Hyvin usein ihailemme kauniita kasveja olettamatta, että ne paitsi koristavat maalaistalojamme, mutta voivat myös toimia terveyden, elinvoiman lähteenä ja jopa tulla yhdeksi kotikosmetiikkamme ainesosista.

Se tosiasia, että kiinalainen sitruunaruoho tai, kuten sitä kutsutaan Kiinassa, schizandra, auttaa taistelemaan väsymystä vastaan, antaa fyysistä voimaa ja voimaa, on tunnettu Kaakkois -Aasiassa yli tuhat vuotta. Ensimmäiset tiedot sitruunaruohon parantavista ominaisuuksista mainitaan 5. vuosisadalla jKr., Ja 6. ja 7. vuosisadalla kasvi sisällytettiin jo kiinalaisiin farmaseuttisiin tuotteisiin lääkkeenä. Siitä puhuttiin keinona hankkia elinvoimaa. Schisandra oli yksi suosikkikasveista Kiinan keisarit.



Kiinassa, Koreassa ja Japanissa tämän kasvin marjat korjataan tulevaa käyttöä varten. Metsästäjät, kalastajat ja merimiehet vievät kuivattuja hedelmiä pitkille matkoille. Pienet marjat auttavat torjumaan väsymystä, voittamaan unen, ja siksi nykyään näissä maissa kasvi on erityisen arvostettu. Venäjällä sitruunaruoho kasvaa Kaukoidässä, Amurin ja Ussurin alueilla, Kuril -saarilla ja Sahalinilla.

Euroopan maissa, myös Venäjällä, sitruunaruohoa kasvatetaan koristekasvina sen tonisoivien ominaisuuksien perusteella. Kiipeilykasvi punoo kauniisti huvimajat, kaaret, pergolat, kasvaa nopeasti. Sen lääkinnällisiä ominaisuuksia löytyy kaikista kasvin osista, mutta lehtiä ja marjoja käytetään suuremmissa määrin, jotka lisätään teetä tai valmistetaan yksittäisiä aromaattisia juomia.

Sitruunaruohon energiatee

Se on helppo ja yksinkertainen valmistaa. Lehdet (kuivat tai tuoreet) ja varret murskataan. Teelusikallinen valmistettua seosta keitetään lasillisella kiehuvaa vettä, hunajaa voidaan lisätä maun mukaan. Hyvä juoma saadaan lisäämällä sitruunaruohoa tavalliseen teetä.

Schizandra -marjoja voi syödä sekä tuoreina että kuivina, säilyttää jääkaapissa, ripotella sokerilla tai valmistaa mehua. Jos marjat ovat tuoreita, ne pestään, puristetaan mehulinkoon ja steriloidaan pienissä pulloissa.



Kuivattuja marjoja keitetään ensin 10 minuuttia (1 rkl marjoja 1 lasillinen vettä), mieluiten suljetussa emalikulhossa. Sitten he vaativat, suodattavat ja lisäävät sokeria maun mukaan. Tämä mehu säilyy parhaiten jääkaapissa. Antaaksesi teelle aromin ja miellyttävän maun, 1 tl riittää. tavallisella teekupilla.



Kaikki kasvin osat ja niistä saadut juomat ovat kuitenkin vasta -aiheisia niille, joilla on kohonnut verenpaine, jonkinlainen sydänongelma tai unettomuus. Sitruunaruohon kuoressa ja lehdissä on samanlainen tuoksu kuin sitruunalla.


Vaikka kaikilla sitruunaruohon osilla on lääkinnällisiä ominaisuuksia, marjoja, siemeniä, versoja ja lehtiä käytetään yleisimmin. Lääketieteessä käytetään siementen ja marjojen valmisteita. Ne sisältävät orgaanisia happoja, vitamiineja, hivenaineita (sinkkiä, nikkeliä, kuparia, seleeniä, jodia, rautaa, mangaania), eteerisiä öljyjä, rasvaöljyjä, hartseja sekä skitsandriiniä, skitsandrolia jne.

