Yüzün ovalini evde ve klinikte nasıl sıkılır
Yüzün ovalinin ana hatlarının ihlali. Bu yaş belirteci ne zaman ve hangi nedenlerle ortaya çıkıyor? Çene ve yanaklar ne zaman çöker ve netlik ve tonunu kaybeder? Bunun yerçekimi etkisi veya aşırı kilonun bir sonucu olması veya belki de kalıtım veya yetersiz kas tonusu vb.
Yaşla birlikte, alt çene ve çene çizgisi yavaş yavaş sarkmaya başlar, netlik ve tonu kaybeder. Bazıları için bu oldukça erken gerçekleşir - 30 yaşına kadar, ancak 40 yıl sonra, yüzün ovalinin konturlarının ihlal edildiğini görme olasılığı% 80'dir. Evet, kalıtım önemli bir rol oynar. Buna bağlı olarak yanak ve çene sarkmaları er ya da geç ortaya çıkabilir ama yine de mutlaka olacaktır.
Gençliğinizi olabildiğince uzun tutmaya çalışıyorsanız ve henüz 15 - 25 yaşında olduğunuzu düşünüyorsanız, bunu yapma şansınız var. Ve zaten 30+ iseniz veya aynada bir çift çene görüyorsanız, bir şeyi düzeltmek için en az bir şans var mı? Yüzün ovali nasıl sıkılır? Sorulan soruların birçoğunu cevaplamaya çalışacağız.
Yüzün ovalinin ihlali nedenleriOval neden netliğini kaybeder ve yüz sarkar?
Ana nedenler şunlardır:
Cilt tarafından elastin ve kolajen üretiminin azaltılması.
Olumsuz dış etkiler: ultraviyole radyasyonun zararlı etkileri, kirli hava vb.
Vücuttaki hormonal değişiklikler.
Metabolik süreçlerin yavaşlaması ve sonuç olarak hücre yenilenmesinde yavaşlama.
Yerçekimi eylemi.
Zamanla gözeneklerin genişlemesi.
Kalıtsal yatkınlık.
Aşırı kilo veya vücut ağırlığında sık dalgalanmalar.
Oval çizginin erken değişmesinin en önemli nedenleri arasında duruş bozukluğu denilmelidir. Açıklama basit. Sırttaki uygun olmayan ve yetersiz kas tonusu boyun ve çene kaslarını gergin hale getirerek dokuları aşağı doğru kaydırır. Yaşla birlikte, bir kişi duruşu korumak ve sırttaki kas tonusunu korumak için gerekli fiziksel egzersizleri görmezden gelirse, omurga eğriliği gelişir.
Sırt eğilir, omuzlar düşer, boyun omuzlara çekilir ve başı tutmak için kasları zorlamanız gerekir, bu da yüz ve çenenin yumuşak dokularını aşağı çeker. "Bükülmüş hayat" - bu, böyle bir duruş ve görünümün adıdır. Bu nedenle sağlıklı bir sırt ve sırt kasları, yüzünüzün nasıl görüneceği konusunda kritik bir rol oynar.
Ovalin anatomik yapısı (çene boyuna düzgün bir şekilde birleşir) ayrıca yüzün alt kısmının erken sarkması için ön koşullar yaratabilir. Bu durumda, başlangıçta alt çenenin net bir çizgisi yoktur.
Sık sık katı diyetlere başvurursanız - kilo verin ve sonra tekrar kilo alın, yüzün ovalinin daha önce bozulmuş olması da mümkündür.
Oldukça ayrıntılı olarak açıklanan bu son üç neden, genç yaşta yüz hatlarının ihlaline katkıda bulunur. En iyi durumda, kas dokusunun zayıflaması yavaş yavaş meydana gelir ve yaklaşık 50-55 yıllarında sadece küçük bir ölçüde ifade edilir.
Yüzün ovalindeki değişiklikler bir günde olmaz. Ancak, yalnızca değişiklikler açıkça fark edildiğinde, yüz kaslarını güçlendirme konusunda endişelenmeye ve endişelenmeye başlarlar.
Bununla birlikte, bu değişikliklerin görsel olarak fark edilmediği bir aşama vardır, ancak zaten yaklaşmakta olan bir sürecin işaretleri vardır. Bu aşama çok önemlidir çünkü bazı basit, düzenli aktiviteler kullanarak yaklaşan değişim sürecini tersine çevirebilirsiniz.
Bu işaretleri arayalım:Omuzlarınız kendiliğinden düşüyormuş gibi istemsizce eğilmeye başladınız.
