Sitruunan edut kauneuteen

Kaikilla sitrushedelmillä on ainutlaatuisia ominaisuuksia, joita käytetään kosmetiikassa. Lisäksi voit hoitaa ihoasi tuoksuvilla hedelmillä ammattimaisten hoitotuotteiden lisäksi myös kotitekoisia. Miksi ne ovat niin houkuttelevia kosmetologiassa?

Sitrushedelmät sisältävät monia vitamiineja, kuten A, B1, B2, C, P ja PP, sekä orgaanisia happoja, aminohappoja, sokereita, pektiiniaineita, eteerisiä öljyjä, mineraaleja, flavonoideja ja fytoelementtejä. Sekä sellussa että kuoressa on arvokasta sisältöä. Kukkia, lehtiä, hedelmiä käytetään kosmetiikassa.

Kaikki hedelmät eroavat toisistaan ​​maun, ulkonäön ja pääkomponenttien sisällön suhteen. Keskitytään nyt sitruunaan. Kyllä, se on hapan, mutta sitruunan tuoksu luo heti miellyttävän vaikutelman itsestään. Sitruunatee on monien meistä suosikki juoma, se virkistää ja piristää. Kuppi teetä sitruunalla on miellyttävä keskustelu viihtyisässä olohuoneessa tai talvella takan ääressä.

Sitruunan hyödyt terveydelle ja iholle
Sitruuna. Yksi niistä hedelmistä, joissa on korkea C -vitamiinipitoisuus. Vaikka sitruuna maistuu hapanta, se alentaa happamuutta. Sitruunan sisältämät hapot imeytyessään muuttuvat emäksisiksi alkuaineiksi, mikä ylläpitää veren happipitoisuutta ja happo-emästasapainoa. Sitruunahappo neutraloidaan ruoansulatuksen aikana kalium- ja kalsiumkarbonaatin muodostamiseksi. Näin ympäristö muuttuu emäksisemmäksi. Tämä ominaisuus on tärkeä kaikille. Monissa tuskallisissa olosuhteissa tämä maaginen sitrushedelmä voi auttaa meitä ja erityisesti niille, joilla on ruoansulatuskanavan häiriöitä. Se sävyttää kaikkia ruoansulatuskanavan elimiä, edistää niiden puhdistusta ja desinfiointia.

Sitruuna auttaa myös päänsärkyyn tai huimaukseen, joka liittyy ylikuormitukseen, tukkoisuuteen, sääolosuhteiden muutoksiin, kahvin yliannostukseen.

Sitruuna sisältää vitamiinien lisäksi runsaasti mineraaleja ja fytonisideja. Vilustumisen tapauksessa hän on ensimmäinen auttaja, mutta koska se on liian hapan, voit lisätä siihen hunajaa, joka on myös hyödyllistä, ja yhdessä sitruunan kanssa tämä on yksi parhaista lääkkeistä vilustumiseen. Sitruuna voi alentaa vilustumislämpötilaa - laita sitruunaviipaleet veteen tai lisää sitruunamehua ja hunajaa. Juo tarpeen mukaan. Sitruuna on erinomainen lääke immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Sillä on tulehdusta ja antibakteerisia ominaisuuksia, pysäyttää verenvuodon, desinfioi haavat.

Sitruuna nuorentaa verisuonten seinämiä, estää suonikohjuja.

Se on erinomainen kosteusvoide, joka tunkeutuu helposti ihoon, tasoittaa ryppyjä ja valkaisee hyvin, joten sitä käytetään ongelma -ihon hoitoon. Kosmetologiassa sitruunaa sisältäviä tuotteita valmistetaan käsien hoitoon ja hilseen hoitoon; se on yksi eri ihonhoitovoiteiden osista. C -vitamiini, jota esiintyy suurina määrinä kaikissa sitrushedelmissä, auttaa normalisoimaan melaniinin tuotantoa eli tasoittaa ihon sävyä. Sitruunahappo auttaa kuorimaan kuolleita soluja.

Kosmetologit, ottaen huomioon eri ihotyypit, vaihtelevat happopitoisuutta kosmeettisissa valmisteissa - korkeasta tasosta - rasvaiselle tai ongelmaiselle iholle, jolla on pigmentaatiota, ja alhaiselle tasolle - kuivan tai herkän ihon hoitoon. Sitruunaöljyn avulla kädet pehmenevät ja kynnet vahvistuvat, hauraat kynnet poistuvat. Sitruunaa voidaan käyttää myös luonnollisena hiusten kirkastimena huuhtelun aikana, se antaa kevyen platinasävyn, kiillon, poistaa hilseen ja hauraat hiukset.

