Το style.techinfus.com/el/ λατρεύει τα φυσικά καλλυντικά και τα έλαια. Σήμερα θα μελετήσουμε το σησαμέλαιο και θα καταλάβουμε ποιες είναι οι ευεργετικές του ιδιότητες και αντενδείξεις για την υγεία και την ομορφιά.

Σησαμέλαιο ή - σησαμέλαιο

Από τα αρχαία χρόνια, το σησαμέλαιο χρησιμοποιούνταν από ανθρώπους για ιατρικούς σκοπούς. Αυτό το λάδι περιέχει λίπη που απορροφώνται εύκολα από τον ανθρώπινο οργανισμό και επομένως η ενεργειακή του αξία είναι μεγάλη. Το λάδι συμβάλλει στην αύξηση της μυϊκής μάζας, επομένως συνιστάται στην αθλητική διατροφή.

Το σησαμέλαιο χρησιμοποιείται επίσης για ασθένειες των αρθρώσεων, ρευματισμούς, γι 'αυτό, το ζεστό λάδι τρίβεται σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Σε περίπτωση φλεγμονωδών διεργασιών στα αυτιά, ενσταλάσσεται ζεστό λάδι στα αυτιά, 1 - 2 σταγόνες. Το έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη σύνθετη θεραπεία ελκών στομάχου και άλλων πεπτικών οργάνων. Μαζί με τα κύρια φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό, βοηθά στη θεραπεία ασθενειών του παγκρέατος και της χοληδόχου κύστης. Επιπλέον, το λάδι ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.



Λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων του, το σησαμέλαιο ενισχύει τον καρδιακό μυ και δίνει ελαστικότητα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται πολύ συχνά για την πρόληψη της υπέρτασης, της αθηροσκλήρωσης, των αρρυθμιών και ως αποτέλεσμα όλων αυτών των ασθενειών, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού. Δεδομένου ότι το έλαιο είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία αναπνευστικών οργάνων: βρογχικό άσθμα, πνευμονία.



Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ντύσετε σαλάτες, να το προσθέσετε σε σούπες και σάλτσες. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό ακριβώς πριν από τη χρήση. Στην ασιατική μαγειρική, το σησαμέλαιο χρησιμοποιείται αρκετά συχνά. Πολλά πιάτα, ιδιαίτερα το πιλάφι, είναι καρυκευμένα με σησαμέλαιο. Απλά πρέπει να γνωρίζετε ότι μόνο το ελαφρύ λάδι μπορεί να υποβληθεί σε θερμική επεξεργασία.



Το μάσημα σπόρων σουσαμιού μπορεί να σβήσει πολύ την πείνα σας.


Υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση λαδιού, όπως κάθε άλλο φάρμακο. Το λάδι δεν πρέπει να πίνεται από εκείνους που έχουν αυξημένη πήξη του αίματος, κιρσούς ή τάση για σχηματισμό θρόμβων.

Αντενδείκνυται η χρήση σησαμέλαιου μαζί με φάρμακα όπως η ασπιρίνη, καθώς και προϊόντα που περιέχουν οξαλικό οξύ (ντομάτες, σπανάκι, μαϊντανό κ.λπ.). Όπως εξηγούν οι διατροφολόγοι, ο συνδυασμός τέτοιων συστατικών επηρεάζει την απέκκριση ασβεστίου από το σώμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ουρολιθίαση. Επιπλέον, το λάδι δεν πρέπει να καταναλώνεται από όσους έχουν ήδη αυτήν την ασθένεια.

Εάν είστε υγιές άτομο, τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λάδι περιστασιακά και όχι περισσότερο από ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού την ημέρα. Εάν έχετε οποιαδήποτε προβλήματα υγείας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε σησαμέλαιο.

Το λάδι λαμβάνεται από σουσάμι, ωμό ή ψητό. Στην πρώτη περίπτωση, το λάδι ψυχρής έκθλιψης είναι της καλύτερης ποιότητας. Αυτό το λάδι δεν επιδεινώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και οι χρήσιμες ουσίες διατηρούνται καλά σε αυτό. Έχει πιο ανοιχτό χρώμα. Το έλαιο έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα στο σύνολό του και στο δέρμα του προσώπου.




Οι ευεργετικές ιδιότητες του σησαμέλαιου χρησιμοποιούνται ενεργά στην κοσμετολογία για την καθημερινή φροντίδα του δέρματος. Αποδεικνύεται ότι με την τακτική χρήση σησαμέλαιου, μπορείτε να εξομαλύνετε καλά το δέρμα του προσώπου, ειδικά με ρηχές μιμητικές ρυτίδες και να μειώσετε εν μέρει τις παλιές.

