Kaip mesti gerti alų ir kitą alkoholį dėl grožio

Sveikinu jus, mano brangūs draugai ir skaitytojai! Šiandien noriu paliesti temą, kuri, atrodo, nuošalyje nuo mados ir grožio, tačiau iš tikrųjų jos yra glaudžiai susijusios.

Viena vertus, mados ir grožio siekis mus veda į įvairius vakarėlius ir moko gyventi visavertį gyvenimą, gražiai linksmintis, neatsisakant sau gerų alkoholinių gėrimų, išskirtinių alkoholinių kokteilių ir, kita vertus, visa tai pramogos atima mūsų grožį ir sveikatą.

Kaip rasti pusiausvyrą ir sujungti gražų gyvenimą, pramogas ir tuo pačiu gyventi kuo ilgiau, išlikti jaunai, gražiai ir laimingai? Ar tai apskritai įmanoma?

Aš noriu tave nuliūdinti - gaukite visas linksmybes ir tuo pačiu neįmanoma gyventi ilgai, išsaugant grožį. Nors ir ne viskas blogai, faktas yra tas, kad kai kurie malonumai nėra būtini pilnaverčiam ir laimingam gyvenimui, jie yra melagingi malonumai. Alkoholiniai gėrimai yra vienas iš tokių klaidingų malonumų, be kurių galima gerai gyventi, nes šiuolaikinio žmogaus gyvenimas gali būti turtingas įvairių įspūdžių. Todėl šiandien aš jums papasakosiu apie savo asmeninę pažinties su alkoholiu patirtį ir tolesnę kovą su ja dėl grožio ir sveikatos, kitaip tariant, pasidalinsiu paslaptimi - kaip mesti gerti alų ir kitą alkoholį be kodavimo ir gydytojų .

Gyvenime turiu neįtikėtinai daug pramogų galimybių. Nuo 13 metų aplink mane susiformavo linksmos kompanijos, o iki 20 metų mane supo sėkmingi žmonės, turintys daug laiko ir pinigų, kurių dėka bet kokie klubai ir restoranai tapo mano kasdienybe. Tokioje aplinkoje buvo nepaprastai sunku atsispirti pagundai, bet man pavyko, o kiti nesusitvarkė, o dabar daugelis jų nežiūri į veidrodį, o yra kapinėse dėl pernelyg didelio entuziazmo pramogoms. .

Pasirodo, kad mesti gerti alkoholį būtina ne tik dėl grožio, bet ir dėl paties gyvenimo. Rusijoje tai ypač pasakytina, nes rusai buvo sugadinti 90 -ųjų, kai buvo leidžiama, kai daugelis tapo priklausomi nuo alaus ir kito alkoholio.

Kaip nustoti gerti alų ir kitą alkoholį vardan grožio ir paties gyvenimo?

Teko stebėti daugybę skirtingų likimų ir daugybę žmonių bandymų mesti gerti alkoholį. Mano pastebėjimų rezultatas nuvilia, beveik niekam nepavyko. Pačioje įrašo pabaigoje rasite atsakymą, kodėl taip atsitinka, tačiau pabandykite perskaityti visą šį ilgą tekstą.

Nežinau daug žmonių, metusių gerti, ir praėjo daugiau nei 20 metų.

Ar tu nustebintas? Taip, po 20 metų susilaikymo nuo alkoholio galima apibendrinti preliminarius rezultatus ir padaryti išvadas apie tai, ką žmogus padarė. Prieš mano akis nutiko dešimtys istorijų, kai žmogus metė gerti alkoholį (nesvarbu mergina ar vyras), pradėjo sveiką gyvenimo būdą, praėjo metai ar dveji ar net 5 metai ...

Po tokio ilgo laiko žmonės įgauna jėgų, jaučiasi pasitikintys savimi ir iš esmės gyvena naują gyvenimą. Tačiau visi žmonės (beveik visi) nori bendravimo ir pramogų su draugais ir pažįstamais įmonėse.

Iš pradžių žmogus, norintis mesti gerti, vengia šventinių vaišių ir skuba namo, bet paskui prasideda nusivylimo laikotarpis, norisi su kuo nors pasikalbėti, ne gerti, o tiesiog kalbėti atsipalaidavusioje atmosferoje. Norėčiau apsipirkti, nueiti į kavinę ar restoraną, tačiau mano pasąmonėje rašoma, kad atsipalaiduoti su draugais, sėdėti restorane būtinai yra malonumas, susijęs su alkoholiniais kokteiliais ar alumi.

Laikas bėga, o žmogus, metęs gerti, atrodo, kad dabar bus galima šiek tiek išgerti - vien tam, kad būtų išlaikytas kultūrinis bendravimas prie šventinio stalo, nes sėdėti prie stalo be alkoholio yra nuobodu ir tu nesėdėsi ilgam laikui.

Pagrindinis pavojus slypi laukime! Priklausomybė nuo alkoholio niekur nedingo, ji amžinai su jumis ir net po 20 metų ji lengvai ir greitai atsibosta. Pakanka 1–3 renginių su alkoholiu ir jūs jau grįžote į tą pačią vietą, iš kurios išėjote prieš keletą metų. Dar kartą jus traukia triukšmingas linksmas vakarėlis, vėl norite paimti telefoną ir surinkti geriausias drauges bei draugus, eiti linksmintis su jais, kaip senais gerais laikais.