Mutta sitruunan vertaansa vailla oleva laatu on kosmeettinen - ihon valkaisu ja käsien hoito.

Se voi auttaa sinua pääsemään eroon pisamista ja kiehumispisteistä, mutta sitä on käytettävä pitkään.

Kuinka käyttää sitruunaöljyä kotona:
Kylpyyn - 4-7 tippaa, hierontaan - 4 tippaa per 10 g kuljetusöljyä. Sitruunaöljyä voidaan lisätä kermaan, naamioon, shampooseen, väriaineeseen, huuhteluun - 2-3 tippaa riittää per 5 g emästä.

Ihon valkaisuun: 10 tippaa sitruunaa + 10 tippaa jojobaöljyä + 1 rkl perunamuusia, sekoita ja levitä naamiona 7-10 minuutin ajan, huuhtele lämpimällä vedellä, huuhtele kamomillainfuusion kanssa.

Hilsehoito: jos iho on kuiva - 4 tippaa öljyä laventeli + 2 tippaa sitruunaa + 2 tippaa geraniumia + 2 tippaa teepuuta 10 ml: aa shampoota kohti; jos öljyinen - 5 tippaa geraniumöljyä + 5 tippaa sitruunaa 10 ml shampoota kohti.

Jos haluat päästä eroon pisamista tai ikäpisteistä, aloita valkaisutuotteiden käyttö syksyn ja talven aikana.

Tarjoamme useita reseptejä, joissa tärkein rooli kuuluu sitruunalle.

1. Purista sitruunan mehu, lisää suolaa, pyyhi vanupuikolla ja pyyhi iho. Nämä hoidot ovat hyödyllisiä rasvaiselle iholle.

2. Kuivalle iholle sekoita sitruunan mehu oliiviöljyllä (1: 1) ja voitele kasvot ja kädet tällä koostumuksella.

3. Jauhaa yksi sitruuna kuorella, mutta ilman siemeniä, kaada lasillinen vodkaa ja jätä pimeään paikkaan 2 viikoksi ravistellen toisinaan. Voitele pisamia tällä koostumuksella ennen nukkumaanmenoa. Jos sinusta tuntuu polttava tunne, lisää tuloksena olevaan koostumukseen hieman vettä.

4. Yksi parhaista resepteistä - tee voimakas keittäminen persiljan juurista ja sekoita se sitruunamehun kanssa (1: 1). Pyyhi iho aamulla ja illalla.

Valkaisunaamarit:

1. Hienonna tuoretta persiljaa ja salaatinlehtiä hienoksi, jauhaa ne sitten survin, lisää 2 rkl kasviöljyä, 1 tl sitruunamehua. Levitä naamio kasvoille 15-20 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä.

2. Pilko pieni tuore kurkku, purista mehu siitä, lisää sitruunamehua niin paljon kuin saat kurkku mehua. Lisää hieman tärkkelystä tuloksena olevaan mehuun massan sakeuttamiseksi. Levitä kasvoille 15 minuutin ajan ja huuhtele sitten vedellä.

Pehmentävä käsien hoitoaine

1. Sekoita yhtä suurina osina sitruunamehu, glyseriini ja Köln. Voitele kädet tarpeen mukaan.

2. Sekoita yksi ruokalusikallinen sitruunamehua kahden teelusikallisen perunatärkkelyksen ja kahden tl vehnäjauhon kanssa. Hiero kaikki hyvin ja levitä tuloksena oleva tahna käsiin. Huuhtele pois 15 minuutin kuluttua.

Tämä on vain pieni osa niistä resepteistä, joihin sitruuna osallistuu.

Jotkut sitruunan tärkeistä ominaisuuksista on huomattava:

• Vältä suoraa auringonvaloa heti öljyn levittämisen jälkeen.

• 1-2 tipan sitruunaöljyn käyttö sisälle (älä levitä iholle!) Mehun avulla rusketus on tehokkaampaa ja nopeampaa.

• Tuorepuristetulla sitruunamehulla voi olla sivuvaikutus - kuivuus, koska sitruuna sisältää tanniineja.

Sitruunan hyödylliset ominaisuudet auttavat meitä ylläpitämään terveyttä ja kauneutta, elinvoimaa ja energiaa.

Intialaiset joogit pitävät sitruunaa yleisenä lääkkeenä terveyden ylläpitämiseksi. He sanovat: "Jokaisen pitäisi tottua syömään vähintään yksi sitruuna päivässä tai juomaan yhden sitruunan mehu."