Potser comenceu amb la dieta o la forma física, o potser fins i tot més fàcil: comprar productes que prometen eliminar quilos de més? Tots dos, i fins i tot el tercer: tot és correcte quan treballen junts. Però, primer, és millor entendre el motiu dels quilos de més. Hi pot haver diversos motius, tots poden ser alhora o parcialment.

Causes d’un excés de volum a l’abdomen.

1. És possible que ja tingueu una addicció als aliments i els vostres peus es dirigeixin constantment cap a la nevera. I aquest problema va començar de manera diferent per a tothom. A algú li mancaven les alegries habituals de la vida i les hagué de substituir per pastissos. Algú va intentar desfer-se dels problemes i preguntes a través de dolços dolços i esponjosos bunyols.

O potser amics o familiars en una reunió per prendre una tassa de te els van tractar tan benevolentment que va ser impossible rebutjar-los ... I hi ha moltes, moltes altres raons que us van fer addicte al menjar.

2. Però hi ha altres causes de dipòsits de greixos, especialment a l’abdomen. Si fallen les glàndules endocrines, es produirà obesitat. Sovint la mida de la cintura augmenta a causa de la producció insuficient d’hormones sexuals femenines.

3. Una altra raó és la debilitat dels músculs abdominals.

4. Possible predisposició genètica.

5. I, finalment, l’estrès, que també provoca dipòsits de greixos a l’abdomen. En aquest cas, totes les dietes i l’activitat física no ajudaran. En condicions d’estrès constant, el cos produeix l’hormona cortisol, que provoca l’acumulació de dipòsits grassos a la zona de la cintura.



Ara entens que les coses no són tan senzilles. En altres paraules, una dieta estricta no ajudarà en aquest darrer cas. D’ella només apareix la depressió, i les malalties de l'estómac empitjoraran. De fet, moltes dietes només redueixen lleugerament la mida de l’abdomen.

Per descomptat, hauríeu de començar restringint els aliments grassos i calòrics, menjant més verdures i fruites. Però, al mateix temps, cal prendre-ho com a norma: menjar així durant la resta de la vostra vida. També us seran útils exercicis físics complexos. Si per alguna raó rebutgeu aquestes activitats, intenteu fer passejades cada dia, això és especialment útil després dels àpats (almenys un cop al dia).

Tot i això, també hi ha remeis que prometen aprimar-se ràpidament i sense molta tensió. Potser en són capaços?

Cosmetòlegs i nutricionistes diuen que si apliqueu remeis màgics prometedors a la pell, només enfortiran la pell, però no solucionaran el problema. A més, es necessiten agents de tensió en l'atenció diària. Són efectius juntament amb la dieta i l’exercici.

És molt bo si veieu diversos olis en la composició d’aquests productes, per exemple, cacau, menta, eucaliptus, ametlla, jojoba, guaranà, cafè, cola, pinya, castanyer d’Índia, àcid glicòlic i salicílic, extractes de sal marina.

Aquí en teniu alguns exemples



Crema anticel·lulítica Crema Minceur Udvartana... La seva fórmula es crea segons les receptes antigues de la medicina ayurveda.

Aquesta crema corporal redueix els signes de cel·lulitis edematosa. La composició de la crema, que inclou el component patentat, lluita efectivament contra la formació de cel·lulitis de l’aigua i la retenció d’aigua en els teixits del cos. L’extracte biològic de gingebre, emblica officinalis o grosella espina índia, eucaliptus, coriandre i clau redueix l’efecte “pell de taronja” i enforteix la pell.



Crema corporal reafirmant Svelte Body Desire, Dior.
Aquesta crema de Dior es va crear el 2024 i continua sent popular entre els productes que milloren el cos femení. Els components del producte donen al cos harmonia, to, elasticitat, hidratació i uniformitat de la pell, conferint harmonia i bellesa a la figura.

El complex desenvolupat estimula la producció de col·lagen i àcid hialurònic, donant elasticitat al cos. El producte hidrata la pell, enforteix les parets dels vasos sanguinis, evita l'acumulació d'excés de líquid, fa que la pell sigui uniforme i llisa. Svelte Body Desire, Dior li permet sentir la felicitat i una sensació de lleugeresa quan s’aplica a la pell.

