Nočné krémy na pokožku tváre

Aký je rozdiel medzi nočnými a dennými krémami? V noci sa všetky procesy v tele spomaľujú, ale naše telo pokračuje v práci, aby sa pripravilo na ďalší deň. A k tomu pomôžu nočné krémy. Čo je najdôležitejšie, v nočných krémoch nie sú žiadne ochranné zložky, pretože pokožka ich cez deň potrebuje. V noci by sa mala venovať osobitná pozornosť účinným látkam, ktoré zlepšia fungovanie buniek.

Podľa biorytmu pokožky sa citlivosť pokožky zvyšuje od 18:00 a nočný krém je lepšie naniesť od 20:00 do 21:00. V tomto intervale sú zapnuté mechanizmy na obnovu pokožky. Ak aplikujete neskôr, tesne pred spaním, potom sa za prvé stratí čas najväčšej aktivity a za druhé bunky budú potrebovať čas na asimiláciu živín. Navyše, keď sa aplikuje nočný krém, po 15 - 20 minútach musí byť jeho prebytok jemne utretý obrúskom. Ráno sa na tvári môže objaviť nadbytok krému vo forme edému.

Nie je potrebné hovoriť, že pred použitím krému si musíte vyčistiť tvár pleťovou vodou. Ak ste nemali čas venovať sa pokožke od 20.00 do 21.00, po 23.00 je lepšie si tvár jednoducho vyčistiť pleťovou vodou bez použitia krému, pretože od tejto doby sa cirkulácia lymfy spomaľuje a krvný tlak klesá, a preto sa aplikuje krém v tejto dobe môže spôsobiť opuch. Môže byť použitý v noci sérum s účinnými látkami, ktorý stimuluje vylučovanie toxínov z tela. Sérum by sa malo používať v kombinácii s nočným krémom, ale môžete ho použiť aj bez neho. Potom ho musíte pravidelne striedať s nočným krémom.

Nočný krém vždy obsahuje zložku - retinol (vitamín A), ktorý bojuje proti vráskam, reguluje tvorbu melanínu, aktivuje procesy regenerácie a obnovy. Retinol sa za denného svetla rýchlo degraduje, takže najlepší čas na jeho použitie môže byť večer a noc. Retinol bojuje proti vekovým škvrnám, oneskoruje zmeny súvisiace s vekom.

Ak máte mastnú pleť so sklonom k ​​akné, potom by nočné krémy mali obsahovať síru, zinok, kyselinu citrónovú alebo salicylovú. Tieto komponenty vysušia vyrážku cez noc a zabránia vzniku nových. Tieto jednodňové nápravné opatrenia sú na obale zvyčajne označené ako „nekomedogenie“. Benzoylperoxid je tiež súčasťou zložiek proti akné. Je to on, kto potláča aktivitu akné. Užitočné sú aj výťažky zo žihľavy, harmančeka, lopúcha, horca, nechtíka a ďalších podobných zložiek, ktoré zmierňujú zápal a zmierňujú začervenanie.

Do piatej hodiny ráno sa telo zrekonštruuje na denný režim, začne sa v ňom produkcia hormónov a mobilizujú sa jeho ochranné vlastnosti.

Pokúste sa spať najmenej šesť hodín - počas tejto doby má telo čas na odpočinok a kožné bunky sa regenerujú.