Tik šiose pramogose nieko gero. Visas tekstas skirtas visoms merginoms, o tos, kurios suvokia priklausomybę nuo alkoholio ir tos, kurios mano, kad moka kultūringai išgerti ir pora kokteilių, joms gyvenime nepakenks. Alkoholis atneša tik vieną žalą, iš to jokios naudos, išmokite linksmintis ir mėgautis be alkoholio. Alkoholis nepadarys jūsų gražesnio ar labiau pasitikinčio savimi.

Dvidešimt kartų mačiau merginų, kurios, atėjusios į klubą ar net į klubą, geria šiek tiek viskio ar brendžio, norėdamos atsipalaiduoti ir jaustis labiau pasitikinčios. Vertindamas visą jų gyvenimą, nematau nieko, kad jiems būtų duotas alkoholis. Tiesą sakant, alkoholis mums nieko neduoda, jis tik atima - sveikatą, grožį ir gyvenimo metus.

Taigi, kaip nustoti gerti alų ir bet kokį kitą alkoholį?

Jei dar nepradėjote gerti, nepradėkite. Alkoholis nepridės drąsos žinias ir grožį.

Tiems, kurie jau tapo priklausomi, duosiu keletą patarimų, sukurtų remiantis daugelio skirtingų žmonių stebėjimu.

Nesinaudokite kodavimu ir skirtingais gydytojais - visa tai iš tikrųjų yra nesąmonė, kuri neveikia! Tiesiog negerk alkoholio kitą penktadienį ir savaitgalį, o tada ...

1. Raskite tai, ką mėgstate veikti gyvenime. Idealiu atveju tai turėtų būti darbas, kuris tuo pačiu atneša pinigus ir malonumą. Jei tai neįmanoma, susiraskite pomėgį, kurį galėtumėte panaudoti bendraudami su bendraminčiais.

2. Pasinerkite į sveiką gyvenimo būdą, išvalykite savo kūną natūraliomis priemonėmis, skirkite šiek tiek laiko fitnesui, tik nepulkite fanatikuoti! Viskas gerai saikingai.

3. Venkite ilgo valgymo. Jei suplanuotos atostogos, kur jums reikia atvykti, bet visi ten gers alkoholį, jums reikia ateiti, pasikalbėti, suvalgyti viską, kas skaniausia, o tada palikti nepastebėtą. Bet kokiu atveju, išgėrę alkoholio, dauguma žmonių yra nenaudingi pašnekovai, o rytoj jie net neprisimins, kada atėjote ir išėjote.

4. Pažįstami žmonės, kurie nesupranta gyvenimo be alkoholio, turėtų būti ištrinti iš gyvenimo. Tai gali atrodyti sunku, tačiau iš tikrųjų tokios merginos ir draugai nieko gero į mūsų gyvenimą neatneša. Iš pradžių kartais bus nuobodu, o paskui susirasite naujų pažinčių per savo pomėgius.

5. Stiprus noras gerti gali siekti kelis mėnesius, bet tada jis susilpnėja ir išnyksta. Tik nepamirškite, jis niekur nedingo, jei turėjote priklausomybę nuo alkoholio, tai išliko visam gyvenimui. Kai vieną kartą mesti gerti, niekada nepasiduok savo gyvenimui. Tik viena alaus taurė grąžins jus į būseną, iš kurios išėjote, nepaisant to, kad praėjo daug metų!

Paskutinis punktas yra ypač svarbus! Tiesą sakant, nesunku mesti gerti, ir beveik visi alkoholikai meta, bet tada, laikui bėgant, jie pagalvoja - kas bus, jei išgersiu porą mažų taurių brangaus vyno? Nieko neatsitiks, bet tai bus pirmas žingsnis. Tada bus naujas įvykis, išgersite dar 2 taures vyno, o paskui dar vieną, ir viskas kartosis. Kai kuriais atvejais tai dar blogiau, priklausomai nuo organizmo savybių, kai kurie žmonės po 5 metų abstinencijos pradėjo gerti, galvodami išgerti porą gurkšnių brangaus gėrimo, tačiau negalėjo sustoti ir išgerti, kol prarado sąmonę.

Turite suprasti, kad alkoholis yra labai rimta problema, tai blogis, griaunantis jūsų gyvenimą. Net jei jūsų darbas toks, kad alkoholis netrukdo uždirbti pinigų, jis vis tiek griauna sveikatą, grožį ir kiekvieną kartą, kai suvalgo gabalėlį, jūsų gyvenimo metų.Tik tada, kai tvirtai nuspręsite, kad alkoholis yra ne pramoga ar malonumas, o visos žmonijos priešas, ir niekada negalite jo liesti, tuomet galite jį nugalėti.

Tačiau nepamirškite, kad alkoholio dvasia, paslėpta gražuose buteliuose, niekada nepasiduoda, kol gyvenate, iki pat paskutinės dienos ji bus ten, jei atsipalaiduosite ir pamiršite raktinį žodį - niekada! Viskas kartosis vėl ir vėl, kol antkapis apibendrins šią kovą.