25 yıl sonra cilt yaşlanmaya başlar. Küçük mimik kırışıklıklar ortaya çıkar - yavaş yavaş derinleşen ve kıvrımlara dönüşen gözlerin ve ağzın yakınında. Yıllar geçtikçe yumuşak dokuların hacmi değişir, elastikiyet kaybolur, yüz net konturunu kaybeder, yanaklar çöker. Hala numaralandırabilir ve numaralandırabilirsiniz ...

Ne yazık ki, cilde ne kadar özen gösterirsek gösterelim, aynı zamanda aynaya hüzünle bakmamıza neden olacak. Yaşlandıkça, deri altı kılcal damarları zayıflar, bu da cilde oksijen tedarikinin bozulduğu anlamına gelir. Ve ayrıca, doğal yaşlanmaya ek olarak, stres, kötü uyku, sağlıksız beslenme ve hücrelerin yenilenme kapasitesinde azalmaya yol açan çeşitli dış zararlı etkiler. Cilt elastikiyetini kaybeder, kolajen içeriği azalır, kızarıklık görülür, yaşlılık lekeleri vb..



Bununla birlikte, bunu bir kereden fazla duydunuz veya tanıdıkların yüzlerindeki değişimi ve belki de zaten kendi başınıza gözlemlediniz. Nasıl göründüğümüz veya nasıl görüneceğimiz büyük ölçüde bize bağlıdır. Ama her halükarda, bir insanda programlanmış tüm doğal süreçleri gönül rahatlığıyla kabul etmeyi öğrenmelidir. Çoğu kadın aynadaki yansımalarına bakarken üzgün ve bazen cesareti kırılır. Bu nedenle, cesareti çok erken kaybetmemek için olası sonuçları önceden uyarmak gerekir.

Henüz 25 yaşında değilseniz, kendinizi erken cilt yaşlanmasından, yorgun gözlerden, şiş gözlerden ve diğer yaşlanma belirteçlerinden korumanın zamanı geldi. Ve yıllar biraz daha fazla veya daha fazlaysa, yine de cesaretinizi kaybetmenize gerek yok. Edindiğiniz bilgelik, duruş, iç uyum ve berrak ve nazik gözlerin yumuşaklığı yüzünüzdeki kırışıklıkları görünmez hale getirsin.

Şimdi kendimize yakından bakalım ve belki de yeni ortaya çıkan yaşlanma belirtilerini görelim. Bunu yapmak için, çirkin işaretleri ilk uygulayan ana yaş belirteçlerini tanıyalım.




1. Nazolabial kıvrımlar. Yüz ifadelerinin ne kadar hareketli olduğuna bağlı olarak oldukça erken görünebilen bu işaretleyicidir. Nazolabial kıvrımların bir başka nedeni vücut ağırlığındaki bir değişikliktir (kilo alımı - kaybı vb.). Keskin bir kilo alımı veya keskin bir kilo kaybı özellikle etkilenir. Son olarak, yaşla birlikte kaslar zayıflar ve deri altı yağ aşağı doğru kayar. Bir "üzüntü maskesi" belirir - yüzünde üzgün, yorgun bir ifade.

2. Göz altı torbaları ve mavi halkalar. Yorgun gözler, koyu halkalar ve gözlerin altında şişlik. Tüm bunlara sahipseniz, bir sebep arıyoruz. Bu gece yarısından sonra uzayan partiler, sağlıksız beslenme, yetersiz uyku, fazla çalışma ve bunun yanında genetik yatkınlık gibi birçok faktör olabilir. Yaşla birlikte, gözlerin kas dokularının tonu azalır, cilt gerilir ve yerçekimi kuvveti hareket eder. Sigara ve aşırı alkol tüketimi nedeniyle kan damarları daralır, cilt oksijenle zayıf şekilde zenginleştirilir.

3. Dudaklarda hacim kaybı, dolgunluk ve çizgilenme. Yaşla birlikte dudaklar solgunlaşır, kurur ve kırışır ve hacim azalır. Kırmızı sınırın sınırı daha az belirgin hale gelir. Bunun başlıca nedeni cilt yaşlanması, diş yapısındaki değişiklikler, kan dolaşımının bozulmasıdır. Üst dudak üzerinde kırışıklıklar oluşur, dudaklar özellikle üst dudak incelir. Sigara içmek bu belirtecin erken ortaya çıkmasının önemli bir nedenidir.

