שמן קיק, מנטול קירור. הכלי מסייע להיפטר מהכבדות ברגליים, ועובד גם כסוכן טיפולי, משפר את זרימת הדם ומרכך את העור.

נפיחות ברגליים מתרחשת עם מתח מוגבר, כאשר קיים קושי בהפצה והסרה של נוזלים ברקמת השריר. עם זאת, השאלה מדוע זה קורה יכולה להיענות רק על ידי רופא עם אבחון יסודי של גופך. לכן, ביקורי רופא ואבחון איכותי הם חיוניים. היו קשובים לגופכם. עקוב אחר אורח חיים בריא, שמור על פעילות גופנית תקינה.