Większość kremów pod oczy zapobiega powstawaniu zmarszczek i nawilża skórę, ale niewiele jest w stanie poradzić sobie z cieniami pod oczami.

Uważa się, że stres i zmęczenie są głównymi przyczynami powstawania cieni pod oczami. Jednak poza tym powodem są inne:

złe nawyki (palenie, nadużywanie alkoholu);

różne choroby nerek, niedotlenienie, choroby sercowo-naczyniowe, alergie;

brak snu;

niedożywienie i wiele innych, wreszcie wiek, czyli starzenie się.

A jednak, jak pojawiają się cienie?
Cienie pojawiają się w wyniku nieszczelnych naczyń włosowatych, czyli na tej samej zasadzie co siniaki, gdy w coś uderzymy. Cienka, prawie przezroczysta skóra wokół oczu zawiera wiele naczyń włosowatych, które są wystarczająco wąskie, aby przepuszczać czerwone krwinki.

Grubość skóry pod oczami i siła naczyń włosowatych są różne dla każdego i są dziedziczne. Wymienione powyżej przyczyny zakłócają krążenie krwi, co prowadzi do pojawienia się cieni.

Nie śpisz dobrze, nie śpisz dobrze. Co się dzieje w ciele? W takich przypadkach proces powstawania łez zostaje zakłócony, oczy wysychają. Budzisz się i zaczynasz je pocierać. Ale tego nie da się zrobić. W ten sposób aktywujesz produkcję melaniny (już ją znasz), zwiększa się pigmentacja, czyli powstają cienie pod oczami. Podczas bezsennej nocy zaburzony jest również mikrokrążenie krwi, a to te same cienie pod oczami.

Nietrudno określić, jaki powód ma każdy z nas. Po pierwsze, sam możesz wiedzieć, co dzieje się nie tak w Twoim stylu życia, a po drugie, kolor plam może zdradzić Twój sekret.

1. Bardzo ciemne, prawie czarne plamy - chroniczne zmęczenie i przekrwienie.

2. Żółtawe plamy - nieprawidłowości w wątrobie lub woreczku żółciowym.

3. Prawie niebieski - choroby układu sercowo-naczyniowego, niedotlenienie, brak żelaza we krwi.

4. Brązowy - zaburzenia krążenia krwi lub zwiększona pigmentacja skóry.

Jak usunąć cienie pod oczami w domu?

Niestety nie zawsze jest to możliwe prostymi środkami. Przede wszystkim należy wyeliminować przyczyny tego problemu.

Najtrudniejsze miejsca to te, które powstają z wiekiem, gdy krążenie krwi i metabolizm pogarsza się. A jednak nie mówmy teraz o cudownych kremach, których nie ma, ale o najczęstszych domowych sposobach na poprawę krążenia krwi.

Wypróbuj prostą procedurę - drenaż limfatycznyco pomoże stymulować krążenie krwi. Masuj ciało suchą szczoteczką co drugi dzień. Użyj miękkiego pędzla z naturalnego włókna. Zacznij od stóp. Długie, zamaszyste ruchy od dołu do góry – od rąk do ramion, od tułowia do serca. W ten sposób kierujemy, a raczej przyspieszamy ruch limfy, co pomaga poprawić krążenie oraz limfę i krew.

Należy ściśle przestrzegać wskazówek, w przeciwnym razie można osiągnąć odwrotny efekt. Po wcieraniu weź prysznic. Ta procedura może być przeciwwskazana u osób z nowotworami złośliwymi. Dlatego najpierw skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy skończysz i weźmiesz prysznic, wyjmij dwa plasterki ogórka z lodówki, połóż się i przyłóż do zamkniętych oczu. Wystarczy położyć się przez 5 minut. Ogórek odświeża, nawilża i wybiela skórę.

Możesz dołączyć torebki herbatyzanurzone w wodzie. Zielona herbata pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu. Stosowany miejscowo zmniejsza obrzęki i pomaga stymulować krążenie.

Włącz codzienne ćwiczenia relaksacyjne do zabiegów usuwania ciemnych plam. Rezultaty będą widoczne za dwa miesiące.Powoli? Ale możliwe, że już nie potrzebujesz korektora.