Sitruunaruohon tärkein piriste on schisandriini, jota löytyy siemenistä ja marjoista. Schizandrin (latinalainen nimi "schizandrin") tuli tunnetuksi viime vuosisadan jälkipuoliskolla.



Kiinalaista sitruunaruohoa käytetään ruoanlaitossa, kansanlääketieteessä ja lääketeollisuudessa. Sitä löytyy monista lääkkeistä. Eteeristä öljyä käytetään aktiivisesti hajusteissa ja kosmetologiassa.



Perinteisessä lääketieteessä lääkkeitä käytetään tiettyjen sydämen ja maksan sairauksien hoitoon. Kiinalainen magnolia -viiniköynnös on hyödyllinen pahanlaatuisten kasvainten hoidossa, edistää solujen uusiutumista, normalisoi ruoansulatuskanavaa ja hengityselimiä, käytetään anemian, hormonaalisen epätasapainon, parantaa lisämunuaisten, auttaa torjumaan tartuntatauteja (influenssa, akuutit hengitystieinfektiot), diabeteksen hoidossa , alentaa verensokeria.

Sillä on hyödyllisiä ominaisuuksia stressiin ja masennus on korvaamaton, tunnet olosi paljon paremmaksi, mutta näissä tapauksissa paineenhallinta on välttämätöntä, unettomuus on mahdollista.


Schisandra lisää ihon suojaavia ominaisuuksia, tasoittaa ryppyjä, lievittää ärsytystä ja sävyttää ihoa. Kaikkia kasvin osia voidaan käyttää kosmetiikassa. Sitruunaruohon perusteella valmistetaan voiteita, voiteita ja tonikoita. Kotikosmetiikassa sitä käytetään myös erilaisissa naamioissa ja voiteissa kasvoille ja hiuksille. Kasvi auttaa parantamaan ihon tulehdusta, lievittämään ärsytystä, ravitsemaan vitamiineilla.

Toning kasvonaamio

Yhdistä 1 rkl. lusikka raejuustoa ja 1 rkl. lusikallinen smetanaa, sekoita tasaiseksi.
Lisää 3 tippaa sitruunaruohon alkoholitinktuuria ja sekoita uudelleen hyvin.
Naamio on valmis. Voit levittää sen puhdistetulle iholle ja pitää sitä 10 minuuttia.
Huuhtele naamio lämpimällä vedellä.

Kosteuttava kasvonaamio

Murskaa 2 rkl laastissa. kuivatut sitruunaruohon marjat ja peitä ne kuumalla vedellä (200 ml). Laita massa sitten tulelle, kiehauta ja pidä vielä 15 minuuttia tulella. Siivilöi jäähtynyt seos, lisää 2 tl. hunaja. Levitä naamio kasvoille, kaulalle ja dekolteelle, pidä 15 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.

Virkistävä ja ravitseva kasvonaamio

Tämä naamio tasoittaa ryppyjä ja ravitsee ihoa hyvin. Sen valmisteluun kuluu 1 tunti. l tuoreet marjat, jotka on ensin murskattava. Lisää kastikkeeseen 1 kanan keltuainen ja 1 rkl. raskasta kermaa. Naamio levitetään kasvoille ja pestään 15 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä.

Nuorentava kasvonaamio

Murskaa tuoreet sitruunaruohon marjat karkeaksi, tarvitset vain 1 rkl. Sekoita tämä jauhe 1 rkl. jogurtti tai smetana. Sekoita erillisessä kulhossa 1 tl. tavallinen hiiva 1 tl. kuumaa maitoa, lisää 1 tl seokseen. manteliöljy. Anna tämän seoksen seistä 15 minuuttia ja lisää se sitten marja- ja jogurtti -seokseen. Maski voidaan nyt levittää iholle 20 minuutin ajan. Huuhtele pois lämpimällä vedellä.

