التجميل

زيت بذور اليقطين - فوائده وأضراره وكيفية تناوله

الخريف هو وقت حصاد العديد من الخضار والفواكه. ومن بينها اليقطين ، الذي يظهر فيه شيء لطيف ودافئ ورائع. في اليقطين نفسه ، هناك العديد من ظلال الخريف ، وللب اليقطين لون العنبر العصير. وكم عدد المواد المفيدة التي يحتويها والتي يمتصها زيت بذور اليقطين!

يحتوي زيت بذور اليقطين على العديد من المواد المفيدة ، بما في ذلك الفيتامينات: B1 ، B2 ، B3 ، B6 ، B9 ، C ، E ، PP ، K ، F ، كاروتين (بروفيتامين أ) ، حمض النيكوتين ، الكاروتينات ، البروتينات ، الألياف ، مواد البكتين ، أ كمية كبيرة من أملاح الحديد العضوي والفوسفور والنشا وعناصر الرماد والسكريات.

تحتوي بذور اليقطين على زيت دهني ، والذي يتكون من أحماض اللينولينيك ، الأوليك ، البالمتيك ، الأحماض الدهنية ، وكذلك فيتوستيرول ، مواد راتنجية ، والكثير من أملاح الزنك ، وفيتامين هـ.بالإضافة إلى كل ما سبق ، يوجد فيتامين تي في اليقطين ، مما يساعد على تسريع عمليات التمثيل الغذائي ...

لذلك فإن زيت بذور اليقطين يساعد في الحفاظ على جمال البشرة والأسنان والعينين.

تعتبر موطن اليقطين من أمريكا الشمالية والجنوبية. وفي ألمانيا ، في مدينة لودفيغسبورغ ، تقام البطولة الأوروبية لزراعة القرع سنويًا. لذلك ، في عام 2006 ، فاز اليقطين الخاص بالبستاني السويدي ، الذي كان يزن 534 كجم. أحضرت لمالكها 3 آلاف يورو كهدية.

على الرغم من أن أمريكا تعتبر موطن اليقطين ، إلا أن هناك معلومات تاريخية أخرى - على سبيل المثال ، السفن اليونانية القديمةمصنوعة من القرع المجفف ، وذكرها في الرسائل الطبية لابن سينا وغيره من المعالجين من الشرق.

جاء اليقطين إلى روسيا من أوروبا حوالي القرن السادس عشر ، وتجذر جيدًا في الحقول الروسية.

حقيقة أن زيت بذور اليقطين مفيد تم تعلمها لفترة طويلة. لأول مرة ، تم استخدامه كدواء في النمسا وبيع فقط في الصيدلية. كان الزيت باهظ الثمن - كان سعر زجاجة 200 جرام مساويًا لسعر خاتم ذهبي ضخم. وحتى الآن هذا الزيت هو واحد من أغلى أنواع النفط.

هذا أمر مفهوم ، لأنه للحصول على لتر واحد من زيت بذور اليقطين ، ستحتاج إلى معالجة حوالي 2.5 كجم من البذور ، وهو ما يمثل أكثر من 30 فاكهة.

فيتامين F عبارة عن مركب من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والذي يحتوي على أكثر الأحماض الدهنية فائدة لجسم الإنسان - أوميغا 6 وأوميغا 3. كل منهم له تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية ، وتحسين التمثيل الغذائي ، وتقوية جهاز المناعة. ينظف اليقطين الجسم من المواد الضارة ، بما في ذلك المواد المسرطنة ، ويحافظ على التوازن الهرموني الطبيعي. بفضل فيتامين أ ، يوصي العديد من أطباء العيون بإدراج اليقطين في النظام الغذائي.

من بين 50 من العناصر الكلية والصغرى ، يحتل الزنك والمغنيسيوم والسيلينيوم والفوسفور والحديد والكالسيوم المراكز الرائدة.

يستعيد زيت بذور اليقطين بنية الكبد ، ويطبيع عملية إفراز الصفراء ، ويمنع تطور العمليات الالتهابية. هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن يساعد اليقطين في علاجها. لكن هذا لا يعني أن اليقطين سيكون قادرًا على استبدال الأدوية ، لأنه إذا كان المرض بالفعل في مرحلة متقدمة ، فستكون هناك حاجة إلى إجراءات ووسائل أخرى هنا.

شيء آخر هو استخدام زيت بذور اليقطين في الوقاية وفي مرحلة مبكرة من المرض. ومع ذلك ، حتى في الحالات الصعبة ، لا ينبغي لأحد أن يتخلى عن مثل هذه الفرص التي ننموها في الحديقة.

يستخدم زيت بذور اليقطين بنجاح في مستحضرات التجميل ، وخاصة في المنزل.

مستحضرات التجميل اليقطين لها تأثير مفيد على الجلد والأظافر والشعر. مفعوله الرئيسي هو ترطيب البشرة وتغذيتها وتنعيمها وكذلك تماسكها ومرونتها.

يحتوي زيت بذور اليقطين على مركب من مركبات الفلافونويد والفيتامينات C و E التي تقوي الشعيرات الدموية تحت الجلد وبالتالي تمنع ظهور الأورام الدموية و "الأوردة العنكبوتية" على الجلد.

يعتبر زيت اليقطين واقيًا جيدًا ضد الشيخوخة المبكرة والتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.تستخدم خصائص التئام الجروح في علاج أمراض تجويف الفم والجهاز التنفسي والرؤية وأمراض المستقيم. يسرع الزيت من تجديد الجلد.

غالبًا ما يستخدم زيت بذور اليقطين في المرطبات والكريمات المغذية للوجه واليدين وكذلك في واقيات الشمس.

كيفية استخدام الزيت لعلاج هذه الأمراض في المنزل

يمكن تناول الزيت بملعقة صغيرة 3 مرات يوميًا قبل الأكل بساعة. لا تشرب بالماء البارد. إذا شعرت بأي إزعاج في المعدة ، يمكنك شرب بعض البرتقال أو عصير ليمون... عادة ما تكون مدة العلاج من أسبوعين إلى شهر. لا توجد موانع لمعالجة زيت بذور اليقطين. ولكن ، مع ذلك ، مع معرفة خصائصها ، وربما المرض ، ينبغي استشارة الطبيب للحصول على توصيات.

فوائد اليقطين في التجميل

لتغير لون البقع والنمش مع تقدم العمر.

اطحن بذور اليقطين في ملاط أو مطحنة قهوة واخلط المزيج الناتج بالماء (1: 1). بعد ساعتين يصفى الخليط ويخلط مع العسل بنسبة 2: 1. استخدم هذا المستحضر لمسح وجهك بقناع التبييض الخاص.

قناع التبييض.

اسلقي قطع اليقطين واهرسيها. ضعيه على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.

قناع التنعيم والتنعيم.

اغلي اليقطين ، اهرسها بكمية - 2-3 ملاعق كبيرة. ملاعق. أضف 1 ملعقة صغيرة عسل. القناع جاهز. ضعيه على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.

قناع مغذي للبشرة الجافة.

أبسط قناع. ضع لب اليقطين على الجلد لمدة 20 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء. بعد 10 - 15 عملية ، سوف تتألق بشرتك بالانتعاش ، وتكون مشدودة ومرنة.

قناع مغذي بعصير اليقطين.

امزج 3 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من عصير اليقطين وصفار واحد وساعة. ملعقة عسل. ضعي القناع على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.