Naturkosmetik og sund mad

Druer - gavnlige egenskaber for skønhed og sundhed


Druer er en af ​​de vigtigste komponenter i naturlige opskrifter plejeprodukter og skønhed. Og om efteråret er der masser af denne smukke bær. Udnyt dette og heal din krop og hud med druer.

Druer - nyttige egenskaber
Skindene af muskatnød og røde druer indeholder et højt indhold af antioxidanten resveratrol. Hvad er egenskaberne ved denne vanskeligt navngivne antioxidant fra andre? Det har anti-kræft, antiviral, neurobeskyttende, antiinflammatorisk, anti-ældning og livsforlængende egenskaber.

Et gram friske drueskind indeholder ca. 50-100 mcg resveratrol. Rød druesaft indeholder mest resveratrol. Dens koncentration er lav i lette druesorter. Forskere har vist, at resveratrol er i stand til at dræbe kræftceller og er gavnligt for forebyggelse af kræft.

Druer - nyttige egenskaber


Ud over resveratrol indeholder drueskind andre antioxidanter: myricetin, quercetin, ellaginsyre, camferol. Alle sådanne vanskelige navne for de uinformerede inden for medicin! Men det er ikke det vigtigste at huske dem. Måske glemmer vi, efter at have læst i dag, i morgen, hvad læger og kosmetologer kalder dem? Og alle kender druer, og sandsynligvis er der mange, der elsker dem.

Ved at bruge et rent naturprodukt kan du beskytte dig selv mod mange former for kræft, herunder hudkræft, som er blevet mere almindelig på det seneste. Udover vindruer er frø også gavnlige. De laver en olie, der blødgør huden godt og også er et eksfolierende middel.

Mørke og røde druesorter indeholder et andet stof, der spiller en meget vigtig rolle i menneskekroppen, især for dets syn. Dette mindre vanskelige navn er anthocyanin. Dette stof er også en antioxidant.

Anthocyaniner kommer ind i menneskekroppen med mad, kroppen selv er ikke i stand til at producere dem, og de kan heller ikke ophobes i lang tid, de udskilles hurtigt. De vigtigste handlinger af anthocyaniner er bakteriedræbende virkning (de ødelægger forskellige typer skadelige bakterier), styrker kapillærernes vægge og har en decongestant effekt.

Alle disse egenskaber bruges i kampen mod forkølelse, hjælper immunsystemet med at bekæmpe infektioner og bruges til fremstilling af forskellige biologiske kosttilskud, især dem, der bruges i oftalmologi.

For nylig tilbringer en person meget tid i nærheden af ​​skærme og smartphones, synet forværres. Hvis du allerede har bemærket dette hjemme, skal du tænke på druer. Forskere har fundet ud af, at anthocyaniner akkumuleres godt i nethinden, styrker dets kar og reducerer kapillær skrøbelighed.


Anthocyaniner forbedrer strukturen af ​​celler og fibre i bindevæv, genopretter udstrømningen af ​​intraokulær væske. Således genoprettes trykket i øjeæblet. Denne egenskab bruges til behandling af glaukom. De, der regelmæssigt spiser mad, der er rige på anthocyaniner, har skarpt syn, og desuden kan deres øjne let klare træthed og tåle høj stress.

Druer - nyttige egenskaber


Forskning fra forskere viser, at druernes antioxidantaktivitet, dvs. dets stoffer er mange gange højere end vitamin E og C.

Du kan ikke kun nyde druer, kosmetologer bruger dets egenskaber i hudplejeprodukter... Til fugtgivelse kan ansigt og hals smøres med udskårne druer.

Det er nyttigt at gnide huden med isterninger lavet af frossen druesaft.

Hændernes hud gnides med druesaft, derefter smurt med olivenolie eller fed creme.

Fra druesaft kan du forberede en lotion til at fugte huden.

Her er en opskrift på druelotion, du selv kan lave.

Knus druerne i frugtkød og lad dem stå i 2 timer. Pres derefter saften og si den. Hæld saften i en krukke. Til 400 g saft tilsættes 1-2 spsk honning, 1 tsk salt. Si den resulterende blanding igen, og tilsæt 1 glas vodka. Lotionen er klar. Opbevares op til et år i køleskabet. Denne lotion kan bruges når som helst, når det er praktisk, til dette skal du fugte en vatrondel og påføre huden og efterlade i 1-2 timer.

Druemasker


Druemasker renser og toner enhver hud, hvilket gør den fløjlsagtig og glat.

Selv i bibelsk tid var druer en af ​​de mest essentielle fødevarer på det menneskelige bord. Israelerne tilberedte ikke kun vin fra druer, men også "druehonning" - et produkt, der ligner vores konserves og syltetøj, men uden tilsætning af sukker og konserveringsmidler. Det blev føjet til kager.

De romerske legionærer brugte vin og eddike til at forhindre sygdom. Drueeddike blev tilsat til vandet til opvask og opvask. Nu ved vi allerede hvorfor - at ødelægge mikrober. Og vi kan besvare spørgsmålet, hvorfor rødvin opbevares i lang tid?

Og endelig kan du huske, at "... når du spiser og er mæt, velsign Herren din Gud for det gode land, som han gav dig" (5 Mos 8:10).
Kommentarer og anmeldelser
Tilføj en kommentar
Tilføj din kommentar:
Navn
E -mail

Mode

Kjoler

tilbehør