Malusog na sigarilyo, manipis na sigarilyo at hookah

Dati naninigarilyo ako, hookah at praktikal na hindi tinanggihan ang aking sarili ng anuman. Ang aking palaging paboritong VOGUE na mga sigarilyong Lilas. Ang mga kasintahan ay pinausukan din ang mga sigarilyong ito, ang isa ay medyo tumayo at ginusto na bumili ng dalawang uri ng sigarilyo nang sabay-sabay, ang karaniwang VOGUE at VOGUE Menthol. Palagi siyang may dalawang karton ng sigarilyo sa kanyang kotse, at kung naubusan kami ng sigarilyo, alam namin kung sino ang hihilingin pa. Ganito kami tapat na mga kasintahan ay sa oras na iyon, kahit na ang lahat ay may parehong mga sigarilyo.

Nagsimula akong manigarilyo hindi gaanong maaga, lalo na sa edad na 19, sinubukan ko ito sa kauna-unahang pagkakataon at sa loob ng isang taon naakit ako dito. Nagustuhan ko ang ritwal ng paninigarilyo ng isang manipis na sigarilyo, komunikasyon sa proseso, at nakita ko ang isang kalamangan lamang. Siyempre, marunong ako bumasa at bumasa, mabasa ko, paulit-ulit kong naririnig ang tungkol sa mga panganib ng sigarilyo, na pinapaikliit nila ang buhay ng 10 o 20 taon, at kung sino ang hindi mas masuwerte. Masama ang pananaw, ngunit kapag nasa edad 20 ka na hindi mo naisip ang magiging buhay sa 60 at higit pa. Ayokong isipin ang tungkol sa katandaan, pagreretiro, at mga gamot. Mas kaaya-ayang mabuhay sa araw, upang masiyahan sa buhay, kung saan tumutulong ang mga sigarilyo. Kaya't tila sa akin ito pansamantala, at pagkatapos ay napansin ko ang isang bilang ng mga hindi kasiya-siyang kadahilanan na sinamahan ng paninigarilyo. Walang katuturan na ilista kung sino ang mahilig sa mga sigarilyo at alam ang lahat.

Nagpasya akong tumigil sa paninigarilyo at huminto. Isang araw ay tumanggi ako at hanggang ngayon hindi pa ako babalik sa dating ugali. Sa aking hanbag marami kang mahahanap, ngunit walang mga sigarilyo doon, at hindi magkakaroon, gumawa ako ng ganoong pangako sa aking sarili at tinutupad ko ito.

Sa mga oras na nais kong suportahan ang aking mga kaibigan at kakilala, kumuha ng isang manipis na sigarilyo at usok, na ang dahilan kung bakit napagpasyahan kong pag-aralan ang paksa ng paninigarilyo, basahin ang maraming mga artikulo at 7 mga libro upang mabigyan ang aking sarili ng isang sagot sa tanong - may kapaki-pakinabang ba sigarilyo?

Matapos pag-aralan ang materyal, ginawa ko ang sumusunod na konklusyon, na isusulat ko rito sa bawat punto.

Manipis na sigarilyo, magaan na sigarilyo
Ang mga sigarilyong ito ay mas kaaya-aya, mayroon silang mahabang filter at kapag naninigarilyo ka, ang posibilidad na ang iyong mga kamay ay amoy tabako ay mas mababa, ngunit ang pinsala sa katawan mula sa kanila ay naging napakahalaga. Matapos basahin ang maraming impormasyon, nakumpirma ako sa naturang desisyon. Bagaman ang mga manipis na sigarilyo ay naglalaman ng mas kaunting nikotina at alkitran, sapat na ito upang regular na lason ang katawan, masira ang balat at paikliin ang iyong buhay... Ang mga payat na sigarilyo ay isang lason na pang-estetika!

Regular na sigarilyo
Napansin ng isang kakilala sa panahon ng isang pagdiriwang - Paano mo pinausugin ang manipis na mga sigarilyo, napakasungit nila at hindi ka talaga naninigarilyo! Sinubukan ko ang kanyang regular na sigarilyo - si Marlboro. Isang bihirang dumi, bukod sa ang katunayan na sila ay malakas, hindi maginhawa na dalhin sila sa bibig. Iyon ang sinabi ko sa kanya - imposibleng kumuha ng isang makapal na sigarilyo sa iyong bibig, kaya mas gusto ko ang aking VOGUE na si Lilas.

Mga Hookah
Kumbinsido ako na ang mga hookah ay halos hindi nakakasama. Ang usok ng tabako, dumadaan sa tubig o alak, ay nalinis, at pumapasok sa baga na walang pinsala. Naniniwala ako sa gayong bisikleta at mahal ko ang hookah. Sa mga club o sa bahay, sa isang pagdiriwang at sa bansa, umusok ako ng isang hookah. Bilang karagdagan sa mga timpla ng tabako, nagdagdag kami ng ilang mga damo doon, ang pangalan nito ay hindi kilala sa kasaysayan. Kapag naninigarilyo ka ng isang halo ng tabako at ang damo na ito, dumadaan ito sa alak at lahat ay masaya. Maaari mong sabihin na sumabak ka sa isang mundo ng engkanto at ikaw mismo ay naging isang uri ng character na engkanto-kwento. Minsan sa club pinatunayan ko sa lahat na talagang ako ay isang pamilyang may prinsipal at sa pagsilang ay isang prinsesa ng Lithuanian, ngunit hindi nakoronahan.
Ang mga nasabing himala ay nagmula sa hookah, ngunit hindi ito ang pangunahing bagay, ang pangunahing bagay ay naiiba. Pinupuno ng Hookah ang ating katawan ng maraming alkitran, nikotina at iba pang nakakapinsalang sangkap. Panoorin ang video, na malinaw na ipinapakita kung ano ang pumapasok sa atin!

Bilang isang resulta ng paghahanap, napagtanto ko na walang nakakapinsalang paninigarilyo, at hindi magkakaroon. Kahit na nilikha ang mga sigarilyong teknolohiyang nano, ang paninigarilyo ay mananatiling isang masamang ugali.Kapag naninigarilyo ka, lumanghap ng usok, na naglalaman ng nikotina at maraming iba pang mga sangkap, sama-sama silang nakakaapekto sa katawan at nagbibigay ng isang uri ng kahina-hinalang kasiyahan. Bilang karagdagan sa kasiyahan, dinudumihan nila ang baga, sinisira ang mga daluyan ng dugo, puso at atay.

Kung i-clear mo ang usok mula sa isang sigarilyo o hookah upang walang makarating sa iyong baga, kung gayon walang kasiyahan. Kung walang kasiyahan, bakit naninigarilyo?

Sa pagkakaroon ko ng konklusyon na ito, bumigay ako sa pag-asa na makahanap ng hindi nakakasama na mga sigarilyo at hindi na naninigarilyo alinman sa hookah o kahit na ang pinakamayat na mga sigarilyo.