Възрастовите промени засягат не само кожата ни, но и косата ни. След 40 години те стават особено забележими. Това са признаци на сухота и чупливост, изтъняване и загуба на къдрици, загуба на блясък и, разбира се, побеляла коса. Как да решим всички тези възрастови проблеми? Можете ли да се борите с тях? Използвайки съветите на експерти в тази област, ние ще ви разкажем повече за всеки въпрос.

посивяла коса

Колко бързо се появява сива коса е присъщо на нашето тяло на генетично ниво. Това често е наследствен феномен. Тоест, ако сивата коса на майка ви се е появила едва след 50 години, има вероятност и вие да бъдете щастлив собственик на богата пигментирана коса. Но, за съжаление, има случаи, когато сивата коса може да се появи вече в старшите класове на училището и няма как да се отървем от нея.

Не можем да повлияем на липсата на сива коса и това е основният проблем при свързаните с възрастта промени в женските къдрици. Понякога сивата коса се проявява от прекомерен и продължителен стрес, износване, определени заболявания. Сивата коса се появява от факта, че ендокринната жлеза спира да произвежда пигмента меланин. Следователно сивият цвят на къдриците изобщо не е цвят, а пълното му отсъствие.



Основното (и единствено) решение е оцветяването на косата. Трябва да се помни, че младата коса с по -плътна и силна структура е много по -добре изпълнена с багрилен пигмент и я задържа по -дълго. Сивата коса, която е куха и по -слаба, губи цвета си много по -бързо. В допълнение, на напълно сиви къдрици, цветът може да се появи по различни начини, понякога дори с най -неочаквания резултат.

По -добре е оцветяването да се извършва от опитен майстор, както и с помощта на професионални инструменти. В зависимост от избрания нюанс, корените ще трябва да бъдат оцветени редовно и колкото по -тъмен е цветът на боята, толкова по -често. За сива коса майсторите препоръчват по -светли нюанси, а не тъмни и наситени. Заедно с докосването на корените, понякога ще трябва да актуализирате цвета по цялата дължина.

И между другото, не забравяйте, че „сивият“ цвят на косата е голяма тенденция днес. Дори младите момичета умишлено се превръщат в сребристо-сиви красавици. И изглежда много стилно, трябва да се съгласите!

Изтъняване на косата

Загубата на плътност също е доста често срещана промяна, свързана с възрастта. Разбира се, той е по -силен и по -често срещан при мъжете, отколкото при жените. Трихолозите също твърдят, че изтъняването на косата е по -често при брюнетките (по природа), отколкото при блондинки... Брюнетките са склонни да имат по -гъста коса, но по -малко от нея. Напротив, при блондинките: косата е тънка и мека, но броят на космените фоликули на главата е по -голям.

С възрастта космените фоликули отслабват, някои от тях отмират напълно и не се възстановяват. Тя може да зависи и от стресови фактори, от някои заболявания, неправилна и небалансирана диета и диети, от приема на лекарства. Локалното оплешивяване на едно място може да зависи от факта, че не сте си сменяли прическата от години и сте свикнали да разресвате една част.

Експертите препоръчват по -често да сменяте раздялата, принуждавайки косата да лежи в различни посоки, както и да не я разресвате на стегнати опашки и кокчета, за да избегнете отслабване на космените фоликули. Също така, не спите на една страна през цялото време, а в идеалния случай вземете копринена калъфка за възглавници или завържете косата си под копринена забрадка през нощта. Използвайте по -малко сешоари и устройства за термично оформяне, използвайте термична защита и не се увличайте с козметиката за оформяне. За грижи не забравяйте да изберете продукти, които укрепват корените и стимулират растежа на нова коса.

Чупливост и сухота

В допълнение към факта, че косата губи пигмента с възрастта, тя губи и голямо количество протеини и кератин. Тези компоненти са градивни елементи за къдриците, осигуряват тяхната плътност, еднородност на структурата, твърдост и еластичност, влага и блясък. Първите признаци на загуба на протеин и кератин са повишена чупливост и накъсване на краищата, сухота и липса на влага, постоянното абсорбиране на тази влага от въздуха, което причинява накъдряне на косата.

Сухотата обикновено се причинява от честата употреба на сешоар. Скалпът е раздразнен и сух и започва да отделя повече себум. В резултат на това измивате косата си по -често и използвате сешоар по -често. Струва си да издържите и да прекъснете този кръг, така че скалпът да се успокои и секрецията на себум да намалее. Опитайте се да миете косата си 2 пъти седмично, в други дни е по -добре да плиткате косата си или да я издърпате.



Чупливостта може да възникне поради твърде агресивни оцветители и честа употреба на ютия или маша. Изберете нежни бои без амоняк и продукти с лек оттенък. Грижата за козметиката трябва да съдържа самите протеини, кератин, колаген, пептиди и аминокиселини, витамини Е и А. Въведете в диетата по-здравословни Омега-3 мазнини: червена риба, нерафинирани растителни масла, ядки и бобови растения, млечни продукти, авокадо.

Загуба на блясък и обем

Обемът се губи именно поради факта, че косата се изтънява, броят на космените фоликули намалява. А самата структура на къдриците може да се промени от къдрава до права (или обратно), от по -плътна до тънка и чуплива. При оформяне косата пада по различен начин, обемът се губи много бързо. А използването на горещ сешоар и четка за четка, велпапе, големи маша, руна и изобилие от стилизиращи продукти само допълнително изострят всички тези проблеми.

Най -доброто решение, което съветват експертите, е да смените прическата или прическата си. Косата, която е твърде дълга на 40 години, може да изглежда небрежна, изобщо няма да има обем в корените. Добрата прическа боб или къса прическа може да промени драстично външния ви вид към по-добро. Обемът ще се появи поради факта, че косата е станала по -светла и ще бъде лесно и лесно да се оформят такива прически. Можете също така да вземете оцветяване с нишки от няколко светли нюанса, което ще създаде преливане на цвят и визуален обем.

Що се отнася до блясъка на къдриците, той се губи поради повишената им сухота и чупливост, загуба на влага, недостатъчно хранене отвътре. Как да се справим със сухотата и чупливостта, описахме по -горе: минимум излагане на термични устройства, добри продукти за грижа и балансирана диета. Промяната на прическата и оцветяването й с леки нюанси също може да добави визуална блясък.

Бавен растеж на косата

Винаги ли сте се гордели с дълги къдрици? Чудили ли сте се колко бавно те растат отново след подстригване? За съжаление тази ситуация може да се промени с възрастта. И един ден, след като подстрижете косата си под каре, ще се изненадате да разберете колко бавно расте косата ви. Това е свързано и с възрастови промени в тялото ни, с намаляване на броя на космените фоликули, с липса на достатъчно количество изграждащ протеин за косата, със стрес, с неправилна грижа.

Както споменахме по-горе, най-лесният изход от ситуацията е добре подбраната прическа за къса или средна дължина. При такава прическа косата изглежда много по-добре поддържана, по-модерните прически са млади и придават стил. Но ако все още не можете да се примирите с бавен растеж на косата или пълна липса на такъв, преосмислете напълно диетата си в полза на протеини и здравословни мазнини и редовно извършвайте процедури, които стимулират растежа на косата.



В козметичните салони може да ви бъде предложена мезотерапия и инжекции, които стимулират кръвообращението и дори появата на нови космени фоликули. У дома можете да втриете специални средства в ампули в корените.По -добре е да не използвате народни средства като етерични масла или люти чушки, които силно дразнят скалпа и могат да причинят изгаряния, и използвайте професионална козметика.