Sitruunaruohon ja yrtin jääpalat

Tämä jää sopii paremmin rasvaiselle ja normaalille iholle. Tee sekoitus yhtä suurista osista sitruunaruohoa, kamomillakukkia, kehäkukan kukkia. Ota 2 ruokalusikallista tästä seoksesta. ja kaada kiehuvaa vettä tilavuuteen 500 ml, anna seistä 2 tuntia. Kun liuos on jäähtynyt, siivilöi ja kaada se jääpala -alustoihin. Näitä kuutioita voidaan käyttää kasvojen pyyhkimiseen illalla.

Jäätä voidaan valmistaa sitruunaruohon ja puolukan mehujen seoksesta. Voit käyttää yhdistettä muiden mehujen kanssa.

Hiusten huuhtelu

Sekoita sitruunaruohon kuivatut lehdet ja hedelmät (2 rkl) ja kaada niiden päälle 500 ml kiehuvaa vettä. Peitä astia ja anna sen hautua 2-3 tuntia. Tätä liuosta voidaan käyttää hiusten huuhteluun normaalin pesun jälkeen. Hoitoaine vahvistaa ja stimuloi hiusten kasvua.

Nuorentava vartalokylpy

Käytämme kuivattuja sitruunaruohon lehtiä - 4 rkl. Ne on haudutettava litralla kiehuvaa vettä, infusoitava 60 minuuttia ja suodatettava. Valmis liuos lisätään lämpimän veden kylpyyn. Tämä toimenpide auttaa sinua nauttimaan ja parantamaan terveyttäsi raskaan päivän jälkeen. Voit laittaa kuivat lehdet harsopussiin kuumaan veteen. Ja kun veden lämpötila on miellyttävä keholle, koe kaikki virkistävän kylvyn nautinnot.




Schisandran eteerinen öljy saadaan höyrytislaamalla ja uuttamalla kasvin lehtiä, varret, marjat, kuori ja siemenet. Rasvaöljyä saadaan puristamalla siemeniä, sitä kutsutaan puristetuksi rasvaöljyksi. Sitä käytetään usein lääketieteellisiin tarkoituksiin ravintolisänä.

Öljyä, joka saadaan ylikriittisellä uuttomenetelmällä (paineessa 135-340 bar ja lämpötilassa 40-80 ° C) siemenistä ja kuivatusta hedelmälihasta, kutsutaan uuttamisrasvaöljyksi. Sitä käytetään kosmetiikkateollisuudessa. Schisandra -uute auttaa uudistamaan ihoa, sillä on uudistava vaikutus.

Rasvaöljy sisältää usein eteeristä öljyä yhdessä kaikkien muiden arvokkaiden ainesosien kanssa. Sekoitettuna rasvaiseen öljyyn eteerinen öljy säilyy paremmin. Juuri tätä öljyä pidetään korkealaatuisimpana ja sitä käytetään lääke- ja kosmetiikkateollisuudessa.

Nämä öljyt eroavat paitsi valmistusmenetelmästä myös ainesosien koostumuksesta. Sitruunaruohoöljyä käytetään ulkoisesti ja sisäisesti sekä hierontaan ja kylpyyn. Öljyllä on tonisoiva vaikutus ja se on osa voiteita, naamioita, voiteita. Eteeristä öljyä tulee käyttää varoen, yksi tippa. Molemmat öljyt vaativat allergiatestin.

Öljyn hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään erilaisten ihosairauksien hoitoon, ja se parantaa myös haavoja.

Kiinalaisella magnolia -viiniköynnöksellä on virkistävä, virkistävä ja stimuloiva vaikutus, joka on tarpeen intensiivisen henkisen työn aikana, joka vaatii keskittymistä ja huomiota. Se auttaa ylityöhön, väsymykseen, suorituskyvyn heikkenemiseen ja kevään vitamiinin puutteeseen sekä hypotensiota ja psykastheniaa sairastaviin.




Kaikkien sitruunaruohoon perustuvien valmisteiden ja tuotteiden käyttö on kielletty:
raskaana olevat naiset imetyksen aikana;
unettomuuden sattuessa;
epilepsia;
allergioiden kanssa;
jos maksasairaus;
korkea kallonsisäinen paine;
erittäin huolellisesti verenpaineen tapauksessa;
alle 12 -vuotiaat lapset.