Jei vakare jūsų kojos pavargsta ir juntate jose sunkumą, atsiranda patinimas, tuomet pats laikas išsiaiškinti priežastį. Daugumos sveikų žmonių priežastys, sukeliančios tokių negalavimų atsiradimą, yra šios:

• ilgai būnant vienoje pozicijoje, kitaip tariant, darbo metu tenka daugiau stovėti ar sėdėti. Čia galite įvardyti daugybę profesijų: biuro darbuotojai, pardavėjai, kirpėjai, mokytojai, vairuotojai ... Tada galite tęsti sąrašą;
  
• galios perkrova, pavyzdžiui, sporto metu;
  
• aukštakulniai, kuriuose turite būti visą dieną, ir apskritai ankšti ar nepatogūs batai;
  
• laikini medžiagų apykaitos sutrikimai nėštumo metu;
  
• antsvoris (nors šį veiksnį sunku priskirti normalios sveikatos asmeniui).
  

Tačiau net jei manote, kad esate sveikas žmogus, būtina apsilankyti pas gydytoją, nes kai kurios ligos pirmaisiais vystymosi etapais nepasireiškia jokiais specialiais požymiais ir manote, kad esate tiesiog pavargęs. Pavyzdžiui, širdies nepakankamumą dažnai lydi širdies plakimas, dusulys, nuolatinis silpnumo jausmas ir nuovargis.

Arba venų varikozė. Tokiu atveju kojų patinimas yra pirmieji jo požymiai, o jei per tą laiką nesikonsultuosite su gydytoju, atsiras rimtesnių požymių - skausmai, mėšlungis, mažos mėlynos -raudonos dėmės ir „žvaigždutės“ ant odos, tada bus pridėtos sustorėjusios mazgelinės venos, ant kojų odos atsiras pigmentacija, kuri yra trofinių opų pradininkas.

Tačiau tikėkimės, kad esate sveikas ir tiesiog pavargęs, arba esate susipažinęs su išvardintais veiksniais, sukeliančiais nuovargio jausmą. Todėl mes svarstysime, kaip išspręsti kojų įtampos mažinimo problemą, naudojant aušinimo, tonizuojančias ir raminančias medžiagas. Juk norint kojas pavadinti gražiomis, jos pirmiausia turi būti sveikos.



Kokios priemonės padės atsikratyti kojų nuovargio? Ši problema išspręsta įvairiomis priemonėmis: geliais, kremais, tepalais, kaukėmis, įvyniojimais. Šiandien mes sutelksime dėmesį į gelius ...

Atpalaiduojantis krio-gelio SPA grožis Crio-gel Anti-Inflamatorio, KEENWELL (Ispanija)

Gelis malšina patinimą, turi žaizdų gijimą ir priešuždegiminį poveikį. Gamintojas rekomenduoja jį ne tik palengvinti kojų nuovargį, bet ir nuo mėlynių, sąnarių skausmų bei patempimų. Po maždaug 10 minučių produktas sukuria vėsinantį efektą. Aušinimo laikas 40 minučių.

Gelis pavargusiai kojai „Light Legs Fresh Gel“, YVES ROCHER (Prancūzija)

Gelio sudėtį galima saugiai vadinti natūralia. Jame yra 99% natūralios kilmės ingredientų. Produktas švelniai vėsina, aušinimo efektas kaupiasi palaipsniui ir tyliai silpnėja. Šiuos pojūčius galite pajusti per 25 - 30 minučių.

Gelis šviesioms kojoms Gelis plunksninėms kojoms, THALGO (Prancūzija)

Ši priemonė pakankamai greitai atvėsina ir suteikia kojoms gaivumo, tai netgi galima priskirti šąlančiai. Gelį rekomenduojama tepti ryte ir vakare.

Gelis nuovargiui ir sunkumui kojose malšinti, DR.STERN (Rusija)

Gelis taip pat turi vėsinantį poveikį, mažina paburkimą ir netgi veikia kraujagyslių sieneles, jas stiprindamas. Kitaip tariant, gelis ne tik malšina diskomfortą kojose, bet ir veikia kaip priemonė. Gelio sudėtyje yra trokserutino (2%), kuris padidina kapiliarų stiprumą ir pagerina mikrocirkuliaciją audiniuose.

Gelis taip pat pašalina mikro plyšius ant pėdų odos, drėkina odą. Remiantis išvardytomis savybėmis, tampa aišku, kodėl gelis taip pat yra skirtas kaip papildoma priemonė gydant varikozines venas, tromboflebitą, edemą, taip pat sugeria mėlynę ir mėlynes.

Gelis "EASY STEP" tonizuojantis kojas, ARAVIA PROFESSIONAL (Rusija)

Gelis greitai atgaivina odą, turi tonizuojantį poveikį, pašalina sunkumo jausmą ir pavargusias kojas, skatina mikrocirkuliaciją. Produkto sudėtyje yra mėtų aliejaus ir ekstrakto, rutino, arklių kaštonų ekstrakto, glicerino ir mentolio. Gelis greitai įsigeria ir gerai drėkina odą.

Rekomenduojama tiems, kurie dieną dėvi kulniukus ir turi polinkį į kraujagyslių patologijas.

Gelis kojų nuovargiui malšinti, BELITA - VITEX (Baltarusija)

Gelio sudėtyje yra arbatmedžio, mėtų, eukalipto, migdolų, lazdyno riešutų aliejaus ir mentolio eterinių aliejų. Produktas turi raminamųjų ir antiseptinių savybių. Gelis veikia greitai, pašalina sunkumą ir nuovargį kojose. Jo veikimas trunka 30-40 minučių.

Pėdų gelis „Raudonosios vynuogės“, GAMTOS LABORATORIJA. (Rusija)

Gelio sudėtyje yra alantoino, glicerino, ricinos aliejaus, aušinimo mentolio. Priemonė padeda atsikratyti sunkumo kojose, taip pat veikia kaip terapinė priemonė, gerina kraujo mikrocirkuliaciją ir minkština odą.

Kojų patinimas atsiranda padidėjus stresui, kai sunku paskirstyti ir pašalinti skysčius raumenų audiniuose. Tačiau į klausimą - kodėl taip atsitinka, gali atsakyti tik gydytojas, nuodugniai diagnozavęs jūsų kūną. Todėl vizitai pas gydytoją ir kokybiška diagnostika yra būtini. Būkite dėmesingi savo kūnui. Laikykitės sveiko gyvenimo būdo, palaikykite įprastą fizinį aktyvumą.