Uvas - propriedades benéficas para a beleza e saúde
As uvas são um dos componentes mais importantes das receitas naturais
produtos para cuidados e beleza. E no outono há abundância desta bela baga. Aproveite e cure o corpo e a pele com uvas.
Uvas - propriedades úteisAs cascas da noz-moscada e das uvas vermelhas são ricas em resveratrol antioxidante. Quais são as características desse antioxidante dificilmente conhecido por outros? Possui propriedades anticâncer, antivirais, neuroprotetoras, antiinflamatórias, anti-envelhecimento e prolongadoras da vida.
Um grama de casca de uva fresca contém cerca de 50-100 mcg de resveratrol. O suco de uva vermelha contém mais resveratrol. Sua concentração é baixa em variedades de uvas leves. Os cientistas demonstraram que o resveratrol é capaz de matar células cancerosas e é benéfico para a prevenção do câncer.
Além do resveratrol, a casca da uva contém outros antioxidantes: miricetina, quercetina, ácido elágico, camferol. Todos esses nomes difíceis para os desinformados em medicina! Mas isso não é o mais importante para se lembrar deles. Talvez, depois de ler hoje, amanhã nos esqueçamos de como os médicos e cosmetologistas os chamam? E todo mundo conhece uvas e, provavelmente, muitos as amam.
Ao usar um produto natural puro, você pode se proteger de muitos tipos de câncer, incluindo o câncer de pele, que se tornou mais comum recentemente. Além dos frutos da uva, as sementes também são benéficas. Eles fazem um óleo que suaviza bem a pele e também é um agente esfoliante.
As variedades de uvas escuras e vermelhas contêm outra substância que desempenha um papel muito importante no corpo humano, principalmente para a sua visão. Este nome menos difícil é antocianina. Esta substância também é antioxidante.
As antocianinas entram no corpo humano com os alimentos, o próprio corpo não é capaz de produzi-las e também não podem se acumular por muito tempo, são rapidamente excretadas. As principais ações das antocianinas são a ação bactericida (destroem vários tipos de bactérias nocivas), fortalecem as paredes dos capilares e têm efeito descongestionante.
Todas essas propriedades são utilizadas no combate aos resfriados, auxiliam o sistema imunológico a combater as infecções e são utilizadas na produção de diversos suplementos biológicos, principalmente os utilizados na oftalmologia.
Recentemente, uma pessoa passa muito tempo perto de monitores e smartphones, a visão está se deteriorando. Se você já percebeu isso em casa, pense nas uvas. Os cientistas descobriram que as antocianinas se acumulam bem na retina, fortalecendo seus vasos e reduzindo a fragilidade capilar.
As antocianinas melhoram a estrutura das células e fibras do tecido conjuntivo, restauram o escoamento do fluido intraocular. Assim, a pressão no globo ocular é restaurada. Esta propriedade é usada no tratamento do glaucoma. Aqueles que comem regularmente alimentos ricos em antocianinas têm uma visão aguçada e, além disso, seus olhos podem facilmente lidar com a fadiga e tolerar bem o alto estresse.
Pesquisas feitas por cientistas mostram que a atividade antioxidante das uvas, ou seja, suas substâncias são muitas vezes superiores às das vitaminas E e C.Você não pode apenas desfrutar de uvas, os cosmetologistas usam suas propriedades em
Produtos de cuidados com a pele... Para hidratar, o rosto e o pescoço podem ser lubrificados com uvas cortadas.
Esfregar a pele com cubos de gelo feitos de suco de uva congelado é útil.
A pele das mãos é esfregada com suco de uva e depois untada com azeite de oliva ou creme de gordura.
A partir do suco da uva, pode-se fazer uma loção para hidratar a pele.
Aqui está uma receita de loção de uva que você pode fazer sozinho.
Esmague as uvas até obter polpa e deixe repousar 2 horas. Em seguida, esprema e coe o suco. Despeje o suco em uma jarra. Para 400g de suco, adicione 1 - 2 colheres de sopa de mel, 1 colher de chá de sal. Coe a mistura resultante e adicione 1 copo de vodka a ela. A loção está pronta. Armazenado até um ano na geladeira. Esta loção pode ser usada a qualquer momento, quando for conveniente, para isso é necessário umedecer um chumaço de algodão e aplicar na pele, deixando por 1-2 horas.
As máscaras de uva limpam e tonificam qualquer pele, tornando-a aveludada e macia.Mesmo nos tempos bíblicos, as uvas eram um dos alimentos mais essenciais à mesa humana. Os israelenses preparavam não apenas vinho de uvas, mas também "mel de uva" - um produto semelhante às nossas conservas e geléias, mas sem adição de açúcar e conservantes. Foi adicionado a bolos.
Os legionários romanos usavam vinho e vinagre para prevenir doenças. Vinagre de uva era adicionado à água para lavar pratos e as mãos. Agora já sabemos para quê - para destruir micróbios. E podemos responder à pergunta por que o vinho tinto é armazenado por muito tempo?
E, por fim, você pode lembrar que “... quando você comer e ficar satisfeito, bendiga ao Senhor, seu Deus, pela boa terra que ele lhe deu” (Deuteronômio 8:10).