Åldersrelaterade förändringar påverkar inte bara vår hud, utan också vårt hår. Efter 40 år blir de särskilt märkbara. Dessa är tecken på torrhet och sprödhet, gallring och förlust av lockar, glansförlust och naturligtvis grått hår. Hur löser man alla dessa åldersproblem? Kan du bekämpa dem? Med hjälp av råd från experter på detta område kommer vi att berätta mer om varje fråga.

grått hår

Hur snabbt grått hår uppträder är inneboende i vår kropp på genetisk nivå. Detta är ofta ett ärftligt fenomen. Det vill säga, om din mammas gråa hår uppträdde först efter 50 år är det troligt att du också kommer att bli den lyckliga ägaren till rikt pigmenterat hår. Men tyvärr finns det fall där grått hår kan dyka upp redan i de högre skolorna, och det går inte att komma ifrån det.

Vi kan inte påverka frånvaron av grått hår, och detta är huvudproblemet vid åldersrelaterade förändringar av kvinnliga lockar. Ibland manifesteras grått hår från överdriven och långvarig stress, slitage, vissa sjukdomar. Grått hår framgår av det faktum att den endokrina körteln slutar producera pigmentet melanin. Därför är lockarnas grå färg inte alls en färg, utan dess fullständiga frånvaro.



Den huvudsakliga (och enda) lösningen är hårfärgning. Man bör komma ihåg att ungt hår med en tätare och starkare struktur är mycket bättre fyllt med färgpigment och behåller det längre. Grått hår, som är ihåligt och svagare, tappar färg mycket snabbare. Dessutom kan färgen på helt grå lockar visas på olika sätt, ibland med även det mest oväntade resultatet.

Det är bättre om färgningen utförs av en erfaren mästare, såväl som med hjälp av professionella verktyg. Beroende på den valda nyansen måste rötterna tonas regelbundet, och ju mörkare färg färgen är, desto oftare. För grått hår rekommenderar mästare ljusare nyanser, inte mörka och mättade. Tillsammans med att röra upp rötterna, ibland måste du uppdatera färgen längs hela längden.

Och förresten, kom ihåg att "grå" hårfärg är en stor trend idag. Även unga tjejer blir medvetet till silvergrå skönheter. Och det ser väldigt snyggt ut, du måste hålla med!

Hårförtunning

Förlust av densitet är också en ganska vanlig åldersrelaterad förändring. Naturligtvis är det starkare och vanligare hos män än hos kvinnor. Trikologer hävdar också att hårförtunning är vanligare hos brunetter (av natur) än hos blondiner... Brunetter tenderar att ha tjockare hår, men mindre av det. Tvärtom, i blondiner: håret är tunt och mjukt, men antalet hårsäckar på huvudet är större.

Med åldern försvagas hårsäckarna, några av dem dör helt och återställs inte. Det kan också bero på stressfaktorer, från vissa sjukdomar, felaktig och obalanserad kost och kost, från att ta mediciner. Lokal skallighet på ett ställe kan bero på att du inte har bytt frisyr på flera år och vänjer dig vid att kamma en del.

Experter rekommenderar att man byter avskiljning oftare, tvingar håret att ligga i olika riktningar, samt att inte kamma upp det i snäva svansar och bullar för att undvika att hårsäckarna försvagas. Sov inte heller på ena sidan hela tiden, utan skaffa helst ett örngott av siden eller bind håret under en silkesduk på natten. Använd färre hårtorkar och termostylingsanordningar, använd värmeskydd och låt dig inte släppas med stylingkosmetik. För vård, var noga med att välja produkter som stärker rötterna och stimulerar tillväxten av nytt hår.

Skörhet och torrhet

Förutom att håret tappar pigment med åldern tappar det också en stor mängd proteiner och keratin. Dessa komponenter är byggstenar för lockar, ger deras densitet, enhetlighet i struktur, fasthet och elasticitet, fukt och glans. De första tecknen på protein- och keratinförlust är ökad bräcklighet och kluvna toppar, torrhet och brist på fukt, den konstanta absorptionen av denna fukt från luften, vilket får håret att krusa.

