Bjørnebær - fordeler og skader for helse og skjønnhet
Bjørnebær er veldig gunstig. Mens det er på tide å samle frukt - august - september, må du derfor dra fordel av dette. Deilige og sunne bær vil beskytte din immunitet hele året. I tillegg til fordelene med bær, er bjørnebær ganske enkelt en vakker plante som kan dekorere lysthus og andre hageområder for avslapning.
Fordelene med bjørnebær
Fordelene har vært kjent siden antikken. Selv den gamle greske legen Hippokrates påpekte de medisinske egenskapene til denne planten, anbefalte bær for behandling av artrose og gikt, og Dioscorides anbefalte bruk av en infusjon av blader for å helbrede tannkjøttet, samt for å helbrede sår.
Bjørnebær har et høyt innhold av kalium og jern, noe som er nødvendig for behandling av hjerte- og karsykdommer. Bjørnebær vil også være til nytte for de som har kolelithiasis. Det fremmer bilitetens bevegelighet, forhindrer forekomst av overbelastning og steiner.
Med sine antioksidantegenskaper har planten en gunstig effekt på de hematopoietiske organene, øker aktiviteten til celler i kampen mot alvorlige sykdommer og normaliserer nivået av hemoglobin.
Kaloriinnholdet i bjørnebær er lavt, ikke mer enn 35 kcal / 100 g. Derfor kan og bør bæret konsumeres av de som søker å redusere vekten, samtidig som de ikke glemmer helsen. Tross alt forbedrer bjørnebær metabolismen.
100 gram bær inneholder:
1. Karbohydrater - 7,5 g.
2. Fiber - 5 g.
3. Proteiner - 0,7 g.
4. Fett - 0,4 g.
Svart skjønnhet har et rikt innhold av vitaminer som A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, PP, og inneholder også kalium, magnesium, kalsium, mangan, jern, sink, kobber.
Nesten alle deler av planten har nyttige og medisinske egenskaper av bjørnebær. I tillegg til deilige, vakre bær, kan du bruke blader og frø. Tørkede blader vil hjelpe i behandlingen av forkjølelse, hvis du lager en velsmakende og sunn te av dem, med en kopp som du kan sitte i en koselig lenestol om vinteren, pakket inn i et teppe. Denne teen kan senke blodtrykket.
Skade og kontraindikasjoner
Har bjørnebær kontraindikasjoner? Det er magesår og tarmbetennelse i form av en forverring som forhindrer bruk av disse bærene. Imidlertid, når disse sykdommene er i et roligere stadium, kan bjørnebær, med helbredende effekt, til og med hjelpe ved inntak, de lindrer betennelse i magen forårsaket av gastritt eller sår.
Mens det er på tide å plukke bær, kan du dra nytte av dette og lage noen forsyninger for fremtidig bruk. For eksempel fryse bær. Men når de er frosset, mister de noen av sine fordelaktige egenskaper.
Du kan lage bjørnebærjuice av frukt og blader, som vil hjelpe mot forkjølelse: bronkitt, ondt i halsen, faryngitt, influensa. Det vil også hjelpe mot anemi, kolitt, diaré og dysenteri. Saften av bladene kan brukes til ulike hudproblemer, samt stomatitt og andre tannkjøttsykdommer. Bær brukes med redusert immunitet, søvnløshet og generell svakhet i kroppen.
Og bæret har også en positiv effekt på hjernen, forbedrer hukommelsen og aktiverer tankeprosesser. Bjørnebær gjør gode bakverk - paier og dumplings.
Bruke bjørnebær for skjønnhet
Er det noen bruksområder for bjørnebær i kosmetikk? Det er.
Bjørnebær i kosmetikk brukt. Ulike deler av planten brukes i forskjellige kosmetikk, samtidig som de gir visse kosmetiske effekter. Dette er kampen mot betennelse, hudregenerering, ernæring, hydrering, peeling og mange andre. Den bruker bjørnebærekstrakt, frøolje, bærfiber.
For eksempel er bjørnebærekstrakt mye brukt i kosmetologi i produkter mot kviser.Dens sammentrekkende og rensende egenskaper gjør det mulig å bruke bærekstrakt i lotioner og tonere for pleie av fet og problemhud. Disse midlene kan normalisere talgproduksjonen på kort tid.
Blackberry -ekstrakt brukes som ingrediens i ernærings- og rensemidler, og brukes også i tonics og lotions som en regenererende og helbredende ingrediens. Blackberry-ekstrakt i kosmetikk er tillatt i konsentrasjoner på 5-10%.
Fiber av bær. Hvordan er det nyttig i hudpleie? I kombinasjon med mekaniske eksfolieringsmidler øker peelingeffekten på grunn av, om enn ubetydelig, men likevel syreinnholdet, som forbedrer rensing av huden fra døde partikler og reduserer hudtraumer. Det brukes som en del av forskjellige skrubber, noen ganger som en del av hårpleieprodukter. Fiberinnholdet i kosmetiske produkter kan nå en konsentrasjon på 20-25%.
Bjørnebærfrøolje. Jeg vil umiddelbart henlede oppmerksomheten på det faktum at bjørnebærfrøolje brukes i kosmetikk og skjønnhetstilskudd. Dens antioksidantegenskaper virker mot frie radikaler. Kosttilskudd er avgjørende for å forbedre helse og selvfølgelig skjønnhet.
Frøolje inneholder lutein og zeaxanthin, som begge er avgjørende for øyehelsen. I tillegg er oljen en god kilde til flerumettede fettsyrer, spesielt omega-6, noe som gjør den til en av de mest verdifulle kosmetiske ingrediensene.
Og når du, etter å ha blitt kjent med sammensetningen av et kosmetisk produkt, finner bjørnebærfrøolje i den, kan du stole på det, siden formelen til dette produktet vil inneholde et minimumsinnhold av syntetiske konserveringsmidler. Hvorfor? Fordi bjørnebærolje har utmerket oksidasjonsstabilitet.
Frøolje brukes i kosmetiske produkter for hudpleie av ansikt og kropp; i produkter for nyfødte; i solkremserier, spesielt designet for etter-sol og selvbruning; i hygieneprodukter (såpe, dusjgeler, munnskyll); i hårpleieprodukter (sjampo, balsam, etc.); som en del av dekorativ kosmetikk.
Duften av bjørnebær kan ikke kalles for hard, den skaper ikke en aromatisk sky rundt seg selv, men bjørnebærolje brukes aktivt i parfymeri. Her er noen eksempler som mer enn overbevisende vil fortelle oss om fordelene med bjørnebæraroma:
1. L'Artisan Parfumeur - Mure et Musk
2. Dior Addict Dior
3. Lilla fantasy guerlain
4. Ametyst lalique
Parfymekomposisjoner med en slik lyd er dømt til suksess. De har både den nødvendige andelen kvinnelighet og mystikk, som bokstavelig talt fengsler fantasien fra de første notene.