Οφέλη από το λεμόνι για την ομορφιά

Όλα τα εσπεριδοειδή έχουν μοναδικές ιδιότητες που χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά. Επιπλέον, μπορείτε να φροντίσετε το δέρμα σας με αρωματικά φρούτα χρησιμοποιώντας όχι μόνο επαγγελματικά προϊόντα περιποίησης, αλλά και σπιτικά. Γιατί είναι τόσο ελκυστικά στην κοσμετολογία;

Τα εσπεριδοειδή περιέχουν πολλές βιταμίνες όπως Α, Β1, Β2, C, P και PP, καθώς και οργανικά οξέα, αμινοξέα, σάκχαρα, ουσίες πηκτίνης, αιθέρια έλαια, μέταλλα, φλαβονοειδή και φυτοστοιχεία. Τόσο ο πολτός όσο και ο φλοιός έχουν πολύτιμο περιεχόμενο. Λουλούδια, φύλλα, φρούτα χρησιμοποιούνται για καλλυντικά.

Όλα τα φρούτα διαφέρουν μεταξύ τους ως προς τη γεύση, την εμφάνιση και το περιεχόμενο των κύριων συστατικών. Ας επικεντρωθούμε τώρα στο λεμόνι. Ναι, είναι ξινό, αλλά η μυρωδιά του λεμονιού δημιουργεί αμέσως μια ευχάριστη εντύπωση. Το τσάι με λεμόνι είναι ένα αγαπημένο ποτό για πολλούς από εμάς, αναζωογονεί και χαροποιεί. Ένα φλιτζάνι τσάι με λεμόνι είναι μια ευχάριστη συζήτηση σε ένα ζεστό σαλόνι ή το χειμώνα δίπλα στο τζάκι.

Οφέλη από το λεμόνι για την υγεία και το δέρμα
Λεμόνι. Ένα από αυτά τα φρούτα που έχουν υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης C. Αν και το λεμόνι έχει ξινή γεύση, μειώνει το επίπεδο οξύτητας. Τα οξέα που περιέχονται στο λεμόνι, όταν απορροφηθούν, μετατρέπονται σε αλκαλικά στοιχεία, τα οποία διατηρούν την περιεκτικότητα σε οξυγόνο και την ισορροπία οξέος-βάσης στο αίμα. Το κιτρικό οξύ εξουδετερώνεται κατά την πέψη για να σχηματίσει κάλιο και ανθρακικό ασβέστιο. Έτσι, το περιβάλλον γίνεται πιο αλκαλικό. Αυτή η ιδιότητα είναι σημαντική για όλους. Για πολλές επώδυνες καταστάσεις, αυτό το μαγικό εσπεριδοειδές μπορεί να μας βοηθήσει, και ειδικά για εκείνους που έχουν διαταραχές στο πεπτικό σύστημα. Τονώνει όλα τα όργανα του πεπτικού συστήματος, προάγει τον καθαρισμό και την απολύμανσή τους.

Το λεμόνι θα σας βοηθήσει επίσης με πονοκεφάλους ή ζαλάδες που σχετίζονται με υπερκόπωση, βουλώματα, μετεωρολογικές αλλαγές, υπερβολική δόση καφέ.

Το λεμόνι, εκτός από βιταμίνες, είναι πλούσιο σε μέταλλα και φυτοκτόνα. Σε περίπτωση κρυολογήματος, είναι ο πρώτος βοηθός, αλλά επειδή είναι πολύ ξινό, μπορείτε να προσθέσετε μέλι σε αυτό, το οποίο είναι επίσης χρήσιμο και μαζί με το λεμόνι, αυτό είναι ένα από τα καλύτερα φάρμακα για το κρυολόγημα. Το λεμόνι μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία για κρυολογήματα - βάλτε φέτες λεμονιού σε νερό ή προσθέστε χυμό λεμονιού και μέλι. Πίνετε όσο χρειάζεται. Το λεμόνι είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες, σταματά την αιμορραγία, απολυμαίνει τις πληγές.

Το λεμόνι αναζωογονεί τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, προλαμβάνει τους κιρσούς.

Είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα που διεισδύει εύκολα στο δέρμα, λειαίνει τις ρυτίδες, λευκαίνει καλά, επομένως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προβληματικού δέρματος. Στην κοσμετολογία, προϊόντα που περιέχουν λεμόνι παράγονται για τη φροντίδα των χεριών και για τη θεραπεία της πιτυρίδας · είναι ένα από τα συστατικά διαφόρων κρεμών φροντίδας του δέρματος. Η βιταμίνη C, η οποία βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε όλα τα εσπεριδοειδή, βοηθά στην ομαλοποίηση της παραγωγής μελανίνης, δηλαδή εξισορροπεί τον τόνο του δέρματος. Είναι κιτρικό οξύ που βοηθά στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων.

Οι κοσμετολόγοι, λαμβάνοντας υπόψη τους διαφορετικούς τύπους δέρματος, διαφοροποιούν την περιεκτικότητα σε οξέα σε καλλυντικά παρασκευάσματα - από υψηλό επίπεδο - για λιπαρά ή προβληματικά δέρματα με μελάγχρωση, σε χαμηλά - για τη φροντίδα ξηρού ή ευαίσθητου δέρματος. Χρησιμοποιώντας λάδι λεμονιού, τα χέρια γίνονται πιο απαλά και τα νύχια πιο δυνατά, τα εύθραυστα νύχια εξαλείφονται. Το λεμόνι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό λαμπερό μαλλιών κατά το ξέβγαλμα, δίνει μια ελαφριά πλατινένια σκιά, λάμψη, εξαλείφει την πιτυρίδα και τα εύθραυστα μαλλιά.