La textura es fon a la pell, deixant-la hidratada, vellutada i radiant. El fabricant promet que veureu el vostre cos bell en quatre i quatre setmanes. La crema té un aroma sensual, lleugerament polsós, de notes botàniques i cítriques.



Floresan Cosmetic Fitness Body - gel elàstic per tensar la pell.
La textura del gel és molt delicada, s’estén ràpidament pel cos i s’absorbeix fàcilment. El gel fa que la pell sigui més elàstica i tensa, i fins i tot redueix les estries. Aquest gel també és adequat per fer massatges, ja que llisca bé sota les mans.

"Ultraelasticitat", Garnier - Tonificant gel de llet corporal. El producte hidrata bé la pell, tonifica, millora l'elasticitat. Aquest és un gran còctel energètic per al cos. La composició conté un extracte d’algues, que ajuda a enfortir l’estructura de la pell, i fito-cafeïna, que descompon els greixos. La textura lleugera de la llet s’absorbeix ràpidament i hidrata la pell durant 24 hores.



Nutrix Royal Body, Lancome - nutritiva llet corporal.
És una crema intensament nutritiva i hidratant dissenyada per proporcionar un alleujament immediat a la pell seca i deshidratada. La crema té indicadors d’alta qualitat i hidrata eficaçment la pell, eliminant la sensació de sequedat i malestar, normalitza l’equilibri d’humitat, renova l’epidermis, augmenta la fermesa i l’elasticitat. A tot, cal afegir que el producte protegeix la pell dels efectes negatius del medi ambient.

Emulsió corporal Skin Fitness Emulsió corporal reafirmant, Biotherm.
Aquesta eina us ajudarà a perfeccionar el vostre cos. Després de l’entrenament, cal donar una recuperació intensiva a la pell. La marca Biotherm ha desenvolupat fórmules incloses en un complex d’ingredients actius per a productes de cura de la pell que milloraran l’efecte de l’entrenament, a més de proporcionar hidratació i neteja profunda de la pell.

L’emulsió Skin Fitness restaura la pell, reposant la seva energia perduda després de l’entrenament, crea un efecte calmant i relaxant i millora l’elasticitat del cos. El producte conté alcanfor, sodi i magnesi, que tonifiquen bé la pell.



Crema corporal reafirmant de Shiseido... Moltes dones que han experimentat aquesta crema reafirmant a la pell expressen delit i admiració per la seva alta qualitat i avantatges. La crema conté suc d’albercoc, extracte de pell de mandarina, lotus i hauttuynia, extractes de plantes. La crema millora el flux sanguini, elimina l'edema, té propietats regeneradores, reparadores i protectores. El producte suavitza, nodreix i tonifica la pell.

Crema Rassodante de Guam... Aquesta crema es basa en un concentrat d'algues marines patentat. El producte conté ingredients naturals com extractes d’heura, castanya, faig, blat i olis essencials. La crema millora el flux sanguini, estimula la regeneració, elimina les toxines, millora l’alleujament de la pell. Gràcies a substàncies d'alta bioactivitat, es produeix un efecte tensor efectiu, l'enfortiment dels vasos sanguinis i s'activa la síntesi de col·lagen. A què més heu de prestar atenció: no hi ha sabors ni colors artificials a la seva composició.



Eveline Slim Extreme 3D. El gel de crema termoactiu conté fórmula d’escalfament Thermo Burner Fat, cafeïna, extracte d’alga. Aquesta eina ajuda a corregir els contorns del cos: natges, malucs, cintura, millora la circulació sanguínia en zones problemàtiques, descompon els dipòsits de greix i accelera el metabolisme.

Quan utilitzeu una crema reafirmant, consulteu el vostre metge abans d’utilitzar-lo. Al cap i a la fi, les contraindicacions per utilitzar són: les varius; intolerància individual als components del producte; al·lèrgia; violacions de la integritat de la pell (talls, lesions i diverses malalties de la pell).