Jak przyspieszyć wzrost włosów na skórze głowy
Długi, gruby warkocz przynajmniej do pasa to marzenie każdej kobiety. Ale wyhodowanie takiego piękna nie jest łatwym zadaniem. Zajmie to kilka lat, ponieważ średnio długość łodygi włosa wzrasta tylko o 1,5-2 centymetry miesięcznie. Jednocześnie nie wszystkie włosy są w fazie wzrostu, ale tylko 92%. Pozostałe 8% znajduje się w fazie straty. Ponadto na tempo odrastania loków wpływa wiele różnych czynników, z których najważniejszymi są genetyka i ogólna kondycja organizmu.
W tym artykule porozmawiamy o tym, jak przyspieszyć wzrost włosów i uzyskać loki Rapunzel bez uciekania się do przedłużania. Nawiasem mówiąc, przyda się również mężczyznom, którzy wybierają wydłużone fryzury i chcą jak najszybciej wyhodować modną fryzurę.
Co wpływa na wzrost włosów
Przede wszystkim genetyka. Bez względu na to, jak bardzo jest to obraźliwe, sama natura określiła maksymalną długość, jaką mogą osiągnąć kosmyki bez twojej aktywnej interwencji. Większość kobiet może bez większych trudności wyhodować od 40 do 70 centymetrów włosów.
Ale to nie tylko zasoby, które dali ci rodzice. Następujące czynniki mogą zakłócać prawidłowy wzrost włosów:
1. Niedobór żelaza w organizmie. Chcesz przyspieszyć proces odrastania? Sprawdź poziom hemoglobiny we krwi. Niedokrwistość można łatwo wyeliminować zmieniając dietę, a na koniec nie tylko głowa włosów, ale cały organizm Ci podziękuje.
2. Przyjmowanie antybiotyków. Mają zły wpływ na mikroflorę jelitową, co wpływa na kondycję włosów.
3. Chroniczny brak snu. Niedobór melatoniny, który powstaje tylko wtedy, gdy śpisz w całkowitej ciemności, ma szkodliwy wpływ na włosy.
4. Niewłaściwe lub niewystarczające odżywianie. Organizm musi otrzymywać pewną liczbę różnych witamin i minerałów, a bez pełnej, zbilansowanej diety jest to niemożliwe.
5. Choroby układu hormonalnego. Dobry trycholog zwykle od razu prosi o sprawdzenie stanu tarczycy i poziomu hormonów płciowych.
6. Częste fryzury. Nawyk „wyrównywania końcówek” co dwa tygodnie prowadzi do tego, że stale przycinasz te 1,5-2 centymetry, które branża na ten okres.
7. Pora roku. W ciepłym sezonie krążenie krwi w skórze głowy przyspiesza, dlatego w okresie wiosenno-letnim obserwujemy szybszy wzrost włosów.
Na ten ostatni czynnik nie możemy mieć żadnego wpływu, ale całkiem możliwe jest uzyskanie takiego efektu za pomocą rozgrzewających balsamów i innych środków zwiększających dopływ krwi do mieszków włosowych.
Jakie środki pomogą aktywować wzrost włosów
Dziś w sprzedaży można znaleźć wiele leków, które pomogą Ci wyhodować długie, gęste włosy. Wśród nich są produkty profesjonalne i farmaceutyczne, a także produkty kosmetyczne do pielęgnacji. Które naprawdę pomogą Ci wyhodować piękne, długie włosy? Wymyślmy to!
Preparaty na bazie Minoksydylu
Minoxidil to nowoczesny produkt kosmetyczny odkryty w drugiej połowie ubiegłego wieku. Stosowany od 1988 roku jako produkt kosmetyczny, który pomaga w walce ze wszystkimi rodzajami łysienia. Minoksydyl wchodzi w skład wielu preparatów kosmeceutycznych, które produkowane są w postaci balsamów. W Rosji można kupić rozwiązania z Minoxidilem od takich producentów:
• Foliksydyl;
• Kirklanda;
• Minomaks
• Minoksydylmaks;
• Rogaina.
