Gusto ng style.techinfus.com/tl/ ng natural na mga pampaganda at langis. Ngayon ay pag-aaralan namin ang linga langis at alamin kung ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindication para sa kalusugan at kagandahan.

Sesame oil o - langis ng linga

Mula pa noong sinaunang panahon, ang linga langis ay ginamit ng mga tao para sa nakapagpapagaling na layunin. Naglalaman ang langis na ito ng mga fats na madaling hinihigop ng katawan ng tao, at samakatuwid malaki ang halaga ng enerhiya. Ang langis ay nag-aambag sa isang pagtaas sa masa ng kalamnan, samakatuwid inirerekumenda ito sa nutrisyon sa palakasan.

Ang langis ng linga ay ginagamit din para sa magkasanib na sakit, rayuma, para dito, ang maligamgam na langis ay hinuhugas sa ilang mga bahagi ng katawan.

Sa kaso ng mga nagpapaalab na proseso sa tainga, ang mainit na langis ay naitatanim sa tainga, 1 - 2 patak. Ang langis ay maaaring magamit sa kumplikadong paggamot ng mga ulser sa tiyan at iba pang mga organ ng pagtunaw. Kasama ang mga pangunahing gamot na inireseta ng doktor, nakakatulong ito sa paggamot ng mga sakit ng pancreas at gallbladder. Bilang karagdagan, ginagawang normal ng langis ang mga proseso ng metabolic sa katawan.



Dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito, pinalalakas ng langis ng linga ang kalamnan ng puso at nagbibigay ng pagkalastiko sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, ito ay madalas na ginagamit upang maiwasan ang hypertension, atherosclerosis, arrhythmias, at bilang isang resulta ng lahat ng mga sakit, atake sa puso at stroke. Dahil ang langis ay isang mahusay na moisturizer, maaari itong magamit upang gamutin ang mga respiratory organ: bronchial hika, pulmonya.



Maaaring gamitin ang langis upang magbihis ng mga salad, idagdag ito sa mga sopas at sarsa. Mas mahusay na gawin ito bago gamitin. Sa pagluluto ng Asyano, ang langis ng linga ay madalas na ginagamit. Maraming mga pinggan, lalo na ang pilaf, ay tinimplahan ng linga langis. Kailangan mo lamang malaman na ang light oil lamang ay maaaring gamutin sa init.



Ang pagnguya sa ilang mga linga ay maaaring mapurol ang iyong gutom.


Mayroong mga kontraindiksyon sa paggamit ng langis, tulad ng anumang iba pang lunas. Ang langis ay hindi dapat na lasing ng mga may nadagdagan na pamumuo ng dugo, varicose veins o isang pagkahilig sa pagbuo ng thrombus.

Kontra ito upang gumamit ng linga langis kasama ang mga gamot tulad ng aspirin, pati na rin mga produktong naglalaman ng oxalic acid (mga kamatis, spinach, perehil, atbp.). Tulad ng ipinaliwanag ng mga nutrisyonista, ang kombinasyon ng mga naturang sangkap ay nakakaapekto sa paglabas ng kaltsyum mula sa katawan, na maaaring humantong sa urolithiasis. Bukod dito, ang langis ay hindi dapat ubusin ng mga mayroon nang sakit na ito.

Kung ikaw ay isang malusog na tao, mas mahusay na gumamit ng langis paminsan-minsan at hindi hihigit sa isa o dalawang kutsarita sa isang araw. Kung mayroon kang anumang alalahanin sa kalusugan, kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng linga langis.

Ang langis ay nakuha mula sa mga linga, hilaw o inihaw. Sa unang kaso, ang malamig na pinindot na langis ay may pinakamahusay na kalidad. Ang langis na ito ay hindi nasisira nang mahabang panahon, at ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay napanatili nang mahusay dito. Mayroon itong mas magaan na kulay. Ang langis ay may nakapagpapagaling na epekto sa katawan bilang isang buo at sa balat ng mukha.




Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng linga ay aktibong ginagamit sa cosmetology para sa pang-araw-araw na pangangalaga sa balat. Ito ay lumalabas na sa regular na paggamit ng linga langis, maaari mong makinis ang balat ng mukha nang maayos, lalo na sa mababaw na mga wrinkles sa mukha at bahagyang bawasan ang mga luma.

