في كثير من الأحيان ، عندما يقترب الصيف ، وننظر إلى أنفسنا في المرآة ، غالبًا ما نكون غير سعداء بمظهرنا. يبدو أنه بدون الأوزان يكون كل شيء واضحًا ، مرة أخرى اكتسبنا الوزن.

هل تعلم أن هذه الكيلوجرامات وحتى أماكن السيلوليت التي تسبب مشاكل في الجسم ليست فقط رواسب دهنية بل سوائل زائدة متراكمة في الجسم. هي التي تعطل عمل العديد من الأجهزة والأعضاء وتؤثر على الحالة الصحية والمظهر.

كيف يظهر هذا السائل؟

تظهر السوائل الزائدة في الجسم نتيجة الاستهلاك المفرط للسكر والملح الذي يحتفظ به في الجسم ، وكذلك من بعض الأدوية التي تسبب آثارًا جانبية. لكن يمكن أن يتراكم السائل نفسه مع اتباع نظام غذائي غير متوازن وفقدان سريع للوزن وتغيير حاد في النظام الغذائي. وإذا كان الجسم خبثًا ، فإن التمثيل الغذائي يكون بطيئًا ، ولن يكون من السهل التعامل مع هذا السائل.



إذا كنت تشرب سوائل أكثر من المعتاد ، أي أكثر من 2 لتر في اليوم ، فيجب عليك الحد من هذا الاستهلاك. تحتاج إلى الإقلاع عن المشروبات الغازية والعصائر والكحول. قلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر والملح. تحسين عمليات التمثيل الغذائي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى التحرك أكثر ، من الجيد ، على الأقل في عطلات نهاية الأسبوع ، أن تمشي خارج المدينة ، وأن تعمل بنشاط في كوخك الصيفي المحبوب. في أي حال ، ستؤدي الحركات النشطة إلى تسريع عمليات التمثيل الغذائي.



يعتمد معظمهم على كريم مضاد للسيلوليت ، ويعتقدون أن المنتج الذي تم شراؤه بسعر مرتفع سيوفر من السيلوليت بين عشية وضحاها. إذا قام الطبيب بتشخيص السيلوليت ، فهذا أكثر بكثير مما تراه على جسمك. ولكن من أجل عدم الوصول إلى مثل هذه التشخيصات ، حاول التخلص من تلك العلامات الخارجية وأوجه القصور التي تراها مسبقًا. بعد كل شيء ، السيلوليت ليس فقط حرمان من الجمال ، ولكن الصحة بشكل عام.

في حد ذاته ، كريم مضاد للسيلوليت لن يحل المشكلة ، يجب أن يكون جزءًا من برنامج صحي. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل المنتجات المضادة للسيلوليت فقط عند ظهور أول بادرة من السيلوليت. وجانب آخر يجب أن تعرفه المرأة الذكية. مثل أي مستحضرات تجميل بشكل عام ، هكذا الكريمات المضادة للسيلوليت - كلها مختلفة ، مع مجموعة متنوعة من المكونات.

إذا قررت أن تأخذ صحتك على محمل الجد ، استشر طبيبك أولاً واتبع توصياته. واستخدام كريم مضاد للسيلوليت ، بالطبع ، لا يضر. عليك فقط أن تتخذ القرار الصحيح.

ما هي المواد التي يجب أن تبحث عنها في كريم مضاد للسيلوليت؟

الأهم من ذلك كله ، يستخدم أخصائيو التجميل الأفضل - كستناء الحصان ، ذيل الحصان ، الزعرور ، نبتة سانت جون ، الأعشاب البحرية. كل هذه المواد في تركيبة الكريم المضاد للسيلوليت تحفز عملية التمثيل الغذائي ، وتكافح بنشاط رواسب السموم والسموم التي تجمع الخلايا الدهنية من حولها.

الأعشاب البحرية يمكن استخدامها أيضًا في الطعام. فهي فعالة جدًا في إنقاص الوزن ، وخفض نسبة السكر في الدم ، وتنشيط الأمعاء ، وتطهيرها ، وتمنع امتصاص الدهون. باستهلاكها ستحسن حالة بشرتك وشعرك.

الزيوت الأساسية، وخاصة السرو ، الخزامىوالعرعر وزيت إبرة الراعي يعتبر أيضًا أفضل المساعدين في مكافحة السيلوليت. تزيد من الدورة الدموية. سيكون من الجيد وجود أملاح معدنية في تركيبة الكريمات المضادة للسيلوليت. ينصح باستخدام الملح لفرك المناطق التي بها مشاكل في الساونا أو الحمام.هذا يسمح لك بتطهير الجسم بشكل أكثر فعالية ، وبالتالي إزالة المواد الضارة.



ما إذا كان علاج السيلوليت يمكن الشعور به حتى في وقت التطبيق. كلما زادت لسعات الكريم أو الجل أو المسكن أو الحروق أو البرودة ، كان ذلك أفضل. ولكن إذا كان الكريم يحتوي على كستناء الحصان ، فعلى الأرجح لن تشعر به. ومع ذلك ، فإن كستناء الحصان يعمل بأمانة. يقوي الأوعية الدموية ، ويقلل من نفاذية الشعيرات الدموية ، ويقوي الأوعية الدموية ، ويزيد من توتر الأوردة ويزيل الماء من الجسم.

المنثول في الكريمات المضادة للسيلوليت - هذا المكون له تأثير تبريد ، يضيق الأوعية الدموية ، ويزيل الخلايا من الدهون المتراكمة والسوائل الزائدة.

مادة الكافيين يساعد بشكل مثالي على تكسير وإزالة الدهون ، ويقلل من كمية الماء في الطبقة تحت الجلد. الكافيين علاج فعال في الكريمات المضادة للسيلوليت.

قهوة خضراءأي ، غير محمص ، يحتوي على مادة الكافيين أكثر من الأسود. لذلك ، فهو أيضًا نغمات مثالية ، وله تأثير تصريف ، ويحفز دوران الأوعية الدقيقة ، ويزيل الوذمة ، ويزيل السموم من الخلايا.

ضع المنتج بحركات تدليك مكثفة ، وبالتالي تحسين الدورة الدموية والتدفق الليمفاوي ، وسيتخلص الجسم من السوائل الزائدة والسموم.

وأهم شيء في مكافحة السيلوليت هو الحركة. من الضروري أن تكون العضلات والجلد في منطقة المشكلة دائمًا في حالة جيدة ، وسيساعد الكريم المضاد للسيلوليت فقط في الحفاظ على هذه النغمة.