Langis ng binhi ng kalabasa - mga benepisyo at pinsala at kung paano kumuha
Ang taglagas ay ang oras upang mag-ani ng maraming mga gulay at prutas. At kabilang sa kanila ay isang kalabasa, sa hitsura nito ay may isang bagay na mabait, mainit at kamangha-mangha. Sa kalabasa mismo, maraming mga shade ng taglagas, at ang sapal ng kalabasa ay may isang makatas na kulay ng amber. At kung gaano karaming mga kapaki-pakinabang na sangkap ang naglalaman nito, aling langis ng binhi ng kalabasa ang sumisipsip!
Naglalaman ang langis ng binhi ng kalabasa ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, kabilang ang mga bitamina: B1, B2, B3, B6, B9, C, E, PP, K, F, carotene (provitamin A), nicotinic acid, carotenoids, protein, fiber, pectin chemicals, a malaking halaga ng mga organikong iron asing, posporus, almirol, mga elemento ng abo at asukal.
Ang mga binhi ng kalabasa ay naglalaman ng mataba na langis, na binubuo ng linolenic, oleic, palmitic, stearic acid, pati na rin ang phytosterol, mga resinous na sangkap, maraming mga zinc asing-gamot, bitamina E. Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, ang bitamina T ay matatagpuan sa kalabasa. na tumutulong upang mapabilis ang mga proseso ng metabolic ...
Samakatuwid, ang langis ng binhi ng kalabasa ay nakakatulong upang mapanatili ang kagandahan ng balat, ngipin, mata.
Ang tinubuang bayan ng kalabasa ay itinuturing na Hilaga at Timog Amerika. At sa Alemanya, sa lungsod ng Ludwigsburg, ang European Pumpkin Growing Championship ay gaganapin taun-taon. Kaya, noong 2006 ang kalabasa ng hardinero ng Sweden, na tumimbang ng 534 kg, ay nanalo. Dinala niya ang kanyang may-ari ng 3 libong euro bilang isang regalo.
Bagaman ang Amerika ay itinuturing na tinubuang bayan ng kalabasa, mayroong iba pang impormasyong pangkasaysayan - halimbawa,
sinaunang mga daluyan ng greekginawa mula sa pinatuyong kalabasa, at ang pagbanggit nito sa mga medikal na pakikitungo ng Avicenna at iba pang mga manggagamot ng Silangan.
Ang kalabasa ay dumating sa Russia mula sa Europa sa paligid ng ika-16 na siglo, at napakahusay na pag-ugat sa mga bukirin ng Russia.
Ang katotohanan na ang langis ng binhi ng kalabasa ay kapaki-pakinabang ay natutunan nang mahabang panahon. Sa kauna-unahang pagkakataon, ginamit ito bilang gamot sa Austria at ipinagbili lamang sa isang parmasya. Mahal ang langis - isang 200 gramo na bote ang may presyong katumbas ng isang napakalaking singsing na ginto. At kahit ngayon ang langis na ito ay isa sa pinakamahal.
Ito ay naiintindihan, dahil upang makakuha ng 1 litro ng langis ng binhi ng kalabasa, kakailanganin mong iproseso ang tungkol sa 2.5 kg ng mga binhi, na higit sa 30 prutas.
Ang Vitamin F ay isang kumplikadong polyunsaturated fatty acid, na kinabibilangan ng pinaka-kapaki-pakinabang na fatty acid para sa katawan ng tao - Omega-6 at Omega-3. Ang lahat ng mga ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system, pagbutihin ang metabolismo, at palakasin ang immune system. Nililinis ng kalabasa ang katawan ng mga nakakapinsalang sangkap, kabilang ang mga carcinogens, at pinapanatili ang normal na balanse ng hormonal. Salamat sa bitamina A, maraming mga optalmolohista ang inirerekumenda na isama ang kalabasa sa diyeta.
Kabilang sa 50 mga macro - at microelement, sink, magnesiyo, siliniyum, posporus, iron, kaltsyum ang sumakop sa mga nangungunang posisyon.