Αλλά η πιο αξεπέραστη ποιότητα του λεμονιού είναι τα καλλυντικά - λεύκανση δέρματος και φροντίδα χεριών.

Μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις φακίδες και τα σημεία βράσης, αλλά πρέπει να χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι λεμονιού στο σπίτι:
Για λουτρά - 4-7 σταγόνες, για μασάζ - 4 σταγόνες ανά 10 g ελαίου μεταφοράς. Το λάδι λεμονιού μπορεί να προστεθεί σε κρέμα, μάσκα, σαμπουάν, τονωτικό, ξέβγαλμα - 2-3 σταγόνες είναι αρκετές ανά 5g βάσης.

Για λεύκανση δέρματος: 10 σταγόνες λεμόνι + 10 σταγόνες λάδι jojoba + 1 κουταλιά πουρέ πατάτας, ανακατέψτε και εφαρμόστε ως μάσκα για 7-10 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό, ξεπλύνετε με έγχυση χαμομηλιού.

Για θεραπεία πιτυρίδας: εάν το δέρμα είναι ξηρό - 4 σταγόνες λάδι λεβάντα + 2 σταγόνες λεμόνι + 2 σταγόνες γεράνι + 2 σταγόνες τσαγιού ανά 10 ml οποιουδήποτε σαμπουάν. αν είναι λιπαρό - 5 σταγόνες γεράνι + 5 σταγόνες λεμόνι ανά 10 ml σαμπουάν.

Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τις φακίδες ή τα σημάδια γήρανσης, ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε λευκαντικά κατά την περίοδο του φθινοπώρου και του χειμώνα.

Προσφέρουμε αρκετές συνταγές όπου ο πιο σημαντικός ρόλος ανήκει στο λεμόνι.

1. Πιέστε τον χυμό ενός λεμονιού, προσθέστε λίγο αλάτι, σκουπίστε μια μπατονέτα και σκουπίστε το δέρμα. Αυτές οι θεραπείες είναι ευεργετικές για το λιπαρό δέρμα.

2. Για ξηρό δέρμα, ανακατέψτε το χυμό ενός λεμονιού με ελαιόλαδο (1: 1) και λιπάνετε το πρόσωπο και τα χέρια με αυτή τη σύνθεση.

3. Αλέστε ένα λεμόνι με τη φλούδα, αλλά χωρίς σπόρους, ρίξτε ένα ποτήρι βότκα και αφήστε το σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες, ανακινώντας περιστασιακά. Λιπάνετε τις φακίδες με αυτή τη σύνθεση πριν τον ύπνο. Εάν αισθανθείτε αίσθημα καύσου, προσθέστε λίγο νερό στην προκύπτουσα σύνθεση.

4. Μία από τις καλύτερες συνταγές - φτιάξτε ένα δυνατό αφέψημα από ρίζες μαϊντανού και ανακατέψτε το με χυμό λεμονιού (1: 1). Σκουπίστε το δέρμα σας πρωί και βράδυ.

Μάσκα λεύκανσης:

1. chopιλοκόβουμε φρέσκο ​​μαϊντανό και φύλλα μαρουλιού, στη συνέχεια τα αλέθουμε με ένα γουδοχέρι, προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

2. Κόψτε ένα μικρό φρέσκο ​​αγγούρι, πιέστε το χυμό από αυτό, προσθέστε όσο χυμό λεμονιού παίρνετε χυμό αγγουριού. Προσθέστε λίγο άμυλο στον χυμό που προκύπτει για να πήξει η μάζα. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

Μαλακτικό υγρό περιποίησης χεριών

1. Αναμίξτε ίσα μέρη χυμό λεμονιού, γλυκερίνη και κολόνια. Λιπάνετε τα χέρια σας όπως απαιτείται.

2. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού με δύο κουταλάκια άμυλο πατάτας και δύο κουταλάκια του γλυκού αλεύρι σίτου. Τρίψτε τα πάντα καλά και εφαρμόστε την προκύπτουσα πάστα στα χέρια σας. Ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά.

Αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος από εκείνες τις συνταγές στις οποίες συμμετέχει το λεμόνι.

Ορισμένα σημαντικά χαρακτηριστικά του λεμονιού πρέπει να σημειωθούν:

• Αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως αμέσως μετά την εφαρμογή του λαδιού.

• η χρήση 1-2 σταγόνων λεμονιού στο εσωτερικό (μην εφαρμόζετε στο δέρμα!) Με χυμό συμβάλλει σε ένα πιο αποτελεσματικό και γρηγορότερο μαύρισμα.

• Ο φρεσκοστυμμένος χυμός λεμονιού μπορεί να έχει παρενέργεια - ξηρότητα, καθώς το λεμόνι περιέχει τανίνες.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του λεμονιού μας βοηθούν να διατηρήσουμε την υγεία και την ομορφιά, τη ζωντάνια και την ενέργεια.

Οι Ινδοί γιόγκι θεωρούν το λεμόνι ένα καθολικό φάρμακο για τη διατήρηση της υγείας. Λένε: «Ο καθένας πρέπει να συνηθίσει να τρώει τουλάχιστον ένα λεμόνι την ημέρα ή να πίνει το χυμό ενός λεμονιού».