Baş yana çevrildiğinde yanaklarda kıvrımlar oluşur.
Baş aşağı eğildiğinde, çeneden yanaklara geçen bir kıvrım belirir.
Çenenin altında bir kırışıklık belirir.
Tüm bu işaretler, yüzün konturunda yakında değişikliklerin olacağı anlamına gelir.
Yaklaşan veya mevcut değişikliklerden kendi başlarına kurtulmak mümkün müdür?
Yapabilirsiniz, ancak ne kadar erken başlarsanız, sonuç o kadar başarılı olur.
Bu durumda ne yapmalı?İlk olarak, duruşunuzu yapmanız gerekir. Bu, sizin de anladığınız gibi, sabır ve zaman alır. Doğru duruşu eski haline getirmek için sırt ve boyun kaslarını güçlendirmeniz gerekir. Bu yüzden balerinlerin gıdısı yoktur.
Sırt için egzersizler sürekli yapılmalıdır. Başlangıçta, bireysel bir egzersiz seti seçmenize yardımcı olacak bir uzmanla iletişime geçmek daha iyidir. Boyun ve çene için bu egzersizler etkilidir. Yüzün ovalini sıkılaştırabilir ve düşmesini önleyebilirler.
Birkaç yazarın tekniği var. Carol Maggio ve Camilla Voler'in egzersiz sistemine bir göz atın. Egzersize ek olarak, rahatlatıcı bir yüz masajı kullanın.
Özel egzersizler yapılırken kan dolaşımı ve cilt beslenmesi iyileştirilir, dokular oksijenle doyurulur ve kaslar güçlendirilir. Bu eylemler sebat ve sabır gerektirir, aksi takdirde olumlu bir sonuç olmayacaktır.
Değişiklikler çok ileri gittiyse, kozmetolojiye dönmelisiniz.Sadece terapötik olan yöntemleri göstereceğiz, henüz ameliyattan bahsetmeyeceğiz. Kozmetik prosedürlerden, öncelikle miyostimülasyon veya mikro akım tedavisi diyoruz - tembeller için egzersiz.
Bunu cilt üzerinde sıkılaştırıcı etkisi olan mezoterapi ve biorevitalizasyon - hyaluronik asit enjeksiyonları takip eder. Yüksek frekanslı elektromanyetik darbelerin cilt üzerindeki etkisine dayanan radyofrekans kaldırma veya RF kaldırma da bu durumlarda iyi sonuç verir.
Önleyici yöntemler işe yaramadığında ne yapmalı? Aynaya baktığınızda, alt çenenin kenarı boyunca keskin bir şekilde tanımlanmış düzensizlikler ve hatta çene yağı görürsünüz. Tüm bu düzensizlikler yüze yorgun ve bayat bir görünüm verir. Ve onları yumuşatırsanız, gençleşmenin etkisi ortaya çıkacaktır, çünkü genç yüz bir bölgeden diğerine ani geçişler olmadan birleşik görünüyor.
Başını ne kadar eğsen de
genç kız, cilt turgoru yeterince güçlü olduğu için çenede veya yanaklarda kıvrımlar oluşmaz. Ancak "uçar" ve gıdı oluşursa, önleyici yöntemlerin yardımcı olacağı durum bu değildir. Bu durumda, gereksiz olduğu yerde hacmin çıkarılması ve yeterli olmadığı yerlere eklenmesi, yani pürüzlerin giderilmesi gerekir.
Bu gibi durumlarda, aşağıdaki prosedürler yardımcı olabilir.Enjeksiyon lipoliz yani yağların parçalanması.
Yüzün oval çizgisinin şekillendirilmesi veya hizalanması. Bu durumda hyaluronik asit veya kalsiyum hidroksiapatit ve kollajen bazlı ilaçlar kullanılır.
Cildin ve deri altı yağının biyolojik olarak güçlendirilmesi veya kaldırılması.
İplik kaldırma - dişlerle kaldırma.
Donanımsal cilt kaldırma - Thermage veya diğer herhangi bir RF kaldırma türü.
Odaklanmış ultrason ile altera kaldırma.
Tüm bu teknikler ovalin geliştirilmesine gerçekten yardımcı olur. Bunları kullanarak yüzün tazeliğini ve gençliğini geri kazanabilirsiniz.
Ancak, tüm prosedürler için kontrendikasyonlar olduğunu unutmayın, bu nedenle bir doktora danışmanız gerekir.