Ang langis ng binhi ng kalabasa ay nagpapanumbalik ng istraktura ng atay, ginagawang normal ang proseso ng pagtatago ng apdo, at pinipigilan ang pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso. Maraming mga karamdaman na maaaring makatulong sa paggamot sa kalabasa. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang kalabasa ay maaaring palitan ang mga gamot, dahil kung ang sakit ay nasa isang advanced na yugto na, kailangan ng ibang mga pagkilos at paraan dito.
Ang isa pang bagay ay ang paggamit ng langis ng binhi ng kalabasa sa pag-iwas at sa isang maagang yugto ng sakit. Gayunpaman, kahit na sa mga mahirap na kaso, hindi dapat isuko ng isang tao ang mga ganitong pagkakataon na lumalaki tayo sa hardin.
Ang langis ng binhi ng kalabasa ay matagumpay na ginamit sa cosmetology, lalo na sa bahay.
Ang mga kosmetiko ng kalabasa ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat, kuko at buhok. Ang mga pangunahing aksyon nito ay moisturizing, pampalusog, paglambot ng balat, pati na rin ang pagiging matatag at pagkalastiko.
Naglalaman ang langis ng binhi ng kalabasa ng isang kumplikadong mga flavonoid at bitamina C at E, na nagpapalakas sa mga pang-ilalim ng balat na mga capillary at dahil doon maiiwasan ang paglitaw ng hematomas at "spider veins" sa balat.
Ang langis ng kalabasa ay isang mahusay na tagapagtanggol laban sa maagang pag-iipon at labis na pagkakalantad sa mga sinag ng UV.Ang mga katangian ng pagpapagaling ng sugat nito ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa oral hole, respiratory system, paningin, mga sakit na proctological. Pinapabilis ng langis ang pagbabagong-buhay ng balat.
Ang langis ng binhi ng kalabasa ay madalas na ginagamit sa mga moisturizer at pampalusog na mga cream para sa mukha at kamay, pati na rin sa mga sunscreens.
Paano gumamit ng langis upang gamutin ang mga sakit na ito sa bahayAng langis ay maaaring kunin ng 1 kutsarita 3 beses sa isang araw isang oras bago kumain. Huwag uminom ng malamig na tubig. Kung sa tingin mo ay may kakulangan sa ginhawa sa tiyan, maaari kang uminom ng kahel o
lemon juice... Ang tagal ng paggamot ay karaniwang mula dalawang linggo hanggang isang buwan. Walang mga kontraindiksyon sa paggamot ng langis ng binhi ng kalabasa. Ngunit, gayunpaman, alam ang kanilang mga katangian, at posibleng ang sakit, dapat kumunsulta sa doktor para sa mga rekomendasyon.
Ang mga pakinabang ng kalabasa sa cosmetology
Para sa pagkawalan ng kulay ng mga spot ng edad at pekas.
Gilingin ang mga binhi ng kalabasa sa isang lusong o gilingan ng kape at ihalo ang nagresultang timpla sa tubig (1: 1). Pagkatapos ng 2 oras, salain ang timpla at ihalo sa honey sa isang 2: 1. ratio. Gamitin ang losyon na ito upang punasan ang iyong mukha gamit ang isang espesyal na whitening mask.
Whitening mask.
Pakuluan ang mga piraso ng kalabasa at mash. Mag-apply sa mukha sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng cool na tubig.
Toning at smoothing mask.
Pakuluan ang kalabasa, i-mash ito sa isang dami - 2-3 kutsara. kutsara Magdagdag ng 1 kutsarita na honey. Handa na ang maskara. Ilapat ito sa iyong mukha ng 10 hanggang 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng cool na tubig.
Isang pampalusog na maskara para sa tuyong balat.
Ang pinakasimpleng maskara. Mag-apply ng kalabasa sa balat sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ay banlawan ng tubig. Pagkatapos ng 10 - 15 na mga pamamaraan, ang iyong balat ay lumiwanag sa pagiging bago, magiging matatag at nababanat.
Mask ng pampalusog na juice ng kalabasa.
Paghaluin ang 3 kutsara. tablespoons ng kalabasa juice, isang pula at 1 oras. isang kutsarang honey. Ilapat ang maskara sa iyong mukha ng 10 hanggang 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng cool na tubig.