Nachtcremes für die Gesichtshaut

Was ist der Unterschied zwischen Nachtcremes und Tagescremes? Nachts verlangsamen sich alle Prozesse im Körper, aber unser Körper arbeitet weiter daran, sich auf den nächsten Tag vorzubereiten. Und Nachtcremes helfen dabei. Am wichtigsten ist, dass Nachtcremes keine schützenden Komponenten enthalten, da die Haut sie tagsüber benötigt. Nachts sollte besonderes Augenmerk auf die Wirkstoffe gelegt werden, die die Funktion der Zellen verbessern.

Entsprechend dem Biorhythmus der Haut nimmt ab 18.00 Uhr die Empfindlichkeit der Haut zu, und es ist besser, die Nachtcreme von 20.00 bis 21.00 Uhr aufzutragen. In diesem Intervall werden die Mechanismen zur Wiederherstellung der Haut eingeschaltet. Wenn Sie es später, kurz vor dem Zubettgehen, anwenden, geht erstens die Zeit der größten Aktivität verloren und zweitens brauchen die Zellen Zeit, um Nährstoffe aufzunehmen. Wenn die Nachtcreme aufgetragen wird, muss der Überschuss nach 15 - 20 Minuten außerdem vorsichtig mit einer Serviette abgetupft werden. Ein Überschuss an Creme kann morgens in Form von Ödemen im Gesicht erscheinen.

Unnötig zu erwähnen, dass Sie Ihr Gesicht vor der Verwendung der Creme mit Lotion reinigen müssen. Wenn Sie von 20.00 bis 21.00 Uhr keine Zeit hatten, auf die Haut zu achten, ist es nach 23.00 Uhr besser, Ihr Gesicht einfach mit Lotion zu reinigen, ohne eine Creme aufzutragen, da sich ab diesem Zeitpunkt die Lymphzirkulation verlangsamt und der Blutdruck abnimmt die Creme kann zu diesem Zeitpunkt Schwellungen verursachen. Kann nachts verwendet werden Serum mit Wirkstoffen, das die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper stimuliert. Das Serum sollte in Kombination mit einer Nachtcreme verwendet werden, Sie können es aber auch ohne verwenden. Dann müssen Sie es regelmäßig mit einer Nachtcreme abwechseln.

Die Nachtcreme enthält immer eine Komponente - Retinol (Vitamin A), die Falten bekämpft, die Melaninproduktion reguliert, die Regenerations- und Erneuerungsprozesse aktiviert. Retinol wird bei Tageslicht schnell abgebaut, daher kann die beste Zeit für die Anwendung abends und nachts sein. Retinol bekämpft Altersflecken, verzögert altersbedingte Veränderungen.

Bei fettiger, zu Akne neigender Haut sollten Nachtcremes Schwefel, Zink, Zitronen- oder Salicylsäure enthalten. Diese Komponenten trocknen den Ausschlag über Nacht aus und verhindern das Auftreten neuer. Diese Nachtmittel sind normalerweise auf der Verpackung mit „nicht komedogenie“ gekennzeichnet. Benzoylperoxid ist auch Teil der Anti-Akne-Komponenten. Er ist es, der die Aktivität der Akne unterdrückt. Hilfreich sind auch Extrakte aus Brennnessel, Kamille, Klette, Enzian, Ringelblume und anderen ähnlichen Komponenten, die Entzündungen lindern und Rötungen reduzieren.

Um fünf Uhr morgens wird der Körper auf das Tagesregime umgebaut, die Produktion von Hormonen beginnt und seine schützenden Eigenschaften werden mobilisiert.

Versuchen Sie, mindestens sechs Stunden zu schlafen - während dieser Zeit hat der Körper Zeit, sich auszuruhen und die Hautzellen regenerieren sich.