Το σουσάμι περιέχει βιταμίνη Ε, η οποία βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος και το προστατεύει από τις βλαβερές συνέπειες των υπεριωδών ακτίνων. Το ίδιο γίνεται με μια δραστική ουσία που ονομάζεται σεσαμόλη, ή σεσαμίνη, που βρίσκεται στους σπόρους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το σησαμέλαιο χρησιμοποιείται στην κατασκευή αντηλιακά καλλυντικά... Η σεσαμόλη μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.

Το λάδι είναι διαμορφωμένο με πρωτεΐνη και λεκιθίνη για ενυδάτωση και απαλότητα του δέρματος. Επιπλέον, το σουσάμι περιέχει βιταμίνες Β, μαγνήσιο, φώσφορο, ασβέστιο και λιπαρά οξέα (λινολεϊκό, ελαϊκό, παλμιτικό κ.λπ.).

Το σησαμέλαιο απορροφάται τέλεια στο δέρμα και επομένως είναι εξαιρετικό για ένα χαλαρωτικό μασάζ προσώπου, ειδικά επειδή περιέχει μαγνήσιο, ένα από εκείνα τα στοιχεία που καταπολεμούν τις επιπτώσεις του στρες. Δοκιμάστε απαλές κινήσεις μασάζ με τα δάχτυλά σας βρεγμένα με λάδι και θα το διαπιστώσετε μόνοι σας.



Μπορείτε να προσθέσετε τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια στο σησαμέλαιο · 3 - 5 σταγόνες ανά 10 ml βασικού ελαίου είναι αρκετές για αυτό. Μερικές σταγόνες λάδι μπορούν επίσης να προστεθούν στην καθημερινή σας κρέμα προσώπου. Μετά από λίγο, θα νιώσετε τα οφέλη του.

Το λάδι μπορεί να προστεθεί όχι μόνο στην κρέμα, αλλά και σε οποιοδήποτε άλλο μέσο για την περιποίηση του δέρματος (λοσιόν, τονωτικά, γάλα καθαρισμού, τζελ και αφρούς για πλύσιμο). Επιπλέον, το λάδι χρησιμοποιείται για να εξομαλύνει την επιδερμίδα και λόγω των αναγεννητικών ιδιοτήτων του, χρησιμοποιείται για την πρώιμη επούλωση μικρών γρατζουνιών και πληγών στο δέρμα.

Το σησαμέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καθαρίζει το πρόσωπό σας από ακαθαρσίες και μακιγιάζ κάθε μέρα. Για να το κάνετε αυτό, απλώς υγράνετε ένα βαμβάκι με λίγο νερό και προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι σε αυτό. Μια τέτοια φροντίδα για το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, επειδή αυτό το λάδι είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα. Επομένως, πολλοί κοσμετολόγοι συνιστούν έναν τέτοιο καθαρισμό, μαζί με ακριβά προϊόντα, όταν φροντίζετε το δέρμα με σημάδια γήρανσης με τη μορφή ρυτίδων.



Το σησαμέλαιο έχει ελαφριά σύσταση και επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προϊόν φροντίδας ευαίσθητων δέρμα γύρω από τα μάτια... Για παράδειγμα, αναμίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι με 2-3 σταγόνες βιταμίνης Α ή Ε ή και τα δύο σε ίσες αναλογίες. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει με τις άκρες των δαχτύλων σας στο δέρμα γύρω από τα μάτια, σπρώξτε απαλά για 2-3 λεπτά. Θα βεβαιωθείτε ότι η μάσκα ενυδατώνει καλά και λειαίνει τις ρυτίδες.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σησαμέλαιο για να δυναμώσετε τα μαλλιά σας προσθέτοντας τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό.

Και έτσι, το σησαμέλαιο καθαρίζει, θρέφει, ενυδατώνει, μαλακώνει το δέρμα, το κάνει σφριγηλό και ελαστικό και είναι ένα εξαιρετικό αντηλιακό για το δέρμα. Επιπλέον, το λάδι ενεργοποιεί αναγεννητικές διαδικασίες και καταπολεμά την πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Μπορεί να αναμιχθεί με άλλα λάδιακατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας, είναι επίσης κατάλληλο ως βασικό λάδι για την παρασκευή κρέμας. Συνιστάται ιδιαίτερα για ξηρό, ευαίσθητο και γηρασμένο δέρμα. Το σησαμέλαιο έχει καλή διεισδυτική δύναμη. Θα βοηθήσει το δέρμα σας να ανακτήσει φρεσκάδα, ομορφιά και υγεία.