4. Yüz konturunun netliği kaybı. Yaşı gösteren bir diğer belirteç ise çene bölgesindeki gevşek derinin görünümüdür. Ayrıca vücut ağırlığındaki sık değişiklikler, yanlış duruş veya masada (baş aşağı) uzun süreli çalışma ve ayrıca vücudun anatomik yapısından kaynaklanır. Bu, yüze solma hissi veren işaretlerden biridir.



5. Ten rengi. Donuk, grimsi bir cilt de yıllar ekleyebilir. Ne yazık ki bunlar çeşitli hastalıklar olabilir, oksijen eksikliği (temiz havada yeterli değilsiniz). Ciltteki bozulmanın nedeni kilo dalgalanmalarıdır. Diğer bir neden, ultraviyole radyasyonun etkisi, yaşadığınız bölgenin gaz kirliliği, kötü uyku.

6. Elleriniz nasıl görünüyor? Sadece yüz değil, eller de yaşı ele veriyor. Pigmentli lekeler, şişmiş damarlar, buruşuk cilt, ince, pul pul tırnaklar. Nedenleri ultraviyole radyasyonun yanı sıra pigmentasyona neden olan çeşitli hastalıklar, ellerin sık sık suda bulunması, yüzey aktif maddeler içeren deterjanlar ve son olarak kötü el bakımı olabilir.

7. Boyun. Boyun, eller gibi, sadece pes etmekle kalmaz, aynı zamanda yaş ekler. Nedeni, uyku, iş veya sadece duruş ve yürüyüş sırasında başın yanlış pozisyonu olabilir.

8. Aşırı kilo. Bu, elbette, bir hastalık olabilir, ancak çoğu zaman, bir kişi gıda miktarını ve kalitesini kontrol etmediğinde aşırı kilo ortaya çıkar. Fazla kilolu insanlar her zaman yaşlarından daha yaşlı görünürler.

9. Duruş. Belki ne tür bir saça veya cilde sahip olduğunuzu yakından takip ediyorsunuz, ancak duruşunuza veya yürüyüşünüze hiç dikkat etmiyorsunuz. Sosyal ağlarda sürekli mevcudiyet kesinlikle duruşunuzu etkileyecektir, bu da diğer sonuçların ortaya çıkmasına neden olacaktır - kamburluk, buruşuk boyun, ovalin netliği kaybı - tüm bu işaretler zaten kapınızın önünde.

10. Saç. İlk olarak, elbette, gri saç. Bunun nedenlerini belirlemek kolay değildir. Bunun suçlusu stres, sağlıksız beslenme, ultraviyole radyasyon, sağlıksız yaşam tarzı, genetik yatkınlık demek mi? Ama hepsi bu değil. Trichologistlerin araştırması devam ediyor, belki bir gün her birimiz için gri saçların neden göründüğüne bir cevap olacak? Ve kuru saçlara ve donuk renklere gelince, elbette bu kimseyi süslemez.



Nedenleri farklı. Vücutta bazı elementlerin veya vitaminlerin eksikliğinin yanı sıra yanlış bakım, saç tipinize uygun olmayan ürünler, stres, güneş ve sık boyanma bunun başlıca nedenidir.

Yıllar içinde birçok yaşlanma belirtisi ortaya çıkar. Cildin, yağ dokusunun ve kas karkasının doğal yaşlanmasının bir sonucudur. Suç genel sağlık, sinir sistemi ve genetik yatkınlığa bağlanıyor. Her insan kendi tarzında yaşlanır.

Yaş belirteçleri aynı anda görünmez, bu nedenle bunlardan birini tanır ve kavga etmeye başlarsanız, yüzünüzde ve vücudunuzda kesinlikle yaşlanma yaklaşımını erteleyin. Kendi başına savaşabilirsin. Bu yüz jimnastiği ve masajıdır, doğru seçilmiş kozmetikleri unutmayınız. Jimnastik düzenli olarak yapılmalıdır. Ve yüz durumunuz ihmal edilirse, kozmetik ve plastik cerrahi kurtarmaya gelecektir.

"Her zaman iyi görünmenin sizi iyi hissettirdiğine ve kesinlikle yaşam kalitesini iyileştirdiğine inandım." Carol Maggio.