Quina de les antigues tradicions de bany és la més venerada? Ho vas endevinar: les olors al bany de vapor. Ara molts de nosaltres hem prestat atenció a l’art de curar amb substàncies perfumades. Aquest art funciona des de fa més d’un mil·lenni. Antics egipcis, grecs, romans, àrabs, perses i molts altres pobles es fregaven el cos amb ungüents perfumats de caravana, cedre i xiprer.
Dissolt i millorat per l’aire calent de la sala de vapor, els olis essencials aromàtics que entren a la pell al vapor i que penetren a través d’ella es transporten per tot el cos. Arriben a totes les cèl·lules del nostre cos i provoquen reaccions realment meravelloses. Però cal anar amb compte aquí !!
En primer lloc, heu de saber exactament sobre la tolerància de certs olis aromàtics pel vostre cos. Són possibles reaccions al·lèrgiques.
En segon lloc, la barreja aleatòria d’olis essencials pot ser molt perjudicial, ja que no tots els olis són compatibles entre si.
Olis essencials aromàtics per al bany, el bany i el cos
No es poden abocar olis no diluïts sobre pedres calentes i fins i tot ampolles senceres. Els olis essencials només s'utilitzen en gotes en un oli base o en aigua calenta. I només llavors aboco la barreja resultant en dosis moderades sobre les pedres.
Però la recepta del bany de la núvia probablement s’adapti a molts, excloent la intolerància individual als components que s’enumeren a continuació.
1 cullerada de pell de taronja i llimona seca i picada, 2 cullerades d’ametlles picades, 4 cullerades de farina de blat brotada, 1 cullerada d’herba de farigola seca i picada, un polsim d’espècies picades, una mica de sal. Barregeu-ho tot i afegiu oli d’ametlla o oliva a aquesta barreja fins que la crema agra quedi espessa. A continuació, afegiu 5-6 gotes d’oli essencial de rosa a la pasta resultant.
A continuació, apliqueu sobre el cos en una capa fina i després de 15-20 minuts, sense treure la pasta, banyeu-vos. Prou 10 minuts. El bany s’ha de fer amb herbes medicinals: romaní, milfulles, menta, camamilla, pètals de rosa. Totes les herbes tenen proporcions iguals. És millor bullir primer la barreja d’herbes amb aigua bullent i deixar-la infusar i, a continuació, abocar-la al bany. Calmen, netegen i suavitzen la pell, fent-la ferma i brillant. Aquests banys es poden prendre 10 dies abans del casament.
Si hi ha contraindicacions per als metges, limiteu-vos a prendre una amanida de bellesa:
AMANIDA DE BELLESA:
Pinya, toronja, poma, plàtan, iogurt i olis essencials:
• vainilla -2 gotes;
• mandarina: 2 gotes;
• llimona - 1 gota;
• aranja - 3 gotes;
Afegiu 1-2 gotes de la barreja durant 2-3 cullerades. culleres de iogurt per amanir una ració d'amanida.
El món de les fragàncies us aportarà bellesa i salut, us omplirà la vida d’alegria i benestar.