Ze względu na właściwości rozszerzające naczynia krwionośne Minoksydylu, balsamy na jego bazie doskonale stymulują mikrokrążenie krwi w skórze głowy. W rezultacie mieszki włosowe otrzymują więcej tlenu, pierwiastków śladowych i witamin. Już po kilku miesiącach stosowania takich preparatów zauważysz wściekły wzrost włosów i znaczną zmianę ich jakości.Trzon włosa gęstnieje, staje się gęstszy i pojawia się zdrowy połysk.
Folixidil – najlepszy środek na aktywny wzrost włosów
Balsam Folixidil to nowość na rynku produktów profesjonalnych z minoksydylem/minoksydyną. Oprócz tego sprawdzonego składnika balsam zawiera:
• Kwas azelainowy – składnik zmniejszający wpływ 5-alfa reduktazy na mieszek włosowy (enzym blokujący odżywianie mieszków włosowych);
• retinol (witamina A) – pomaga normalizować skórę głowy;
• Olej z ogórecznika – neutralizuje działanie dihydrotestosteronu;
• Kwas gamma-linolenowy – ważny kwas tłuszczowy omega-6 o działaniu antyandrogennym;
• glikol propylenowy – składnik dostarczający składniki aktywne bezpośrednio do cebulek;
• alkohol – rozpuszczalnik dla minoksydylu, środek antyseptyczny.
Dzięki kompleksowi składników aktywnych, które wzajemnie się uzupełniają i wzmacniają, Folixidil jest obecnie najskuteczniejszym produktem z minoksydylem. Regularne stosowanie tego leku powoduje:
• narasta faza aktywnego wzrostu łodygi włosa;
• skrócona jest faza całkowitego spoczynku;
• budzą się „śpiące” mieszki włosowe;
• cebulka zostaje wzmocniona, włosy stają się grubsze;
• loki odrastają wielokrotnie szybciej.
Folixidil, dzięki opatentowanej formule, jest lekarstwem nr 1 na wszystkie rodzaje łysienia, w tym łysienie androgenowe. Ale ponieważ jest to lek niehormonalny, profesjonalni trycholodzy często polecają go do celów kosmetycznych klientom, którzy chcą przyspieszyć wzrost włosów.
Dla kogo Folixidil nie jest odpowiedni?
Minoksydyl, który jest głównym składnikiem aktywnym Folixidilu, ma silne działanie rozszerzające naczynia krwionośne. Dlatego przed użyciem go na porost włosów zdecydowanie powinieneś skonsultować się z trychologiem. Sam producent nie poleca go następującym kategoriom osób:
• osoby poniżej 18 roku życia i powyżej 65 roku życia;
• osoby z problemami z sercem i ciśnieniem krwi;
• kobiety w ciąży i kobiety karmiące piersią.
Nie należy również stosować tego produktu u osób z ranami, stanami zapalnymi lub oparzeniami skóry głowy.
Nawiasem mówiąc, Folixidil jest produkowany z innym wkładem substancji czynnej - od 2% do 15%. Do celów kosmetycznych kobietom najczęściej przepisuje się najsłabsze, dwuprocentowe rozwiązanie, mężczyznom - 5%, 10% lub 15%, w zależności od etapu utraty ...
Szampony do szybkiego wzrostu włosów na skórze głowy
Czy można przyspieszyć wzrost włosów po prostu wybierając odpowiedni szampon? Oczywiście! Najważniejsze, aby zwrócić uwagę, że wybrany przez Ciebie produkt zawiera składniki, które stymulują krążenie krwi i wzmacniają mieszki włosowe. Należą do nich ekstrakt z czerwonej papryki, kofeina, olejki rycynowy i łopianowy, hydrolaty ziołowe, kwas nikotynowy.
Najlepsze szampony wspomagające wzrost włosów to:
1. Szampon wzmacniający „Wzrost i Siła” od polskiej marki O'Herbal. Dzięki ziołowym składnikom odbudowuje warstwę keratynową, odżywia, nadaje lokom zdrowy połysk.
2. Szampon oczyszczająco-glinowy „So clean” firmy Organic Shop to unikalny produkt produkcji rosyjskiej. Dzięki zawartości białej glinki i mikroelementów w składzie nie tylko jakościowo oczyszcza, ale także stymuluje wzrost włosów.
3. „Otium Unique” od Estel (Professional). Peptydy, aminokwasy i naturalne ekstrakty działają na piękno i długość loków.
