Sa taglamig, ang balat ng mukha ay nangangailangan ng hindi gaanong pangangalaga kaysa sa tag-init, at posibleng higit pa. Kung sa tag-araw, binabalaan tayo ng mga cosmetologist na protektahan ang balat mula sa labis na sinag ng araw at maingat na subaybayan ang paglilinis, kung gayon sa taglamig kinakailangan upang protektahan ito mula sa hamog na nagyelo, hangin at ... kumain ng mga prutas at gulay. Oo, sa panahon ng pagbabago ng panahon, kailangan mong magbayad ng higit na pansin sa iyong diyeta. Pagkatapos ng lahat, hindi ang mga pagdidiyeta ang magpapalusog sa ating balat, ngunit isang balanseng diyeta. Samakatuwid, upang madagdagan ang mga function ng proteksiyon ng balat, kinakailangan na kumain ng maraming prutas at gulay hangga't maaari. Pag-usapan natin ang tungkol sa mga prutas. Alin sa kanila ang makakatulong sa atin sa malamig na panahon? Ito ang mga mansanas, ubas, granada, limon, saging. Ang mga prutas na ito ay masagana sa taglagas, at sa taglamig hindi sila mahirap hanapin.
Ngayon, saging. Maraming tao ang nagmamahal sa kanya. At may dahilan.
Ang mga magagandang prutas na ito ay tinawag sa Latin - musa paradisiacal, na nangangahulugang - "paraiso sa muse", at sa wikang Hindi ang saging ay tinatawag na pagkain ng pantas.
Ang saging ay isang damo, isang higanteng halaman na may humigit-kumulang na 300 species. Ang halaman ay isa sa pinakaluma sa planeta. Ang Timog-silangang Asya ay itinuturing na tinubuang bayan. Ngunit ang masarap at matamis na prutas ay mabilis na nasakop ang lahat ng mga kontinente. Una ang Africa, pagkatapos ang Amerika. Ngunit dumating ito sa Europa sa pagtatapos ng ika-19 na siglo, mas huli kaysa sa kape, kakaw at tabako.
Ang mga saging ay mababa sa calorie ngunit mataas sa carbohydrates, doble sa mga mansanas. Naglalaman ang mga ito ng sosa, kaltsyum, iron, posporus, bitamina B6, C, PP, R. At ito ang….
Ang mga saging ay hindi lamang maaaring kainin, maaari silang magamit upang maghanda ng mga indibidwal na masarap na cocktail, cream, mask para sa balat, buhok at katawan.
Magsimula tayo sa mukha.
Mga maskara sa mukha ng saging
Ang unang maskara ay ang pinakasimpleng isa. Mash 1/3 ng saging at lagyan ng higit sa mukha at leeg. Pagkatapos ng 15 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Ang mask na ito ay makakatulong sa anumang uri ng balat upang maprotektahan ang sarili mula sa paglitaw ng mga unang kunot.
Isang moisturizing at smoothing mask para sa lahat ng uri ng balat. Mash isang hinog na saging na may 1 kutsarita ng cream. Mag-apply ng masa sa mukha sa loob ng 15 minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig. Inirerekumenda na magsagawa ng isang kurso ng 20 maskara araw-araw o bawat ibang araw.
Isang anti-wrinkle mask para sa lahat ng uri ng balat. Bilang karagdagan sa isang saging, 1 kutsarita ng kulay-gatas at isang itlog ng itlog ang idinagdag sa pinaghalong ito. Mag-apply din sa loob ng 15 minuto at banlawan ng maligamgam na tubig.
Mask para sa normal na balat - pampalusog. Mash ang saging, pagdaragdag ng 2 kutsarang cream at 1 kutsarang honey, whisk. Mag-apply sa mukha, leeg at décolleté. Iwanan ito sa loob ng 15 hanggang 20 minuto. Pagkatapos hugasan ito.
Mask para sa paglilinis ng may langis na balat. Mash kalahati ng saging, magdagdag ng 1 kutsarita na honey at 1 kutsarita lemon juice. Ilapat ang halo sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng tubig o isang sabaw ng halaman - sage at calendula. Mag-apply ng isang pampalusog na cream.
Mga maskara ng saging - mga recipe sa video
Mga maskara ng buhok ng saging
Tuyong maskara ng buhok at buhok pagkatapos ng isang perm. Mash isang saging, magdagdag ng 2 tablespoons ng honey, 2 kutsarita ng sprouts ng trigo (maaaring magamit ang 2-3 patak ng mga may langis na bitamina A at E). Mag-apply sa malinis, mamasa buhok sa loob ng 20 minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig.
Sa gilid ng katawan, dito maaari mong ihalo ang banana pulp sa langis ng oliba. Matapos matunaw ang halo na ito sa tubig, maligo. Sa anong proporsyon? Depende ito sa laki ng katawan. Maaari kang magpatuloy mula sa mga sumusunod - 1 kg ng mga saging at 2 kutsarang langis. Maligo sa loob ng 15-20 minuto. Ang balat ay magiging makinis, malambot, tulad ng isang sanggol.
At sa gayon, sa taglagas-taglamig oras, ang mga naturang maskara ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang malusog na balat at buhok.