Akşama kadar bacaklarınız yorulursa ve içlerinde ağırlık hissederseniz, şişlik oluşursa, nedenini bulmanın zamanı gelmiştir. Çoğu sağlıklı insanda, bu tür rahatsızlıkların ortaya çıkmasına neden olan nedenler şunlardır:

• bir pozisyonda uzun süre kalmak, yani çalışma sırasında daha fazla ayakta durmanız veya oturmanız gerekir. Burada birkaç meslek adı verebilirsiniz: ofis çalışanları, satıcılar, kuaförler, öğretmenler, şoförler ... Ardından listeye devam edebilirsiniz;
  
• örneğin spor sırasında aşırı güç yüklenmesi;
  
• gün boyunca içinde olmanız gereken yüksek topuklu ayakkabılar ve genel olarak dar veya rahatsız edici ayakkabılar;
  
• hamilelik sırasında geçici metabolik bozukluklar;
  
• aşırı kilolu olmak (bu faktörün normal sağlığı olan bir kişiye atfedilmesi zor olsa da).
  

Bununla birlikte, kendinizi sağlıklı bir insan olarak görseniz bile, bir doktora gitmeniz gerekir, çünkü bazı hastalıklar gelişiminin ilk aşamalarında kendilerini herhangi bir özel işaretle göstermez ve sadece yorgun olduğunuzu düşünürsünüz. Örneğin, kalp yetmezliğine sıklıkla çarpıntı, nefes darlığı ve sürekli bir halsizlik ve yorgunluk hissi eşlik eder.

Veya varisli damarlar. Bu durumda, bacakların şişmesi ilk belirtileridir ve bu süre zarfında bir doktora danışmazsanız, daha ciddi belirtiler takip eder - ciltte ağrılar, kramplar, küçük mavi-kırmızı lekeler ve "yıldızlar" belirir, ve daha sonra kalınlaşmış düğümlü damarlar eklenecek, trofik ülserlerin habercisi olan bacak derisinde pigmentasyon görünecektir.

Ama umalım ki sağlıklısınız ve sadece yorgunsunuz ya da yorgunluk hissine neden olan bu listelenmiş faktörlere aşinasınız. Bu nedenle, soğutma, tonik ve yatıştırıcı ajanlar yardımıyla bacaklardaki gerginliği giderme probleminin nasıl çözüleceğini ele alacağız. Sonuçta, bacaklara güzel demek için önce sağlıklı olmaları gerekir.



Hangi ilaçlar bacak yorgunluğunu gidermeye yardımcı olur? Bu sorun birçok yolla çözülür: jeller, kremler, merhemler, maskeler, sargılar. Bugün jellere odaklanacağız ...

Rahatlatıcı kriyo-jel Spa of Beauty Crio-gel Anti-Inflamatorio, KEENWELL (İspanya)

Jel şişliği giderir, yara iyileştirici ve iltihap önleyici etkilere sahiptir. Üretici, sadece bacak yorgunluğunu gidermek için değil, aynı zamanda morluklar, eklem ağrıları ve burkulmalar için de önermektedir. Ürün yaklaşık 10 dakika sonra bir soğutma etkisi yaratır. Soğutma süresi 40 dakika.

Yorgun bacaklar için jel Light Legs Fresh Jel, YVES ROCHER (Fransa)

Jelin bileşimi güvenle doğal olarak adlandırılabilir. %99 oranında doğal kaynaklı bileşenler içerir. Ürün yavaşça soğur, soğutma etkisi yavaş yavaş artar ve aynı zamanda sessizce zayıflar. Bu hisleri 25 - 30 dakika içinde hissedebilirsiniz.

Hafif bacaklar için jel Feather-light Legs için jel, THALGO (Fransa)

Bu alet ayakları yeterince çabuk soğutur ve tazelik verir, hatta donmaya bile atfedilebilir. Jelin sabah ve akşam uygulanması tavsiye edilir.

Bacaklardaki yorgunluğu ve ağırlığı gidermek için jel, DR.STERN (Rusya)

Jel ayrıca bir soğutma etkisine sahiptir, şişliği azaltır ve hatta kan damarlarının duvarlarına etki ederek onları güçlendirir. Yani jel, bacaklardaki rahatsızlığı gidermenin yanı sıra çare görevi de görür. Jel, kılcal damarların gücünü artıran ve dokulardaki mikro dolaşımı iyileştiren Troxerutin (% 2) içerir.

Jel ayrıca ayak derisindeki mikro çatlakları giderir, cildi nemlendirir. Listelenen özelliklere dayanarak, jelin neden varisli damarlar, tromboflebit, ödem tedavisinde ek bir ajan olarak ve ayrıca çürükler ve çürükler için bir emici olarak tasarlandığı açık hale gelir.

Jel "EASY STEP" bacaklar için tonlama, ARAVIA PROFESSIONAL (Rusya)

Jel cildi hızla tazeler, tonik bir etkiye sahiptir, ağırlık ve yorgun bacaklar hissini giderir ve mikro dolaşımı uyarır. Ürün nane yağı ve özü, rutin, at kestanesi özü, gliserin ve mentol içerir. Jel hızla emilir ve cildi iyi nemlendirir.

Gün içinde topuklu ayakkabı giyen ve damar patolojilerine eğilimi olan kişilere önerilir.

Bacak yorgunluğunu gidermek için jel, BELITA - VITEX (Beyaz Rusya)

Jel, çay ağacı, nane, okaliptüs, badem yağı, fındık yağı ve mentol esansiyel yağları içerir. Ürün antiseptik ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Jel hızla etki eder, bacakların ağırlığını ve yorgunluğunu giderir. Etkisi 30-40 dakika sürer.

Ayak jeli "Kırmızı üzüm", DOĞA LABORATUVARI. (Rusya)

Jel, allantoin, gliserin, hint yağı, soğutma mentol içerir. Alet, bacaklardaki ağırlıktan kurtulmaya yardımcı olur ve ayrıca terapötik bir ajan olarak çalışır, kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir ve cildi yumuşatır.

Bacakların şişmesi, kas dokusundaki sıvının dağılımı ve çıkarılmasında zorluk olduğunda artan stres ile ortaya çıkar. Bununla birlikte, soru - bunun neden olduğu, yalnızca vücudunuzu kapsamlı bir şekilde teşhis eden bir doktor tarafından cevaplanabilir. Bu nedenle, doktor ziyaretleri ve kaliteli teşhis esastır. Vücudunuza özen gösterin. Sağlıklı bir yaşam tarzı izleyin, normal fiziksel aktiviteyi sürdürün.