Ang mga linga ng linga ay naglalaman ng bitamina E, na makakatulong upang buhayin ang balat at protektahan ito mula sa nakakapinsalang epekto ng mga ultraviolet rays. Ang pareho ay ginagawa ng isang aktibong sangkap na tinatawag na sesamol, o sesamin, na matatagpuan sa mga binhi. Iyon ang dahilan kung bakit ginagamit ang sesame oil sa paggawa mga pampaganda ng sunscreen... Maaari ding babaan ng Sesamol ang antas ng kolesterol sa dugo.

Ang langis ay binubuo ng protina at lecithin upang ma moisturize at mapahina ang balat. Bilang karagdagan, ang mga linga ng linga ay naglalaman ng mga bitamina B, magnesiyo, posporus, kaltsyum, at mga fatty acid (linoleic, oleic, palmitic, atbp.).

Ang langis ng linga ay perpektong hinihigop sa balat, at samakatuwid ay mahusay para sa isang nakakarelaks na pangmasahe sa mukha, lalo na't naglalaman ito ng magnesiyo, isa sa mga sangkap na lumalaban sa mga epekto ng stress. Subukan ang banayad na paggalaw ng masahe gamit ang iyong mga daliri na basa sa langis, at makikita mo mismo para sa iyong sarili.



Maaari kang magdagdag ng iyong mga paboritong mahahalagang langis sa linga langis; 3 - 5 patak bawat 10 ML ng base oil ay sapat na para dito. Ang ilang patak ng langis ay maaari ding maidagdag sa iyong pang-araw-araw na cream ng mukha. Makalipas ang ilang sandali, madarama mo ang mga pakinabang nito.

Ang langis ay maaaring idagdag hindi lamang sa cream, kundi pati na rin sa anumang iba pang mga paraan para sa pangangalaga ng balat (losyon, tonics, paglilinis ng gatas, gel at foam para sa paghuhugas). Bilang karagdagan, ang langis ay ginagamit upang mailabas ang kutis, at dahil sa mga nagbabagong katangian, ginagamit ito para sa maagang paggaling ng maliliit na gasgas at sugat sa balat.

Maaaring gamitin ang linga langis upang linisin ang iyong mukha mula sa mga impurities at make-up araw-araw. Upang magawa ito, magbasa-basa lamang ng cotton pad na may kaunting tubig at idagdag dito ang ilang patak ng langis. Ang nasabing pangangalaga sa tuyo at malambot na balat ay lalong epektibo, sapagkat ang langis na ito ay isang mahusay na moisturizer. Samakatuwid, maraming mga cosmetologist ang inirerekumenda ang naturang paglilinis, kasama ang mga mamahaling produkto, kapag nag-aalaga ng balat na may mga palatandaan ng pagtanda sa anyo ng mga wrinkles.



Ang langis ng linga ay may isang ilaw na pare-pareho, at samakatuwid ay maaaring magamit bilang isang produkto ng pangangalaga para sa sensitibo balat sa paligid ng mga mata... Halimbawa, paghaluin ang 1 kutsarita ng langis na may 2-3 patak ng bitamina A o E, o pareho sa pantay na sukat. Ilapat ang nagresultang timpla sa iyong mga kamay sa balat sa paligid ng mga mata, dahan-dahang martilyo sa loob ng 2-3 minuto. Sisiguraduhin mong ang mask ay moisturize ng maayos at kininis ang mga kunot.

Maaari mo ring gamitin ang linga langis upang palakasin ang iyong buhok sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iyong mga paboritong mahahalagang langis. Ang epekto ay kamangha-mangha.

At sa gayon, ang linga langis ay naglilinis, nagbibigay ng sustansya, nagpapalambot, nagpapalambot sa balat, ginagawang matatag at nababanat, at ito ay isang mahusay na sunscreen para sa balat. Bilang karagdagan, pinapagana ng langis ang mga proseso ng pagbabagong-buhay at nakikipaglaban sa maagang pagtanda ng balat.

Maaari itong ihalo iba pang mga langisangkop para sa uri ng iyong balat, angkop din ito bilang isang pangunahing langis para sa paggawa ng mga cream. Lalo na inirerekomenda para sa tuyong, sensitibo at tumatanda na balat. Ang langis ng linga ay may mabuting lakas na tumatagos. Tutulungan nito ang iyong balat na mabawi ang pagiging bago, kagandahan at kalusugan.