4. Szampon z pantenolem „Pharmaceris H” polskiego znaku towarowego Pharmaceris.
5. Gęsty szampon „Best Recipes” białoruskiej marki Vitex to działający produkt w rozsądnej cenie.
Właściwy szampon to właściwy krok dla zamków poniżej talii.
Maski przyspieszające wzrost włosów
Używanie maski rozwiązuje wiele problemów:
odbudowa uszkodzonych obszarów trzonu włosa;
• wzmocnienie mieszków włosowych;
• pobudzenie krążenia krwi w skórze;
• odżywianie cebulek;
• normalizacja zawartości tłuszczu;
• eliminacja łupieżu;
• dodatkowy połysk pasemek.
Najlepsze maski do natychmiastowego wzrostu włosów:
1.Maska - pielęgnacja włosów od ECO Laboratorie to rosyjski produkt o doskonałym składzie. Znajdziesz tu kompleks witamin, cennych olejków, pierwiastków śladowych i antyoksydantów. Co przyjemne, produkt nie zawiera konserwantów, a w 97% składa się ze składników pochodzenia naturalnego.
2. „Hasuo” – kompleks zabiegowy na skórę głowy koreańskiego producenta PL Cosmetic. Profesjonalny produkt odpowiedni do włosów farbowanych. Pomoże nie tylko zarosnąć włosom, ale także poradzić sobie z łojotokiem, łupieżem i stanami zapalnymi.
3. Maska-aktywator wzrostu "Premium" TM La Fabelo "od włoskich kosmetologów.
4. „Carski Eliksir” z Natura Siberica. Nadaje się nawet do łamliwych, suchych i cienkich pasm.
5. Maska-kompres „Wzrost i siła” firmy Vitex z L-argininą, kofeiną, pieprzem i ekstraktem z żeń-szenia.
Aby w pełni wykorzystać maseczkę, zalecamy nałożenie jej na pasemka, lekkie podgrzanie suszarką do włosów i schowanie pod plastikowym czepkiem na 30 minut.
Witaminy w ampułkach, serum i balsamy
Balsamy i kompleksy witaminowe nakładane bezpośrednio na skórę pomogą szybko przyspieszyć wzrost włosów. Stosowanie takich produktów dobrze jest połączyć z masażem głowy. Serum od takich producentów sprawdziły się dobrze:
przepisy babci Agafii;
• Laboratorium EKO;
• Nexxt Professional.
Na forach kobiecych często pytam, czy możliwe jest przyspieszenie wzrostu włosów za pomocą niedrogich leków z apteki. Oczywiście możesz - do tych celów odpowiednie są dla Ciebie ampułki z witaminami A, B, C, E, PP. Można je dodawać do detergentów lub produktów pielęgnacyjnych tuż przed użyciem. Zaleca się również wcieranie w strefę korzeniową retinolu i kwasu nikotynowego.
Kompleksy witaminowe
Możesz zwiększyć wzrost włosów od wewnątrz, pijąc specjalne suplementy witaminowe. W każdej aptece można kupić specjalistyczne produkty biologiczne - sprzedawane są bez recepty. Ale lepiej skontaktować się z trychologiem - po kompleksowym zbadaniu twojego ciała doradzi dokładnie te witaminy, których ci brakuje.
Jeśli chcesz kupić suplement diety bez konsultacji ze specjalistą, dokładnie przestudiuj skład leku, który zaoferuje ci farmaceuta. Oprócz listy witamin powinien zawierać wapń, fosfor, śmietankę, żelazo, magnez, cynk, jod i siarkę. Te pierwiastki śladowe są niezbędne do regeneracji struktury włosów, produkcji dodatkowego kolagenu i poprawy pracy tarczycy.
Domowe maseczki wspomagające wzrost włosów
W Internecie znajdziesz wiele przepisów na maski ludowe, które można łatwo przygotować w domu. Najważniejsze, że ich celem jest poprawa lokalnego krążenia krwi, odżywienie i wzmocnienie mieszków włosowych. Większość ich składników znajdziesz w lodówce lub na półce z przyprawami. Potrzebne będą również różne olejki, glinka kosmetyczna i witaminy z apteki. Oto kilka sprawdzonych przepisów na skuteczne maseczki, które pomogą stymulować wzrost włosów.
