Aromatiniai aliejai voniai ir voniai

Kuri iš senovės maudymosi tradicijų yra labiausiai gerbiama? Jūs atspėjote - kvapai garų pirtyje. Dabar daugelis iš mūsų atkreipė dėmesį į meną gydyti kvepiančiomis medžiagomis. Šis menas tęsiasi ne vieną tūkstantmetį. Senovės egiptiečiai, graikai, romėnai, arabai, persai ir daugelis kitų tautų kvepiančiais tepalais trindavo savo kūnus nuo kmynų, kedro, kipariso.

Ištirpę ir sustiprinti garų pirties karštu oru, aromatiniai eteriniai aliejai, patekę ant garintos odos ir prasiskverbiantys per ją, yra nešami visame kūne. Jie pasiekia kiekvieną mūsų kūno ląstelę ir sukelia tikrai nuostabias reakcijas. Bet čia reikia būti atsargiems !!

Pirma, jūs turite tiksliai žinoti apie tam tikrų aromatinių aliejų toleravimą organizme. Galimos alerginės reakcijos.

Antra, atsitiktinis eterinių aliejų maišymas gali būti labai žalingas, nes ne visi aliejai yra tarpusavyje suderinami.

Aromatiniai eteriniai aliejai voniai, voniai ir kūnui

Negalite pilti neskiesto aliejaus ant karštų akmenų ir net ištisų butelių. Eteriniai aliejai naudojami tik lašeliuose į bazinį aliejų arba karštame vandenyje. Ir tik tada gautą mišinį pilu ant akmenų vidutinėmis dozėmis.

Tačiau nuotakos vonios receptas tikriausiai tiks daugeliui, išskyrus individualų netoleravimą žemiau išvardytiems komponentams.

1 šaukštas džiovintų ir susmulkintų apelsinų ir citrinų žievelių, 2 šaukštai smulkintų migdolų, 4 šaukštai daigintų kvietinių miltų, 1 šaukštas džiovintų ir smulkintų čiobrelių žolelių, žiupsnelis smulkintų kvapiųjų pipirų, žiupsnelis druskos. Viską sumaišykite ir į šį mišinį įpilkite migdolų arba alyvuogių aliejaus, kol grietinė taps tiršta. Tada į gautą pastą įpilkite 5-6 lašus rožių eterinio aliejaus.

Tada plonu sluoksniu tepkite ant kūno ir po 15-20 minučių, nenuimdami pastos, išsimaudykite. Pakanka 10 minučių. Vonia turėtų būti pagaminta iš vaistinių žolelių: rozmarino, kraujažolės, mėtų, ramunėlių, rožių žiedlapių. Visos žolelės yra lygiomis dalimis. Geriau žolelių mišinį iš pradžių užplikyti verdančiu vandeniu ir leisti užvirinti, o tada supilti į vonią. Jie ramina, valo ir minkština odą, daro ją stangrią ir blizgančią. Šias vonias galima pasiimti likus 10 dienų iki vestuvių.

Jei gydytojams yra kokių nors kontraindikacijų, apsiribokite grožio salotų vartojimu:

GROŽIO SALOTA:
Ananasai, greipfrutai, obuoliai, bananai, jogurtas ir eteriniai aliejai:

• vanilės -2 lašai;
• mandarinas - 2 lašai;
• citrina - 1 lašas;
• greipfrutas - 3 lašai;

Įpilkite 1-2 lašus mišinio 2-3 šaukštai. šaukštai jogurto vienos porcijos salotų padažui.

Kvapų pasaulis suteiks jums grožio ir sveikatos, pripildys jūsų gyvenimą džiaugsmu ir gerove.