Valon vanheneminen auringossa

Etelässä asuvat ovat kokeneet ja kokevat armottomia auringon säteitä, joita ilman ei voi olla elämää maan päällä, koska valokuvan vanheneminen on heille todellinen uhka. Pohjoismaissa asuvat eivät voi tai edes halua uskoa sitä.

Valon vanhenemisen merkkejä ovat sarveiskerroksen sakeutuminen, ikäpisteiden ulkonäkö, kollageenin hajoaminen. Katso Australian viljelijöiden tai Etelä -Amerikan intiaanien kasvoja saadaksesi elävän kuvan valokuvan vanhenemisesta.

Aurinko lähettää valoa aallonpituusalueella 200nm ja enemmän. Auringon spektriä tarkastellaan kolmella alueella - UKF -alue (200 - 400 nm), näkyvä valo (400 - 700 nm), jonka silmämme havaitsevat, ja infrapunasäteily (yli 700 nm), jonka säteet havaitsemme lämmönä . Säteet, joiden aallonpituus on 400 nm, ovat ultraviolettisäteilyä, jolla on erittäin tärkeä rooli elävien organismien elämässä.

Alle 400 nm: n alueella voidaan erottaa 3 aluetta-UV-A, UV-B, UV-C.

Lyhyimmät UV-C-säteet, joiden pituus on 200-290nm. Ne ovat myös vaarallisimpia, koska niillä on paljon energiaa, mutta onneksi ne viipyvät stratosfäärissä.

UV-B-säteet ovat pituudeltaan 290–320 nm. Ne tunkeutuvat maapallon otsonikerroksen läpi ja ihmisen ihoon orvaskeden kautta. Ne aiheuttavat vaurioita ihon palovammojen (punoitus) muodossa.

UV-A-säteiden pituus on 320-400 nm. Niillä on vähiten energiaa, mutta niiden aiheuttamat vahingot eivät ole yhtä vaarallisia ihmisille kuin UV-B-säteily. Ne voivat tunkeutua syvälle ihoon, syvemmälle kuin UV -B -säteet, tunkeutua jopa meren syvyyksiin, ja niihin liittyy monia ihon prosesseja ja sen seurauksena sairauksia, mukaan lukien valon vanheneminen.

UV -säteilyn voimakkuus riippuu auringosta kulkuneesta etäisyydestä. Siksi voit saada rusketuksen paljon nopeammin maan vuorilla ja eteläisillä alueilla. Kun kulkee ilmakehän läpi, UV -säteiden voimakkuus putoaa noin 20% jokaista 1000 metrin reittiä kohti. Pilvisenä ja pilvisenä päivänä myös UV -säteiden voimakkuus vähenee lähes 2 kertaa kirkkaisiin päiviin verrattuna. Mutta vuoristossa ja merellä selkeinä päivinä, suoran säteilyn lisäksi lisätään myös heijastusta lumesta tai vedestä. Siksi auringonpolttaman ansaitseminen on helpompaa.

Rusketusprosessia ei edelleenkään ymmärretä. Tiedetään, että ultraviolettisäteilyn puutteen vuoksi D -vitamiinin tuotanto vähenee, kalsium imeytyy ja ihokuidut löystyvät. Toisin sanoen, ovatko auringon säteet hyödyllisiä? Kyllä, mutta ei siinä määrin, että yritämme saada heidät ottamalla aurinkoa rannalla.

Nykyaikaisessa yhteiskunnassa rusketus on terveyden merkki. Mutta näin ei ole. Auringonpolttama on ihon suojaava reaktio vaurioille. Melaniinia tuotetaan iholla, joka toimii luonnollisena UV -suodattimena. Mitä voimakkaampi UV -säteily, sitä enemmän melaniinia tuotetaan kehossa, sitä tummemmaksi ihomme tulee. Epidermiksen ja sarveiskerroksen paksuuntuminen tapahtuu. Tyypillinen merkki valon vanhenemisesta ovat sekä verisuonten "tähdet" että tummia kohtia.

Auringon herkkyys voi lisääntyä viimeaikaisten kosmeettisten toimenpiteiden (laserpinnoitus, kuorinta, dermabrasion, karvanpoisto) vuoksi. Joskus tiettyjen lääkkeiden, mukaan lukien masennuslääkkeet, sekä joidenkin eteeristen öljyjen tai kosmeettisten komponenttien ottaminen voi lisätä herkkyyttä.

On jo osoitettu, että valon vanheneminen tapahtuu altistumisesta UV-A-säteille ja ihon auringonpolttamalle UV-B-säteiltä. Jos käytetty aine suojaa vain UV-B-säteiltä, ​​voit nauttia auringosta pitkään, mutta laskenta jatkuu, koska UV-A-säteet tunkeutuvat syvälle ihoon ja vahingoittavat ihon kerrosta. Siksi aurinkovoiteiden on suojattava UV-A- ja UV-B-säteiltä.

Aurinkovoiteet on merkitty UV-B-tekijällä. Aiemmin aurinkovoiteiden tehokkuuden parametrit olivat yksi asia - rannalle meneminen useimmat halusivat ottaa aurinkoa mahdollisimman pitkään ilman palamista. Siksi SPF (aurinkosuojakerroin) osoittaa suojausasteen UV-B-säteiltä tai kuinka monta kertaa suojatun ihon DER on korkeampi kuin suojaamattoman ihon DER. MED on pienin punoitusannos tai säteilyannos, joka aiheuttaa pienimmän näkyvän punoituksen (punoituksen) silmään, joka ilmenee noin 24 tuntia altistuksen jälkeen.

Esimerkiksi SPF20 ei tarkoita, että tämä tuote sallii sinun ruskettua 20 kertaa tavallista pidempään. Kaikilla ihmisillä on erilainen punoituksen aika, koska meillä on erilainen terveys ja kuulumme erilaisiin valotyyppeihin. Tämän lisäksi tuotteen tehokkuus riippuu siitä, minkä kerroksen levitit sen, kuinka nopeasti se pestään pois joutuessaan kosketuksiin veden kanssa ja monista muista tekijöistä. Siksi SPF -tekijä tarjoaa jonkin verran vertailukohtaa tuotteen tehokkuuden arvioimiseksi takaamatta sitä kokonaan.

Aurinko, kuten happi, on sekä elämän lähde että uhka eläville soluille. UV -säteet eivät ole haitallisia, vaan niiden ylimäärä. Pohjoisissa maissa aurinkovoidetta on käytettävä päivittäin vain niille, joille UV on vasta -aiheista. Eteläisillä alueilla ei pitäisi soveltaa vain aurinkovoidettamutta myös vähentää auringonvaloa.

Jos käytät aurinkovoidetta, osa UV -säteistä tunkeutuu edelleen ihoon ja ilmaantuu vapaita radikaaleja, joista on jo keskusteltu useammin kuin kerran. Siksi suuri apu keholle on vihannesten ja hedelmien sisältämien antioksidanttien sekä ravintolisien käyttö. Käytä myös aurinkovoidetta uinnin jälkeen. Tämä korvaa sen, mikä huuhtoutuu mereen.

Vaarallisimmat auringonsäteet ovat 11–15 tuntia. Siksi nouse aikaisin ja mene puoliksi tyhjälle rannalle ja tule myöhemmin iltapäivällä, pysy terveenä ja nauti lomastasi.