1. Kawiarnia z olejem kokosowym.
W skład kompozycji wchodzą:
kawa mielona - 2 łyżki stołowe;
żółtko jajka - 1 szt .;
tłusta śmietana - 1 łyżka stołowa;
olej kokosowy - 1 łyżka stołowa
Wymieszaj wszystkie składniki, nałóż na skórę głowy. Moczyć pod plastikową nakrętką przez 30-45 minut. Spłucz szamponem.
2. Musztarda z olejem łopianowym.
W skład kompozycji wchodzą:
gorąca woda - 3 łyżki stołowe;
proszek musztardowy - 2 łyżki stołowe;
olej łopianowy - 1 łyżka stołowa
żółtko jajka - 1 szt .;
cukier - 1 łyżeczka
Nałóż mieszankę na strefę korzeniową, trzymaj przez 20 minut. W przypadku silnego pieczenia zmyć przed upływem określonego czasu.
3. Maskuj nalewką z pieprzu aptecznego.
Umyj włosy, nałóż alkoholową nalewkę z pieprzu z apteki na skórę, wmasuj ją w głowę. Spłucz po 20 minutach zimną wodą. Możesz użyć szamponu.
Jak zwiększyć wzrost włosów za pomocą masażu
Regularne samomasowanie skóry głowy to świetny sposób na poprawę wzrostu włosów. Zabieg ten doskonale stymuluje miejscowe krążenie krwi, zapewniając lepsze dotlenienie i składniki odżywcze mieszków włosowych. Dla widocznego efektu zaleca się masaż co najmniej 2 razy w tygodniu. Jedna sesja powinna zająć co najmniej 15 minut.Najłatwiejszym sposobem na dobrą pracę całej głowy jest masowanie szczoteczką. Do tego nadaje się każdy model wykonany z naturalnych materiałów (drewno, ebonit, włosie).
Prawidłowe odżywianie długich loków
Tylko leniwi nie pisali o wpływie zbilansowanej diety na stan organizmu. Oczywiście to, co jemy, wpływa również na nasz wygląd. Przeglądając swoją dietę, możesz przyspieszyć wzrost włosów nawet bez stosowania dodatkowych suplementów diety. Aby to zrobić, wystarczy kontrolować, czy na stole jest wystarczająca ilość białka, węglowodanów złożonych i tłuszczów roślinnych.
Jakie witaminy są niezbędne do wzrostu włosów
Aby loki rosły szybciej i wyglądały na zadbane, powinieneś mieć w codziennej diecie następujące witaminy:
1. Witamina A – poprawia strukturę włosów, ich miękkość i jedwabistość.
2. Wszystkie witaminy z grupy B. Aktywują wzrost, wzmacniają mieszki włosowe, pogrubiają łodygę włosa, uelastyczniają.
3. Witamina C - dla lepszego krążenia krwi, przyspieszonego wzrostu włosów, lepszego wchłaniania żelaza.
4. Witamina E - odżywia cebulki, chroni przed promieniami UF, poprawia krążenie krwi.
W jakich produktach szukać niezbędnych witamin:
Ogólne zalecenia – co zrobić na porost włosów
Aby przyspieszyć wzrost włosów w domu, przejrzyj swój schemat pielęgnacji i wprowadź kilka nawyków pielęgnacyjnych:
1. Nie myj włosów zbyt często. Włosy mają hydrofobową strukturę, a codzienne mycie pozbawia je siły, prowadzi do łamliwości i wypadania włosów. Optymalny schemat to 2-3 razy w tygodniu.
2. Aby dokładnie spłukać włosy i skórę głowy, użyj gorącej wody, do spłukania - ostudź. Dzięki temu loki będą bardziej miękkie i łatwiejsze do opanowania.
3. Nie pocieraj loków zbyt mocno ręcznikiem – wystarczy je lekko osuszyć.
4. Staraj się jak najmniej używać suszarki do włosów, lokówek i żelazek.
5. Dodając do diety określone witaminy można przyspieszyć porost włosów, a jednocześnie poprawić stan skóry i paznokci.
6. Jedwabna poszewka na poduszkę – dzięki niej włosy będą się rzadziej łamać i pięknie błyszczeć.
7. Ochrona przed słońcem – światło ultrafioletowe działa destrukcyjnie nie tylko na skórę, ale także na włosy. Latem koniecznie używaj balsamów i olejków przeciwsłonecznych.