Amoras - benefícios e malefícios para a saúde e a beleza
Amoras são muito benéficas. Portanto, enquanto é hora de colher frutos - de agosto a setembro, não deixe de aproveitar isso. Frutos silvestres deliciosos e saudáveis protegerão sua imunidade durante todo o ano. Além dos benefícios das frutas vermelhas, as amoras-pretas são simplesmente uma bela planta que pode decorar gazebos e outras áreas de jardim para relaxamento.
Os benefícios das amoras
Os benefícios são conhecidos desde os tempos antigos. Até o antigo médico grego Hipócrates apontava as propriedades medicinais dessa planta, recomendando bagas para o tratamento de artrose e gota, e Dioscórides aconselhava o uso de uma infusão de folhas para curar gengivas, bem como para curar feridas.
As amoras têm alto teor de potássio e ferro, necessários no tratamento de doenças cardiovasculares. Amoras também beneficiam aqueles que têm colelitíase. Promove a motilidade das vias biliares, evita a ocorrência de congestão e cálculos.
Com propriedades antioxidantes, a planta tem efeito benéfico sobre os órgãos hematopoiéticos, aumenta a atividade das células no combate a doenças graves e normaliza o nível de hemoglobina.
O conteúdo calórico das amoras é baixo, não mais do que 35 kcal / 100 g. Portanto, a baga pode e deve ser consumida por quem busca emagrecer, sem se esquecer da saúde. Afinal, as amoras melhoram o metabolismo.
100 gramas de frutas vermelhas contêm:
1. Carboidratos - 7,5 g.
2. Fibra - 5 g.
3. Proteínas - 0,7 g.
4. Gordura - 0,4 g.
A beleza negra tem um rico conteúdo de vitaminas como A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, PP, e também contém potássio, magnésio, cálcio, manganês, ferro, zinco, cobre.
Quase todas as partes da planta têm propriedades úteis e medicinais de amoras. Além de frutas deliciosas e lindas, você pode usar folhas e sementes. As folhas secas ajudam no tratamento das constipações, se fizermos com elas um chá saboroso e saudável, com uma chávena que no Inverno pode sentar-se numa poltrona confortável, embrulhado numa manta. Este chá pode ajudar a baixar a pressão arterial.
Danos e contra-indicações
O blackberry tem contra-indicações? É uma úlcera estomacal e uma inflamação intestinal em forma de exacerbação que impede o uso dessas frutas. Porém, quando essas doenças estão em um estágio mais calmo, as amoras, com efeito cicatrizante, podem até ajudar quando ingeridas, pois aliviam a inflamação do estômago causada por gastrites ou úlceras.
Enquanto é hora de colher frutas, você pode aproveitar isso e fazer alguns suprimentos para uso futuro. Por exemplo, congele bagas. No entanto, quando congelados, perdem algumas de suas propriedades benéficas.
Você pode fazer suco de amora-preta com frutas e folhas, o que ajudará com resfriados: bronquite, dor de garganta, faringite, gripe. Também ajudará com anemia, colite, diarreia e disenteria. O suco das folhas pode ser usado para vários problemas de pele, além de estomatite e outras doenças gengivais. As bagas são usadas com uma diminuição da imunidade, insônia e fraqueza geral do corpo.
E a baga também tem um efeito positivo no cérebro, melhora a memória e ativa os processos de pensamento. Amoras são excelentes pastéis - tortas e bolinhos.
Usando amoras para a beleza
Existe alguma utilidade para amoras-pretas em cosméticos? Há.
Amoras silvestres em cosméticos usado. Diferentes partes da planta são usadas em diferentes cosméticos, ao mesmo tempo em que fornecem certos efeitos cosméticos. É o combate à inflamação, regeneração da pele, nutrição, hidratação, peeling e muitos outros. Ele usa extrato de amora-preta, óleo de semente, fibra de baga.
Por exemplo, o extrato de amora-preta é amplamente utilizado em cosmetologia em produtos anti-acne.Suas propriedades adstringentes e de limpeza possibilitam o uso de extrato de frutas silvestres em loções e tonificantes para o cuidado da pele oleosa e problemática. Esses fundos podem normalizar a produção de sebo em um curto espaço de tempo.
O extrato de amora preta é usado como ingrediente nutricional e de limpeza, e também é usado em tônicos e loções como ingrediente regenerador e curativo. O extrato de amora-preta em cosméticos é permitido em concentrações de 5-10%.
Fibra de frutas vermelhas. Como é útil no cuidado da pele? Em combinação com esfoliantes mecânicos, o efeito peeling é aumentado devido, embora insignificante, mas ainda assim, ao teor de ácido, que melhora a limpeza da pele das partículas mortas e reduz o trauma cutâneo. É usado como parte de vários esfoliantes, às vezes como parte de produtos para os cabelos. O teor de fibra em produtos cosméticos pode atingir uma concentração de 20-25%.
Óleo de semente de amora. Gostaria de chamar imediatamente a sua atenção para o fato de que o óleo de semente de amora-preta é usado em cosméticos e suplementos de beleza. Suas propriedades antioxidantes atuam contra os radicais livres. Os suplementos dietéticos são essenciais para melhorar a saúde e, claro, a beleza.
O óleo da semente contém luteína e zeaxantina, ambas essenciais para a saúde ocular. Além disso, o óleo é uma boa fonte de ácidos graxos poliinsaturados, especialmente ômega-6, o que o torna um dos ingredientes cosméticos mais valiosos.
E também, quando você, tendo se familiarizado com a composição de um produto cosmético, encontrar nele óleo de semente de amora, fique à vontade para confiar, pois a fórmula deste produto conterá um teor mínimo de conservantes sintéticos. Porque? Porque o óleo de amora tem excelente estabilidade à oxidação.
O óleo de semente é usado em produtos cosméticos para os cuidados da pele do rosto e do corpo; em produtos para recém-nascidos; em séries de protetores solares, especialmente concebidos para pós-sol e autobronzeadores; em produtos de higiene (sabonete, gel de banho, enxaguatório bucal); em produtos para os cabelos (shampoos, condicionadores, etc.); como parte de cosméticos decorativos.
O aroma de amora silvestre não pode ser chamado de muito forte, ele não cria uma nuvem aromática em torno de si, no entanto, o óleo de amora silvestre é usado ativamente em produtos de perfumaria. Aqui estão alguns exemplos que nos contarão de forma mais convincente sobre os benefícios do aroma de amora:
1. L'Artisan Parfumeur - Mure et Musk
2. Dior Addict Dior
3. Guerreiro de fantasia roxa
4. Ametista lalique
Composições de perfume com esse som estão fadadas ao sucesso. Eles têm a proporção necessária de feminilidade e mistério, que literalmente cativam a imaginação desde as primeiras notas.