Torrhet orsakas vanligtvis av frekvent användning av en hårtork. Hårbotten är irriterad och torr och börjar utsöndra mer talg. Som ett resultat tvättar du håret oftare och använder en hårtork oftare. Det är värt att uthärda och bryta denna cirkel så att hårbotten lugnar ner och utsöndringen av talg minskar. Försök att tvätta håret 2 gånger i veckan, andra dagar är det bättre att fläta håret eller dra upp det.



Spröthet kan uppstå på grund av för aggressiva färgämnen och frekvent användning av ett strykjärn eller lock. Välj mjuka ammoniakfria färger och lätta nyansprodukter. Vårdkosmetika bör innehålla mycket proteiner, keratin, kollagen, peptider och aminosyror, vitamin E och A. Introducera mer friska Omega-3-fetter i kosten: röd fisk, oraffinerade vegetabiliska oljor, nötter och baljväxter, mejeriprodukter, avokado.

Förlust av glans och volym

Volymen tappas just på grund av att håret tynnar, antalet hårsäckar minskar. Och själva lockens struktur kan förändras från lockigt till rakt (eller vice versa), från tätare till tunt och sprött. Vid styling faller håret ner annorlunda, volymen tappas mycket snabbt. Och användningen av en varm hårtork och borstborstning, korrugerade plyeks, stora curlers, fleeces och ett överflöd av stylingprodukter förvärrar bara alla dessa problem ytterligare.

Den bästa lösningen som experter rekommenderar är att byta frisyr eller frisyr. Hår som är för långt vid 40 års ålder kan se slarvigt ut, det blir ingen volym vid rötterna alls. En bra axellång bob eller kort pixie-frisyr kan drastiskt förändra ditt utseende till det bättre. Volymen visas på grund av att håret har blivit ljusare, och det kommer att vara enkelt och enkelt att styla sådana frisyrer. Du kan också plocka upp färgning med strängar av flera ljusa nyanser, vilket kommer att skapa överflöd av färg och visuell volym.

När det gäller lockarnas glans går den förlorad på grund av deras ökade torrhet och bräcklighet, förlust av fukt, otillräcklig näring inifrån. Hur vi ska hantera torrhet och sprödhet, vi beskrev ovan: ett minimum av exponering för termiska enheter, bra vårdprodukter och en balanserad kost. Att byta frisyr och färga den med ljusa nyanser kan också ge visuell gnista.

Långsam hårväxt

Har du alltid varit stolt över långa lockar? Har du någonsin undrat hur långsamt de växer tillbaka efter en klippning? Tyvärr kan denna situation förändras med åldern. Och en dag, efter att ha klippt håret under en kvadrat, kommer du att bli förvånad över att få veta hur långsamt ditt hår växer. Detta är också förknippat med åldersrelaterade förändringar i vår kropp, med en minskning av antalet hårsäckar, med brist på tillräcklig mängd byggprotein för hår, med stress, med felaktig vård.

Som vi nämnde ovan är den enklaste vägen ut ur situationen en väl vald kort eller medellång frisyr. I en sådan frisyr ser håret mycket mer välskött ut, desto mer fashionabla frisyrer är unga och ger stil. Men om du fortfarande inte kan komma till rätta med långsam hårväxt eller en fullständig brist på det, ompröva din kost helt till förmån för protein och hälsosamma fetter och utför regelbundet procedurer som stimulerar hårväxt.



I skönhetssalonger kan du erbjudas mesoterapi och injektioner som stimulerar blodcirkulationen och till och med uppkomsten av nya hårsäckar. Hemma kan du gnugga in speciella medel i ampuller i rötterna.Det är bättre att inte använda folkmedicin som eteriska oljor eller chilipeppar, som är mycket irriterande för hårbotten och kan orsaka brännskador och använda professionell kosmetika.