Czynnikami zewnętrznymi mogą być te, które obejmują kwas kojowy, ferulowy, betulinowy, ekstrakt z mącznicy lekarskiej, arbutynę, niacynamid, witaminę C i glukozaminę. Te środki działają również stopniowo, trenując komórki skóry pod oczami, aby wytwarzały mniej pigmentu.

Wszystkie naturalne rozjaśniacze do skóry są bardzo delikatne, więc nie oczekuj szybkich rezultatów. Bądź cierpliwy przez dwa do trzech miesięcy. Wraz z wymienionymi środkami i działaniami stosuj środki przeciwutleniające zawierające witaminę E. Takie środki stymulują aktywność fibroblastów w skórze właściwej i pomagają napiąć skórę.

Oprócz wszystkich powyższych pamiętaj, że dobry sen to najlepsze lekarstwo. Natrzyj skórę wokół oczu kostkami lodu, ale nie trzymaj w jednym miejscu dłużej niż 3 sekundy. Zimno wzmacnia naczynia krwionośne. Przygotuj kostki z naparu na ziołach, szczególnie dobre są napary z pietruszki, rumianku lub szałwii.

Przejrzyj swoją dietę. Zachowaj ostrożność podczas usuwania makijażu. Wiedz, żeby nie pocierać oczu. Pojawienie się nawet mikroskopijnych ran na powiekach może wywołać pojawienie się ciemnych plam. Nosić krem ​​​​przeciwsłoneczny i okulary.

Nie zapominaj, że fitness również pomoże z tym problemem. W końcu, co dokładnie, bez względu na kondycję, pomaga poprawić krążenie krwi?

Ćwicz oczy... Na przykład takie:

Mrugaj oczami - najpierw powoli, potem szybciej, szybciej i bardzo szybko. Zamknij oczy. Powtórz miganie ponownie.

Skoncentruj swój wzrok na odległym obiekcie, a następnie przenieś na bliski. Zrób to kilka razy.

Spójrz w górę, przed siebie, w dół, ponownie przed siebie, w górę itd.

Spójrz w lewo, przed siebie, w prawo itd.

Wykonuj okrągłe obroty oczami zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.

Zakończ swoje działania, mrugając.

Jedną z najlepszych masek na oczy jest maseczka do naparu z pietruszki. Napar przygotowuje się w następujący sposób: wlej wodę do rondla, pozwól mu się zagotować. Jak tylko woda zacznie się gotować dodaj garść pietruszki (świeżej lub suszonej), przykryj i zdejmij z ognia. Niech się zaparzy. Teraz możesz z niego korzystać.

Zwilż dwa gaziki lub krążki, przyłóż je do oczu i odpocznij w spokoju przez 10 do 15 minut. Możesz w tym samym czasie użyj techniki relaksacyjnej.

Nie możesz nalegać na pietruszkę, ale po prostu posiekaj jej zielenie i załóż powieki, przykrywając na wierzchu gazikową serwetką zanurzoną w wodzie. W takim przypadku połóż się na 15 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Maska szałwii... Napar przygotowuje się w taki sam sposób, jak napar z pietruszki. Jeśli zioło jest suche, wystarczy łyżeczka szałwii na szklankę wrzącej wody. Gdy roztwór ostygnie, podziel go na dwie części. Włóż jedną do lodówki, podgrzej drugą. Jak tylko pierwsza część ostygnie, zacznij robić kompresy. Zwilżone waciki wkładać na przemian z roztworu ciepłej szałwii, a następnie z zimnej. Tę procedurę można wykonać w ciągu 10 do 15 minut.

Wreszcie, maska ​​ziemniaczana... Zetrzyj świeże ziemniaki i nałóż powstały kleik na dolną powiekę za pomocą gazikowej serwetki. Taką samą maskę można zrobić, dodając do ziemniaków trochę mąki i mleka (po jednej łyżeczce). Możesz trzymać maskę przez 15 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą.

Stosowanie specjalnych kosmetyków to równie ważny warunek dbania o skórę wokół oczu, ale o tym innym razem.